10. Dezember 2024
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526 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Eine super kraftvolle schnelle Übung, mache sie nun öfter zwischendurch. Herzlichen Dank:)
Erdung ist so wichtig. Am Tag meiner OP am 10.12. habe ich es früh morgens noch gemacht. Danke!
Danke! Diese Übung kannte ich noch gar nicht. Sie tut total gut und brachte mich zum Lächeln.
einfach und effektiv 🙂 danke dafür
Danke echt super und so einfach
Danke
Danke für die schöne Übung. Werde sie gerne öfters einsetzen
eine schöne Übung bei bedarf lege ich in meine Hände etwas das am Tag nicht schön oder angenehm war Gedanklich in sie hinein und mache dann die Übung
Ja erden ist so wichtig
Danke für die schöne Übung⛸
Eine sehr schöne Erdungsübung!!! Gut um sich schnell zu zentrieren!!! Danke!!!
Die Übung klappt auch wunderbar, wenn man krank im Bett liegt. Ich wünsche allen Gesunsheit und Erdung mit dieser Übung
🙏
💖
Danke für die Übung. 😉
Da muss ich leider passen.Mit den folgen eines Handgelenksbruch, kriege ich das leider nicht hin.Aber es bleibt trotzdem eine sehr schöne Übung.
Das hat gut getan.
Sehr schöne Übung!
Wieder so eine schöne Übung. Vielen Dank
ich fühle mich zentriert
Namaste
Danke für die tolle erdende Übung 😊
Hallo liebe Tanja
Das ist eine kraftvolle Übung diese werde ich in meinen Alltag integrieren
Yin und Yang in Verbindung. Ach wie schön, kommt gerade richtig!
Vielen lieben Dank!
Vielen Dank für die „Minibaumposition“!
danke für diese tolle wirksame Übung🙏🙏🙏
Wie schnell ich doch etwas Gutes für mich selbst tun kann. Danke für die Erinnerung.
so angenehm
Dankeschön, diese Übung kann ich zwischendurch auf Arbeit machen, damit ich wieder mit klaren Gedanken und beruhigt weiter machen kann.
Liebe Amelie,
Du bist die heutige Gewinnerin unseres Adventskalender-Gewinnspiels „Gelassen durch den Advent“ und hast das Online Seminar gewonnen!
Ich freue mich sehr, dir diesen besonderen Gewinn überreichen zu dürfen. ✨
Alle weiteren Informationen findest du in deinem E-Mail-Postfach.
Alles Liebe, deine Tanja
Vielen Dank für diese doch so einfache aber sehr sehr wertvolle Übung!
Danke für diese einfache und so wertvolle Übung.
Danke für die tolle übgung
Herzlichen Dank ❤️
Danke 🥰
Sehr schön, kleine Momente die man genießen kann im Alltag 🙏
danke für diese wunderbare Meditation,🤗🙏🌷
Wow danke
Danke für die Erdung.
Liebe Amelie,
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Alles Liebe, deine Tanja
Danke f. diese magische Übung.
Ich habe sie erst gerade gemacht, weil ich Nachtwache habe. Sie hat mich in meiner Pause zurück nach mir selbst geholt.
So spannend… ich habe mich sofort viel klarer und präsent gefühlt. Ich liebe diese kleinen Übungen die überall praktiziert werden können.
Danke für diese wunderbare, kurze Übung. Ich war sofort im hier und jetzt. Magisch.
Genau das was ich heute nach diesem turbulenten Tag gebraucht habe. Herzlichen Dank.
Vielen herzlichen Dank liebe Tanja, für diese tolle Alternative zur Baumübung und vorallem das ich diese im Sitzen praktizieren kann. 😀🙏☯️
Danke für diese kurze mächtige Übung. Gute Nacht
Wunderbar beruhigend nach einem anstrengenden Tag, nehme es mir vor, dass ich sie morgen dann immer wieder in den Tag einbaue. Danke! 🙂
Eine sehr angenehme Übung. Grad nochmals vor dem Schlafen gemacht 🙂 Danke
Nach einem anstrengenden,überforderten Tag tat die Übung sehr gut,um wieder bei mir zu sein und mich zu spüren.
danke
Danke für diese einfache und doch so wirkungsvolle Übung.
grounding…erden…egal in welcher Sprache, der Effekt zählt👍
Danke für die kurze, wirksame Übung.
Einfach und wirkungsvoll. Danke!
Danke für diese einfache und doch wirksame Übung. Freu mich, dass diese auch überall gemacht werden kann 🙏🤗
Danke!
Hab vor einer Stunde erfahren, dass ein wertvoller Mensch verstorben ist und dann ist mir die Adventkalender Übung eingefallen und ich hab alle Übungen gemacht die mir dann eingefallen sind und hoffe, ich werde irgendwann einschlafen können. Vorallem weil ich in der Arbeit bin und morgen um 5 Uhr Tagwache ist mit den Kindern. Von ❤️
Danke Tanja für deine Tipps 🫶
Diese Übung ist spitze und ich werde sie gerne auch anderen zeigen 🙏🏻💖
Eine tolle einfache Übung danke 🙏
Eine kleine und wirkungsvolle Übung um wieder im Hier und Jetzt anzukommen, danke 💫
Eine tolle leicht zu integrierende Übung. Würde ich den „Baum“ im Zug machen, würde es vielleicht etwas mehr auffallen. 😉
Lieben Dank für wieder einmal eine Alltagstaugliche“ Übung…🙂
Einfache, wirkungsvolle Übung!!
Danke für diese kleine, feine Übung
Wow, wie einfach und wirksam …wunderbar
Tolle Übung , Danke
Eine beinahe unscheinbare Übung mit großer Wirkung! Danke!
Lieben Dank für diese einfache und doch effektive Übung 🙏🏼
Einfache Übung – werde sie sicher öfters einbauen. Gefällt mir sehr! Danke!
