Achtsamkeit vertiefen - Aufbaukurs

Nach der Anmeldung und dem Eingang der Zahlung bei uns, werden alle Lektionen freigeschalten.

Im Pre-Course erhältst du wichtige Tipps sowie Videos und Audios von Tanja, die dir dabei helfen, dich optimal auf den Kurs vorzubereiten. Dein „liebevoll von uns geschnürtes“ Willkommenspaket macht sich kurz vor Kursstart zu dir auf den Weg nach Hause.

Das Workbook steht dir ebenso als Download in der Online-Akademie zur Verfügung.

Nach Absolvierung aller Module  kannst du dein Zertifikat per Mail anfordern. Möchtest du es direkt nach Hause zugesendet bekommen, kannst du das Zertifikat gegen eine kleine Gebühr bei uns anfordern.

Entscheidest du dich für die Variante inkl. Achtsamkeitstrainer erhältst du ebenso das Trainerhandout nach Hause zugesendet.

Nein, es gibt keine Livetermine. Für Fragen rund um die Ausbildung stehen wir dir jederzeit zur Verfügung!

Der Kurs ist für alle gedacht, die Achtsamkeit als neue Grundhaltung in ihrem Leben erfahren und ein erfülltes, gelassenes Leben führen möchten. Er richtet sich an Menschen, die die Essenz der Achtsamkeitspraxis kennenlernen und in ihrem eigenen Tempo erste Schritte in Richtung Achtsamkeit setzen wollen.

Auch wenn du schon fortgeschritten bist, wirst du von den Hintergrundinformationen, den anschaulichen Übungen und Erkenntnissen dieses Kurses profitieren.

Es ist wichtig zu betonen, dass der Achtsamkeits-Kurs keine Psychotherapie ersetzt und nicht für Menschen konzipiert ist, die unter akuten psychischen Erkrankungen oder schweren Traumata leiden. Wenn du das Gefühl hast, dass du professionelle Unterstützung benötigst, um mit schweren emotionalen Belastungen umzugehen, empfehlen wir dir dringend, dich an einen qualifizierten Psychologen, Arzt oder Therapeuten zu wenden. Um eigene Themen individuell zu bearbeiten, empfehlen wir dir ebenso einen Coach, Lebensberater oder Therapeuten aufzusuchen.

Denke daran, dass Achtsamkeit ein fortwährender Prozess ist. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um die Übungen und Lektionen des Kurses zu bearbeiten und sei geduldig mit dir selbst. Der Kurs soll eine positive Erfahrung sein, die dich auf deiner Reise zu mehr Achtsamkeit unterstützt.

Der Kurs ist ebenso nicht gedacht für Menschen, die eine Einführung in den Buddhismus oder einen MBSR-Kurs suchen. Er ist auch nicht geeignet für diejenigen, die schnelle Entspannung, schnelle Lösungen für Probleme oder oberflächliche Achtsamkeitsübungen erwarten, die morgen wieder vergessen sind.

Ja, natürlich! Teilzahlungen sind möglich und werden von vielen unserer Teilnehmer*innen gerne genutzt.

Für beide Kursvarianten kannst du ganz unkompliziert die Option der Teilzahlung in Anspruch nehmen – das ist überhaupt kein Problem. Der Gesamtbetrag wird dabei auf 2 oder 3 Monatsraten aufgeteilt.

So funktioniert’s:

Bei der Buchung in der Online-Akademie kannst du direkt im Bestellvorgang auswählen, ob du den Kursbeitrag in 2 oder 3 Teilbeträgen zahlen möchtest.
Wähle einfach die gewünschte Teilzahlungsrate aus und gib deine Zahlungsdaten (Kreditkarte oder Debitkarte) ein. Die monatlichen Raten werden dann automatisch abgebucht.

Dein Kurs wird spätestens am nächsten Werktag für dich freigeschaltet.