Hallo,
diese Übung hilft mir um bei mir anzukommen. Es fühlt sich an, als ob die Energie wie in einem Kreislauf durch die Arme, über die Hände in den Kopf fließt.
Vielen lieben Dank
Hallo Tanja.
Ich kenne diese sehr einfache und überall sehr gut einsetzbare Übung schon etwas länger und mache sie auch regelmäßig. Sie tut sehr gut und bringt mich stets ins Jetzt zurück.
An sehr turbulenten oder etwas schwierigeren Tagen mache ich noch zusätzlich eine Art Wurzelübung. Ich stelle mich mit beiden Füßen fest „verankert“ auf den Boden, und nehme über meine Füße (wie die Wurzeln eines großen starken Baumes) Energie, Kraft,… auf, je nachdem was mir gerade fehlt und/oder besonders gut tut. Dann spüre ich ein paar Minuten lang wie die Energie,… nach und nach, von den Füßen hochkommend, durch den ganzen Körper fließt und ihn überall auffüllt.
Tut auch immer gut.
Liebe Grüße.
Kurz & prägnant und hochwirksam! Genau das richtige für zwischendurch, wenn man mal nicht so viel Zeit hat…
Tausend Dank!!!
Vielen Dank für diese einfache und effektive Übung. Lg
Danke für diese kurze, aber wirksame Übung
Einfach, kurz, alltagstauglich und wirkungsvoll. Das mag ich so an deinen Impulsen – Danke liebe Tanja!
Erdung ist sowas von wichtig!
🧎🏻♀️Danke 🙏
Tolle Übung für zwischendurch und überall durchfürbar. Lieben Dank
Danke, war wieder ein entspannter Abschluss eines vollgepackt Tages!
Hach, ein schöner Tagesabschluss für mich!
Vielen Dank ⭐️
Tut sehr gut , vielen Dank !
Sehr schöne Übung! Diese werde ich ab jetzt regelmäßig machen.
Danke für diese wunderbar einfache Erdungsübung.
Das war wieder wunderbar! Danke
Herzlichen lieben Dank 💕🙏
vielen Dank für diese schöne Anregung
Nach einem Tag mit zahlreichen Impulsen ist es eine schöne Übung, um zu mir zu kommen. Danke!!
Sehr gut hat das jetzt zur Nacht getan. Herzlichen Dank ☺️
Eine gute Erdung trägt zu mehr Gelassenheit bei. Danke für diese Übung. Werde dies immer wieder in den Alltag einbauen.
eine sehr angenehme Übung schnell zur Ruhe zu kommen
Herzlichen Dank liebe Tanja, diese Übung beruhigt mich ganz wunderbar
Ich hatte heute einen schweren Tag und fühle mich am Abend nicht besonders wohl, aber diese Übung hat dazu beigetragen, ein wenig Entspannung zu finden.
sehr angenehm und ich konnte tatsächlich direkt spüren wie mein Geist ruhiger würde, tolle Übung. Danke dafür
Vielen Dank.
Tolle, einfache Übung zum Einbauen in den Tag 🙂
Ich habe bei dieser Übung vor allem ein Gefühl von Aufrichtung und Weite. Vielleicht mehr der Krone eines Baumes als den Wurzeln entsprechend. Sehr wohltuend!
Ich kann das Video nicht öffnen…. es steht da, dass es das Video leider nicht gibt…
verstehe ich nicht🤷♂️
Es geht wieder, zum Glück 🍀🍀🍀
Vielen Dank
Tut gut danke
Danke war sehr schön, verspürte ein kribbeln im Brustbereich, sehr angenehm.
Es ist sehr beruhigend.
Klein aber fein 🙂
Danke, man merkt sofort, wie beruhigend es auf den Körper wirkt!
Diese Übung kannte ich noch nicht.Vielen Dank..
Danke! Ich fühle mich geerdet 🙏🏻 🌸
Die Übungen sind sehr hilfreich Danke❤️
Diese Übung konnte ich heute gut gebrauchen- und umsetzen.
Herzlichen Dank!
Diese Übung konnte ich heute gut gebrauchen- und umsetzen.
Vielen Dank!
Diese Übung kenn ich und mach sie des öfteren mal. Sie stabilisiert gut. Danke
Gibt Stabilität. danke
Eine sehr schöne Möglichkeit der Erdung, die kannte ich noch nicht 🙏💞
Vielen lieben Dank für diese Übung. Ich kann sie super auch auf der Arbeit zwischen durch machen. Lieben Gruss Moni
Eine schöne Variante der Erdung 😀
Diese Übung gefällt mir richtig gut. So einfach für zwischendurch 🥰 Und immer wieder ein Moment nur für mich. Vielen Dank!!
Danke für die tolle Übung, sie kam genau zum richtigen Zeitpunkt.
Herzliche Grüße!
Danke für die einfache Übung. Werde ich auch im Kindergarten miteinbauen😊
Eine tolle Übung
Danke
Danke für die kurze tolle Erdungsübung, werde ich öfters einbauen.
Eine schöne, einfache Übung, vielen Dank!
Vielen Dank für diese einfache Übung. Sie hat mir heute, nach einem sehr anstrengenden Tag gut geholfen mich zu Erden.
Sehr schön ein kleiner Moment im hier und jetzt und so einfach sich zu Erden. Danke
Sehr schön, nach einem langen Tag! Werde ich mit meinen Kolleginnen ausprobieren! Danke
Wiedermal eine so tolle und einfache aber wirksame Übung
Danke
Ich hatte das Gefühl dass mich die Übung zentriert u d kräftigt.. danke
Wunderschöner Ruhemoment, dankeschön
Vielen Dank für die tolle Erdungsübung
Eine tolle Übung die man einfach in den Alltag integrieren kann 💫 danke dafür
Danke Tanja für das Erden. Habe im Nachhinein wie ein Löwe gegähnt. Schlechte Energie ausgeatmet… zur Zeit vieles sehr mühsam, geschuldet von zwischenmenschlichen Beziehungen.
Die Erdungsübung ist echt Klasse….danke
Danke für die tolle Übung.❤️❤️❤️
Spannend!
Beschäftige mich sowieso gerade sehr mit dem Thema Erdung. Diese Übung setzt das i-Tüpfelchen auf. Danke!
Vielen Dank für die wunderschöne Erdungsübung. Liebe Grüße Brigitte
herzlichen Dank für diese Übung ich werde sie täglich in meinen Altag mit einbauen ❤️
Danke fürs kurze erden 🙏🏻
Ich fahre gleich zum Yoga und werde es dort noch ausgiebig machen, darauf freue ich mich sehr🌈🙏🏻
Liebe Grüße
Vielen lieben Dank für diese wunderschöne Erdungsübung. 🙏🏻🥰💖
Hatte gleich das Bedürfnis es noch etwas länger zu machen. Spannend, wie solche kleinen Dinge gut tun.
Danke für diese tolle Übung ! 💜🙏💫
Liebe Tanja,
vielen Dank für die tolle kurze Übung. 🙏
Ganz lieben Dank. gerade jetzt in der hektischen Zeit ist Erdung sehr gut..
Herzlichen Dank für diese Erdungsübung.
Vielen lieben Dank
Liebe Tanja, ich habe bei dieser kurzen Übung augenblicklich komplett heiße Fußsohlen bekommen. D.h: die Erdung funktioniert sehr gut… Lg
Wahnsinn
Herzlichen Dank, liebe Tanja für diese kurze und doch wirkungsvolle und vor allem jederzeit einsetzbare Übung!
Vielen Dank, für die kleine kraftvolle Übung ,
schönen Abend Lg Manuela
Kurz und knackig und doch eine so wirkungsvolle Übung. Ich liebe es.
Vielen Dank dafür.
Danke für die tolle Übung .
Wird mich jetzt jeden Tag begleiten 🙂
Eine sehr schöne Übung für zwischendurch.
Danke
Klein, kurz und fein… Übung zwischen durch.. Dankeschön.
Vielen lieben Dank für diese kleine Erdungsübung. Ich liebe solche kleinen Übungen, die man einfach in den Alltag integrieren kann. Liebe Grüße, Heike
einfache Übungen, Dankeschön
Tolle Übung. Vielen Dank 🙏
So einfach und so gut 😊
Vielen Dank dafür ✨
Danke für die wunderbare kleine Übung.
Immer mal wieder gut im Alltag einsetzbar.
Danke, das muss ich im Kindergartenausprobieren.
Wunderbar!
Ich liebe so kleine Übungen für zwischendurch. Danke
Ich liebe diese leichten und wirkungsvollen Übungen im Alltag. Dankeschön!
Ich freue mich jeden Tag über die schönen Impulse 🤗
Und wo ich eh gerade vor dem PC sitze wird die Übung ab sofort eingebaut, um zwischendurch mal durchzuatmen.
Vielen Dank und bis morgen 😊
Eine schöne und effektive Übung, danke dafür
Dankeschön für diese wertvolle Übung 🙏 einfach und gut anzuwenden.
Danke, ich hab die Übung heute beim Waldspaziergang durchgeführt
Hat gut getan
Einfache, schnelle und doch wirkungsvolle Übung für zwischendurch, danke für diesen Impuls.
Klangvolle Grüße
Anja Baunach
Vielen Dank 🍀
Danke – diese Übung kannte ich noch nicht. Werd‘ ich auch mit den Kindern ausprobieren.
Liebe Tanja , danke für die Erdungsübung werde ich jetzt öfter mal ausprobieren.
Dankeschön!
Kurz und knackig… vielen Dank 😊
Super Übung … sehr praktikabel … lieben Dank
Danke für die kleine Zwischendurch-Übung 🙏🙌😁
Wieder sehr schön! Ich danke dir!!!
Danke für diese Übung!
Vielen Dank für die kurze Übung, war sehr effektiv.
Eine tolle Übung zur Erdung – auf alle Fälle einfacher als der Baum. Danke
Herrlich, danke!!! Die Übung zentriert ganz wunderbar.
Alles Liebe,
Michaela
Wunderbar!!!
Dankeschön Liebe Tanja 🤗🎄✨
Danke auch heute wieder für diesen wunderbaren Impuls ❤️in dieser leider so hektischen Zeit.
Diesen Impuls man immer und zu jederzeit einbauen und auch umsetzen kann🌞😎☺️ heute doch schon öfters.
Ich freue mich dann so kurz der Hektik zu entkommen 🥰 und sich eine kleine Auszeit 🦋 zu nehmen.
Danke dir dafür
Dankeschön für diese effektive Übung
Dankeschön für diese einfache Übung🌲
Vielen Dank für diese einfache aber effektive Erdungsübung
Die Mitte finden – so nenne ich diese Übung.
Wunderbar und so einfach!
Ich habe schon mehrere Erdungsmethoden kennengelernt. Diese Art, mich über die Hände zu erden, war mir bisher unbekannt aber ich werde sie in meinen Alltag integrieren. Die Hände sind ein richtig tolles Werkzeug, dass man immer bei sich hat ❤ Vielen lieben Dank Tanja für das wertvolle Türchen Nr.10 🙏❤🍀🌞
Danke für diese wunderbare Übung
Kurz und knapp, aber sehr intensiv.
Immer und überall anzuwenden.
Dankeschön
Diese wunderbar einfach aber effektive Übung kommt direkt in meine Notfallkoffer Sammlung. Vielen Dank dafür.
Eine wohltuende und einfache Übung. Herzlichen Dank.