Alternative Möglichkeit:

Solltest du beim Buchungsvorgang Schwierigkeiten haben, kannst du den gesamten Kurs auch buchen und uns die Teilbeträge monatlich überweisen.
Wähle dazu die Zahlungsart „Vorkasse“ und vermerke im Feld „Anmerkungen“ deinen Wunsch zur Teilzahlung (bitte unbedingt die Anzahl der Raten angeben).

Wenn du Fragen hast oder Hilfe brauchst, schreib uns einfach eine E-Mail an 📧 kontakt@neuewege.at – wir unterstützen dich gerne!

Lebenslang: Das bedeutet, die Inhalte stehen dir so lange zur Verfügung, solange es diese Plattform gibt. Wir informieren dich drei Monate zuvor, falls die Plattform einmal geschlossen werden sollte. Du kannst alle Inhalte als Audio-Datei in MP3 herunterladen und dir ein Leben lang sichern.

Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo und nach deinen zeitlichen Ressourcen durcharbeiten.

Es gibt in diesem Kurs kein richtig oder falsch oder kein „muss“. Ganz im Gegenteil. Du lernst Meditation auf eine sehr freie Art und Weise kennen und integrierst sie so in deinen Alltag und dein Leben, dass sie bereichernd wirkt. Auch die Länge und Häufigkeit der Meditation bestimmst nur du alleine. In diesem Kurs geht es auch vor allem darum, Achtsamkeit als eine neue Lebenshaltung zu integrieren, Situationen und Momente in deinem Leben urteilsfrei und wertfrei zu erleben und Achtsamkeit im Alltag zu erleben. Es geht also darum, frei zu werden!

Meditation kann dabei unterstützend wirken, deshalb lernst du Meditation ebenso in diesem Kurs ausführlich kennen – aber du entscheidest, wie, wann und wo du sie integrieren möchtest. Denn Achtsamkeit kann ebenso ohne formelle Achtsamkeitspraxis, also Meditation, erfahren werden.

Wunderbar, wenn du den Selbstliebe Kurs gemacht hast. Die Inhalte überschneiden sich nicht. Die beiden Kurse ergänzen sich aber wunderbar.

Im Selbstliebe Kurs arbeiten wir mit geführten Meditationen zu Themen der Vergebung, der Selbstannahme, dem inneren Kritiker, Selbstmitgefühl usw. und sehen uns diese Themen genauer in den Videos und Deep Dive’s an.

In diesem Online Kurs geht es explizit um die Achtsamkeitspraxis. Die Inhalte sind somit andere, wie gesagt sind die beiden Kurse „Selbstliebe“ und „Achtsamkeit“ aber wunderbare Ergänzungen zueinander.

Der Achtsamkeits-Online Kurs überschneidet sich nicht mit anderen Online Kursen von Tanja Draxler oder dem neuewege Zentrum. Wir empfehlen allen diesen Kurs zu absolvieren, die auch mit den Inhalten der anderen Kurse und Ausbildungen von neuewege und Tanja Draxler arbeiten, da Achtsamkeit die Basis eines bewussten und intuitiven Handelns darstellt.

Du darfst die Meditationen und Übungen aus dem Workbook auch für deine eigenen Kurse verwenden.

Bei Ausbildungen in nicht reglementierten Gesundheitsbereichen, wie zum Beispiel Achtsamkeit, besteht zurzeit in keinem der deutschsprachigen Länder die Möglichkeit eine Hochschulausbildung zu absolvieren. Aus diesem Grund kann man auch keine staatlich zertifizierte Auszeichnung erlangen.

Im Rahmen dieser Ausbildung ist es ausschließlich erlaubt mit gesunden Menschen zu arbeiten. Es wird Hilfe zur Selbsthilfe vermittelt und angeboten.

Unsere Überzeugung ist, dass nicht eine staatliche Auszeichnung Vertrauen bei den Klienten und Klientinnen aufbaut, sondern authentisches Auftreten, Fachwissen, welches innerhalb unserer Ausbildungen und Seminare erworben wird sowie die eigene persönliche, innerste Überzeugung, anderen Menschen zu helfen und ihnen zu helfen sich wohler zu fühlen und Stress abzubauen.