Vielen lieben Dank kurz aber sehr belebend
LG Dorsi
Es sind meist die kleinen Dinge, die gut tun, die wunderbar sind 🙏
Danke liebe Tanja
Vielen Dank, fühlte mich sofort ganz entspannt und geerdet.
Was für eine wunderschöne und simple Übung
Ich brauche immer so kleine Übungen für zwischendurch, dafür kann ich mir eine kleine Auszeit nehmen.
Was für eine Wunde und simple Übung 😃
So schnell und einfach und doch so intensiv. Spannend, was das bewirken kann! Danke
Eine wunderbare Übung, um sich zu zentrieren! Sehr kraftvoll! Danke 🙏🏻
Vielen Danke, die Übung ist so schön einfach und sooo effektiv.
Liebe Tanja! Vielen Dank für den für mich neuen Impuls! Ein schöner Nebeneffekt war, dass sich meine Schultern entspannt haben danach und ich insgesamt ein Gefühl von Loslassen und Entspannung bekam.
So ähnlich mache ich das mit meinen Kita Kids und die finden diese Übung prima…Dankeschön
eine total schöne Übung. Dankeschön
wunderbar, werd ich jetzt noch ein bisschen vor’m arbeiten geh’n praktizieren🙏
Liebe Tanja,
Ich dachte als Erdungsübung handelt es sich sicher um eine Aktivität mit den Füßen. Dass es sich dabei um die Hände handelt, ist mir neu und hat mich total überrascht. Vielen Dank für die neue Perspektive:-)
Vielen Dank für diesen guten Impuls. Sich zu erden ist immer wichtig und diese Übung kann man überall machen.
Danke für diese Übung 🙏
Danke für diese tolle kraftvolle Übung.❤️🤗
Danke sehr. Ich werde diese Übung mit den Kindern in der Schule machen.
Liebe Tanja! Ich habe festgestellt, dass diese Übung gerade in dieser Zeit sehr wichtig für mich ist. Ich bin viel mit den öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs – da spüre ich oft sehr viel Hektik unter den Fahrgästen – da ist es für mich sehr angenehm, diese Übung zu praktizieren.
Super Übung. Vielen Dank ❤️
Super für alle Altersgruppen!
Ich arbeite mit Kindergruppen, da ist so eine Erdungsübung zwischendurch sehr wertvoll. Ich werde die Übung auf jeden Fall auch mit den Kindern ausprobieren. bin gespannt, wie sie auf die Kinder wirkt.
So einfach kanns auch gehen! DANKE dafür 😊
Ein herzliches Dankeschön, Erdung ist immer wichtig…..werde ich öfter am Tag machen
Danke für den Impuls 🙏 danke
Eine tolle Kraftübung für Zwischendurch. Ich kenne sie auch als Dekolleté-Wunder😉
Danke für den Impuls 🙏
vielen lieben Dank. Eine Übung, die ich auch mal zwischendurch im Büro machen kann.
Eine tolle Übung für Zwischendurch 👍
Vielen Dank ✨🙏
Tolle Übung. Es hat mich sofort zentriert. Die muss ich mir unbedingt merken! Danke dir.
Eine wirklich tolle Übung, danke
Danke für diese einfach(e) wirkungsvolle Übung!
Einfache wirkungsvolle Übung rasch umsetzbar.
Erdung ist so wichtig!
Vielen Dank! ☺️
Danke für deinen tollen Impuls. Freu mich jeden Tag aufs neue. 💐
✨ Danke für den hilfreichen Tipp. ✨
Danke 🌲
Heute bin ich nicht gleich in der Früh zum Öffnen des Adventskalendertürchens gekommen! Jetzt weiß ich warum… in der Mittagspause so einfach wieder zurück zur Mitte zu finden ist schön! 🌳 Danke!
Herzlichen Dank für diese eifach umsetzbare Übung
Sehr wirkungsvoll und so einfach. Danke!
🧘♀️🌳
Kurze Übungen und so eine Wirkung… perfekt für die kurze Mittagspause!
vielen Dank
Ein kurzer Moment der Konzentration und des sich spüren. Es ist verblüffend, wie einfach umzusetzen manche Übungen sind. Herzlichen Dank dafür 🥰
Wunderbar einfach, diese Übung🥰
eine wunderbare Erdung. lieben Dank
Ehrlich, so wundervoll in den Tag starten zu dürfen mit dieser Übung.
Danke liebe Tanja.
LG Tanja
Mich hat die Übung ebenso geerdet wie aufgerichtet. 🌳 Dank🙏
Danke für diese schöne Übung. Tat richtig gut und ist so leicht in den Alltag mit einzubauen. Werde ich auch in meiner Kindergruppe einführen.
Vielen lieben Dank für die schöne Übung.
Meine Sohn fand die Übung auch toll
Eine einfache aber wirkungsvolle Übung, danke.
Eine schöne erdende kleine Übung 👍
Dankeschön liebe Tanja und einen wunderschönen neuen Tag 💫
Liebe Tanja, eine tolle Übung speziell auch für Kinder, die man super in den Alltag einbauen kann – danke dafür!
Richtig gut um runter zu kommen. ✨😍
klein und fein… und wirkungsvoll dazu… I love it! danke 🙂
Super, das kannte ich in dieser „Mini-Version“ noch gar nicht – Danke schön 🙂
Eine schöne Übung für zwischendurch danke 🥰
Danke für diese kurze aber kraftvolle Übung <3
So einfach, schnell und kurz – das ist wirklich bestechend und absolut praktikabel.
Mehr Ruhe
Oh eine sehr schöne Übung. Man fühlt sich stark wie ein Baum 🌲 😊
Vielen lieben Dank!
Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️
schöne, einfache Übung
Eine sehr feine Übung, um schnell geerdet zu werden, danke Tanja!
Wunderbar! So leicht, einfach und wohltuend!
Eine sehr schöne Übung, um sich schnell und auch unauffällig zu erden.
Danke hierfür liebe Tanja ✨
LG Andrea Goller-Weber
Vielen Dank für diese einfache und doch wirkungsvolle Entspannungsmethode. Jetzt kann ich gut in den Tag starten.
Diese erdende Übung schenkte mir im ganzen Körper a kribbeln
von den Fußsohlen bis zum Scheitel doller Start in den Tag
Erdungsübungen sind immer toll, da kommt man von Stress schnell wieder runter. Meine Finger fingen an zu kribbeln und wurden ganz warm. Ist eine tolle Übung – die kannte ich noch nicht. Dankeschön☺️
Danke für diese wunderbar einfache Übung!
Eine wunderbare Übung, spürte eine Entspannung.
Guten Morgen, ja danke für diese einfache , effektive Übung.
Einfach, praktisch, wunderbar ✨
DANKE
Danke dafür, liebe Tanja
Liebe, Frieden und Harmonie für UNS ALLE 🙂
Danke für diese schöne Übung.
Eine wundervolle Übung😊Und sooo einfach 😊Danke dafür 🙏🌠
Die Übung kam genau recht! Brauchte sie gerade so. Ich werde sie sicher fürs kommende Jahreskreisfest einbauen. Herzliche Grüsse
Eine wunderbare und kurze Übung. Meine Hände kribbelten richtig. Dankeschön
Kam heute genau passend.
Werde ich gleich mal in meinen Yogakursen mit einbeziehen.
Ich bin dankbar fuer die vielen kleinen Werkzeuge, die Du uns zur Hand gibst, um sich in turbulenten Zeiten auf das Wesentliche zu konzentrieren. Vielen Dank auch fuer dieses hilfreiche „Werkzeug“ 🙂
Das ist so schön,jeden Morgen so schöne und einfache Inspirationen zu bekommen.
LG Klaus
…Ach wie ich mich jeden Morgen auf das „Türchen“ freue, es macht gleich gute Laune
Vielen Dank 😊 liebe Tanja,
diese tolle Übing werde ich heute in der Mittagszeit mit den Kindern durchführen.
Alwine
Danke, für die kleine feine Übung
Wieder mal eine recht einfache, schnell anwendbare und doch so wirkungsvolle Erdungs-Übung. Super. Danke.
Danke für diese einfache und effektive Erdungsübung
Liebe Tanja, das setz ich an Donnerstag gleich bei meiner Arbeit mit den Jugendlichen ein.
Klasse.
Vielen lieben Dank, Anja
So einfach und doch so wohltuend – herzlichen Dank für deine tollen Impulse! Alles Liebe Claudia
Dankeschön für die Erdungsübung!
Danke für die tolle, erdende Übung. Liebe Grüße 🤗
Vielen Dank liebe Tanja für die wohltuende Übung.
Danke für simplify your life 🙂 es ist eine schöne Erkenntnis (immer wieder), dass die einfachsten Dinge uns aus dem Karussell raus und uns hier & jetzt bringen können. Wundervoll. 🙏🏻
zu schön, wirklich jeden Tag aufs neue bin ich begeistert und danke dir so sehr. liebe Grüße
Vielen Dank für die schönen Übungen. Sie tun so gut.❤️
Danke für diese schöne Übung, kann ich gerade gut brauchen
Mein Sohn hat die Übung gleich auch mitgemacht 🤗🌠
Tolle Übung, danke🩷
Ich liebe es mit deinen Übungen in den Tag zu starten.
So einfach und so wirkungsvoll!
Danke
Wow gleich so ein tiefes Gefühl von Finden – tolle Übung 🫶Danke
Einfach gemacht und keiner merkt was. Eine schöne Übung.🌲
Auch heute wieder ein wunderbarer Start in den Tag mit deinen abwechslungsreichen Impulsen, liebe Tanja. Und so schon alltagstauglich, vielen Dank.
Ein unglaublich positiver Start in den neuen Tag. Ich liebe diese kurzen Übungen, man kann sie jederzeit in den Alltag einbauen. Danke dir!!
Kleine Übung mit großer Wirkung, spürbar!
Herzlichen Dank dafür, dass auch etwas Einfaches für Zwischendurch so hilfreich ist 🙏🏻
Das tut gut und bringt mich vom Kopf, in dem so viele Dinge rumschwirren, wieder in den Körper.
Sehr gut im Alltag einzusetzen, herzlichen Dank.
wieder mal ein ganz ähnlicher Impuls wie in meinem eigenen Adventkalender 🙂 auch bei mir ist heute das Thema „Erdung“ 😊 danke für die Übung, sie lässt sich wunderbar mit meiner eigenen Übung kombinieren ✨️🥰
Vielen lieben Dank für die einfache und kurze Übung für den Alltag;-))
Das tut gut, danke!
Kleine feine Übung für überall mit hin zu nehmen. 🌲🌲🌲
Danke für die Übung.
Allen einen schönen Tag.
Dankeschön für die tolle Aktion.
Guten Morgen Danke für die kleine Übung
Ein wunderbarer Start in den Tag.
Ich fühle mich wirklich geerdeter und mehr in meiner Mitte.
Danke für diese wunderbare Uebung.
Danke liebe Tanja für diese wunderbare und einfache Übung!
Danke Liebe Tanja, die Baum Übung hat mich wunderbar zentriert und mich mit mir selbst verbunden.
Vielen lieben herzlichen Dank 🙏❤️🙏 für diese wundervolle Übung. Bei mir kribbelte es in beiden Händen und dies war ein sehr tolles Gefühl.
Guten Morgen
Vielen Dank für die Übung, die kann ich gut auch zwischendurch schnell anwenden und mich dabei „Erden“ 🙏
Eine einfache, aber effektive kurze Übung – vielen Dank dafür! Das werde ich heute Mittag auch gleich meinen Kindern zeigen
Vielen Dank🙏 für diese Übung. So in den Tag zu starten tut einfach gut.💕
Der Tag beginnt geerdet, was möchte ich mehr… Danke☆
GROSSARTIGE Übung um sich in stressigen Momenten auf das „gegenwärtige JETZT“ zu besinnen🙏🙏🙏🧘♀️. HERZLICHEN DANK dafür, liebe Tanja😍
Danke für diese kurze Übung zur Erdung.💐💐
sehr tolle Übung für zwischendurch
Eine wunderbare, einfache Übung die sich super im Alltag unsetzen lässt! Danke dafür!
Danke für diese einfache und simple Übung, sie ist wunderbar auch für meine Yogagruppe heute Abend.🙏
Erdung ist gerade jetzt wichtig. Hat mir gut getan.
Erdung tut immer gut, super Übung, die ich gut in den Alltag einbauen kann, danke 🙏
Lieben Dank für die Übung
Vielen Dank für diesen schönen Start in den Tag
Liebe Tanja. Mache selber Yoga und liebe die Baum Asana 🥰 Deine tolle Übung kann man überall machen, jederzeit… perfekt in Stress -& Belastungssituationen. Dankeschön ☺️
Erdung ist gerade jetzt so wichtig. Danke für die Erinnerung 🌟
Eine so kleine, feine Übung✨💫✨ die uns Erdung und Stabilität schenkt🙏 recht herzlich Dank♥️
Ein wunderbarer Start in den Tag! 🧡Danke dafür! 🙏
Guten Morgen, danke für die tolle Übung, man kann sie überall machen
Das fühlt sich fein an. Danke!
Wunderbare Übung! Danke!
Guten Morgen 🍀 sehr angenehm
In meinem Körper spürte ich ein leichtes kribbeln ❤️Danke 🙏
Wow. Vielen herzlichen Dank 🙏. Kann ich im Moment mit drei kleinen Kindern sehr gut gebrauchen. Danke 🍀
Was für eine schöne einfache Übung 🙂
Danke für die kraftvolle Übung
Geerdet und verwurzelt in den Tag, danke!
Danke, hat gut getan.
jeden Tag aufs Neue freue ich mich auf die wertvollen Impulse, die ich gerne in meinen Alltag einbaue. So kurz und wirksam!! Danke ♥️
Danke für diesen kurzen Impuls zum Innehalten!
Danke für diesen tollen Impuls 🙏🏻🌟
Das war toll! Danke
super Übungen danke liebe Tanja
Diese erdende Übung verbinde ich immer mit einem erdenden ätherischen Öl 🙏 😊
oh, auch eine schöne Idee 🙂
Ich freue mich jeden Tag auf Dein neues Türchen. 🥰
Super Übung da sie wirklich überall zu machen geht. Dankeschön war sehr angenehm heute morgen
Danke für diese Übung!
Danke, für diese einfache und kraftvolle Übung. Dieses bewußte spüren des Körpers verleiht Kraft und Energie. Euch allen einen wunderschönen Tag.
Tolle Erdungsübung, auch im Auto bei Stau machbar, merci🙏🏻🙏🏻🙏🏻
vielen♡lichen Dank !
Diese Übung geht sogar auf der Arbeit, wunderbar. Herzlichen Dank.
Kleine Übung mit großem Effekt! Vielen Dank liebe Tanja!
Vielen Dank für diese schöne Übung. So schnell und einfach. ✨
Guten Morgen🌺 eine einfach Übung und doch eine starke Wirkung 🌸 Danke🌻
Ich mache jeden Tag in der Früh den Baum, vielen Dank für diese Variation, sie ist perfekt um sie zu machen wann immer es mir danach ist.
Welch eine tolle und einfache Übung. Ach es ist so schön, jeden Tag diese bereichernden Türchen öffnen zu dürfen. Heute habe ich wahrlich einen herausfordernden Tag vor mir und werde diese Übung mit in den Tag nehmen. Wiedermal tausend Dank dafür liebe Tanja
Habt alle einen Licht und Klangvollen Tag
Christine
Eine neue Methode für mich um zu Erden.
Wirkungsvoll und sehr schön ! Danke liebe Tanja !
Danke für diese kleine und so wirksame Übung.
Danke für die tolle kleine effektvolle Übung
Guter Start in den Tag
Da eins meiner Themen fehlende Wrdung ist, kommt diese Übung wie gerufen. Ich werde sie auf jeden Fall in meinen Alltag integrieren. Liebe Tanja, herzlichen Dank dafür und euch allen einen angenehmen Tag.
Guten Morgen liebe Tanja, eine wundervolle kurze und doch sehr schön umsetzbare Übung. Sehr gut möglicherweise auchfüe Kinder geeignet. 🙏. Ich werde versuchen, sie bereits mit den jüngsten zu probieren😉. Herzlichen Dank dafür🥰♥️
Tolle Übung. Dankeschön!🙏
Tatsächlich merke ich momentan oft, das ich nicht geerdet bin….
Da kommt mir diese Übung gerade richtig….💜
Vielen Dank
so einfach und doch so wirkungsvoll. danke dafür
Danke für diese Übung. Sie kam perfekt vor meiner großen OP heute. Liebe Grüße!
Vielen Dank für die kleine, aber sehr wirksame Übung 😊
Mache diese Übung oft mit meinen Senioren, aber in einer anderen Form (drücken/einatmen, loslassen/ausatmen) … wusste nicht, dass diese Übung erdend wirkt – vielen DANK für den Hinweis :-).
Ich war überrascht, wie mich die Übung geerdet hat. Ich konnte richtig spüren, wie alles Verbrauchte an die Erde durch meine Fußsohlen abfließen konnte und sich zwischen meinen Handflächen ein positiver Energiekreis aufgebaut hat. Danke für diese einfache Variante von Baum. Die nehme ich morgen gleich mit zu meiner Gruppe „Wandern zum Wohlfühlen“.
Wiedermal so einfach und effektiv. Danke für diesen Start in den Tag ❤️
Guten Morgen und vielen Dank für deine Video. 🌏
einfach nur danke von ganzem Herzen liebe Tanja
Werd es heute ausprobieren wenn wieder mal alles gleichzeitig erledigt werden sollte.
so einfach und wirkungsvoll, Herzlichen Dank 🙏
Tolle Erdende Übung für den Alltag
Guten Morgen
Danke für diese wunderbare Übung
Wie schön, dass so viele mitmachen. Ein tolles Gefühl.
So einfach und dabei sehr effektiv, um bei sich anzukommen. Danke!
Vielen lieben Dank für das heutige Türchen.
Danke für diese einfache Übung um im Moment anzukommen.
Jedes Türchen wunderbar 👍
guten Morgen 🌅☕
ich freue mich jeden Tag auf das nächste Türchen ☺️ toll ist, dass bei diesen kurzen Übungen auch meine 2 kleinen Mädls mitmachen🥰
Eine wundervolle Übung. Vielen Dank. 🙏
Eine tollle Übung. Heut morgen gleich mit dem Kleinen zusammen gemacht 🥰👍
Ich kombiniere die Übung mit Dankbarkeit….
Danke für die heutige Übung – werde ich gleich in der Schule mit meinen Kids (9 Jahre) machen. …auch die Geschichte vom HIER UND JETZT ist gut angekommen (wenn ich lese, lese ich – wenn ich schreibe, schreibe ich – wenn ich rechne, rechne ich…) DANKE für die wertvollen Impulse …
Eine tolle Übung für zwischendurch, herzlichen Dank!
Ich bin so dankbar, dass ich jeden Tag ein Türchen öffnen darf ❤️ deine kurzen Impulse sind Balsam für die Seele! Danke für dein SEIN liebe Tanja!
danke Tanja, diese kurze Übung kannte ich nicht, sie ist sehr wirksam 👍🏻🙏🏻
Danke dir für die einfache doch sehr wirksame Übung
Guten Morgen Danke für die Übung, kurz aber fein.
Diese Übung ist leicht durchzuführen
Ja, diese Übung ist wirklich so leicht einsetzbar und werdet uns somit wunderbar.
Ich liebe deine kurzen Tipps.Ich kann sie so gut im Kindergartenalltag umsetzen.Dankeschön
Danke für diese einfache und effektive Übung.
Eine sehr schöne Übung. Hat gerade eben für den Tagesanfang (mein Geburtstag) sehr gut getan.
Danke.
Perfekter Start in den Tag! 😊 Danke!!!!
Liebe Grüße, Bettina 💫
Herzlichen Dank für die Übung zum Erden werde versuchen sie öfter mal ein zubauen.🤩 schönen Tag wünsche ich euch
Eine angenehme, entspannende und sehr leicht umsetzbare Übung – gerade in sehr stressigen Zeiten, in denen man solche kurzen und unkomplizierten Übungen besonders gut gebrauchen kann… Vielen lieben Dank.
Hallo, vielen Dank für diese Übung , so klein und so wertvoll. Ich war in dem Moment so ganz bei mir 😊✨
Guten Morgen, danke für diese einfache, wirkungsvolle Übung. Liebe Grüsse
Danke für diese schöne Übung, sie kann wirklich immer und überall eingesetzt werden 🙏
Oh spitze so einfach und so effektiv
schöne Übung🙂, danke
lg🤗
Danke für diese zur Ruhe bringende Übung.
Ich habe heute eine schwierige Teambesprechung.
Da wird sie mir die Kraft bringen,die ich brauche dafür. Danke 🙂
Guten Morgen liebe Tanja🥰
Diese Erdungsübung ist wunderbar✨ wieder etwas, womit ich gut in den Tag starten kann, danke dafür❤️
Eine schöne Übung um bei sich zu sein und sich zu Erden.
Eine schöne Übung zum erden, innehalten und so einfach in den Alltag zu integrieren. Danke für die Anregung
Dankeschön, werde ich direkt heute im Büro zwischen durch ausprobieren.
liebe Grüße Moni
Vielen Dank für die kurze Übung für Zwischendurch. sie hilft mir von außen zu mir zurück zu kommen.
Wieder mal eine tolle Übung
Eine schöne Inspiration, so easy in den Alltag einzubauen und gerade jetzt in der ja doch recht schnellen Zeit unheimlich wichtig immer wieder auf unsere Erdung aufzupassen. Vielen Dank!
Vielen Dank für die schöne Übung!
Vielen Dank für diese tolle und zu jeder Zeit einsetzbare Übung.
Einen schönen Tag wünsche ich allen.
Guten morgen
Ich habe nach der Übung einen leichten Druck/Fluss in den Oberarmen und Oberschenkeln wahrgenommen.
Mal schauen wie und ob sich was verändert,wenn ich es einfach mal zwischendurch anwende.
GLD für die Kurzübung
Super für zwischendurch! Dankeschön!
Danke für diese Übung. Die werde ich heut im Büro wohl brauchen, da es zum Jahresende etwas stressiger wird.
So eine einfache und effiziente Übung. Erdung brauchen wir ganz oft. Vielen Dank!
Vielen Dank, diese Übung wird mich durch den Tag begleiten.
Alles Liebe, Judith
Danke für die Erdungsübung. Sie ist so einfach, kraftvoll und überall anwendbar.
Geerdet und voller Kraft in den Tag starten 🙂 Danke liebe Tanja!
Danke 🙏 für diese schöne Übung ❤️ ergänzt meine Morgenroutine 💫
Sehr tolle Übung. Danke
So eine kurze, aber doch effektive Übung – ganz herzlichen Dank für deine täglich so tollen kleinen Inspirationen, liebe Tanja!
Ich werde diese Erdungsübung heute noch sicher mehrfach in der Schule ausprobieren.
Danke für diese schöne Übung!
Vielen Dank für die erdende Übung, die ganz einfach praktiziert werden kann. Solche Übungen kann ich sehr gut brauchen.
Vielen Dank für diese wunderbare Übung, die erdet und zentriert! 😀
Hallo Tanja,
diesmal hab ich noch nichts wahrgenommen – außer natürlich den Druck auf meinen Handflächen.
Die Übung gefällt mir trotzdem und ich werde sie heute noch mehrmals praktizieren. Mal sehen, was sich dann tut.. Ich wünsche allen einen feinen, achtsamen Tag.
Sehr angenehm
Danke für diese tolle Übung!
ein schönes Gefühl um in den Tag zu starten dass diese Übung hinterlässt, danke dafür
Vielen Dank für diese kleine Übung, die Wärme in meinen Händen zu spüren, macht mich ruhig und achtsam.
Liebe Tanja, vielen Dank
Einen schönen Tag.🙏🙌
Danke für die Übung zum Start in den Tag! Wünsche euch allen einen schönen Dienstag:)
Eine ganz wunderbare, kraftvolle Übung! Vielen Dank, liebe Tanja 💖
Guten Morgen, hab sie gerade im Zug durchgeführt und es hat sich wirklich sehr gut angefühlt. Danke Tanja. Liebe Grüße Ines
Guten Morgen
Was für eine schöne Übung zum innehalten.
Vielen Dank
Danke für dieses Tool der Erdung!
Danke für die Übung, die wirklich leicht zwischendurch zu machen ist.
Danke
Das ist eine tolle Übung für Zwischendurch. Vielen lieben Dank.
Dank der Übung bin ich ganz bei mir 💚
Danke für die wundervolle Übung.
Es ist immer wieder herrlich und dennoch auch verblüffend, wie schnell man mit einer so kleinen Übung (die noch nicht mal so auffällt) seine Aufmerksamkeit auf sich lenken kann und wieder in seine Mitte kommt und sich erdet….
Vielen Dank für diesen Impuls.
Elke
Guten Morgen, wieder eine tolle Übung, die unkompliziert überall und zwischendurch durchgeführt werden kann. Finde ich toll! vielen Dank! 😊
Guten Morgen, auch wenn ich dabei noch nichts wahr genommen habe, werde ich es öfters anwenden,….
Vielleicht kommt noch der Effekt!
So wunderbar einfach und doch so wirkungsvoll. Einfach herrlich 🙂
Herzlichen Dank dafür.
Herzlichen Dank. Eine schöne Übung und auch Geste zum Erden und sammeln.
Ich bin ganz bei mir. Wie schön. Vielen Dank für diese Übung.
versuch ich heute gleich im Zug.
Das kurze Innehalten ist immer wieder eine Bereicherung. Ich kann es eher mit gekreuzten Händen auf dem Herz annehmen.
Vielen lieben Dank für die wirksame Übung. Liebe Grüße und einen schönen Tag 🌳
Auch diese Übung kannte ich noch nicht, vielen Dank dafür ♥️
Vielen ♡-lichen Dank für diese kleine Übung mit der Erdung! 😊
Ich schwebe im Moment immer wieder irgendwo herum, da ist diese Übung wunderbar für mich.
Herzlichen Dank!
Vielen Dank für diese tolle einfache Übung!
Danke, für die tolle kraftvolle 🌳 Übung
Ich bin immer wieder überrascht, was ich in ein paar Augenblicken für mich tun kann.
Danke liebe Tanja für den heutigen Erdungsimpuls. Habt einen wundervollen Dienstag ❤️
Herzlichen Dank für diese tolle Übung..! Die ist perfekt für den Altag
Prima. Vielen Dank für die Erinnerung!
Danke für diese kleine, aber effektive Übung
Einfach wunderbar ⭐💫
Ich freue mich jeden Tag in der früh schon auf deine kleinen aber feinen Tipps 💚
Wunderbar. Wieder eine wohltuende Übung die ich einfach zwischendrin anwenden kann. Ich freue mich jeden Tag auf diesen Adventskalender. Dankeschön.
Danke das ist eine tolle Übung um anzukommen im hier und jetzt und sich selber zu spüren und zu erden.
Erdung kann ich heute super brauchen, also nicht nur heute…. 🙏
Kurz und doch erdend. Genau das Richtige für Zwischendurch. Danke.
Ein tolle Übung zum Erden auch für zwischen durch.
Ich liebe, dass die Übungen immer so klein und leicht integrierbar sind. Danke! ❤️
Guten Morgen ☀️ liebe Tanja!
Danke dir für deinen kurzen & effektiven Impuls! Werde diesen heute öfters anwenden.
Herzlichste Grüße
Danke für diese Übung🙏
Eine ganz tolle und einfache Übung! Vielen lieben Dank 🙏🏻!
Danke für diesen entspannten Start in den Tag. Eine einfache Übung, die ich leicht und gut in meinen Morgenroutine einbauen kann ❤️
Danke🙏💫🩷
Danke für diese wunderbare, kraftvolle erdende Übung. ❣️🙏🙏🙏♥️
Super gewählt Gerade in dieser Zeit braucht man das wahrlich zweimal mehr. vielen Dank dafür.
allen einen schönen Tag
Guten Morgen!
Vielen lieben Dank für diese angenehme und einfache Übung. Sie für mich sehr beruhigend und ausgleichend.
Wünsche einen schönen Adventtag und liebe Grüße Heidi
🙏🏻🙏🏻❤️🙏🏻🙏🏻Dankeschön 🙏🏻🙏🏻❤️🙏🏻🙏🏻
Guten Morgen liebe Tanja! Vielen Dank für diese tolle Mini Übung! Diese werde ich versuche in meinem Alltag zu integrieren! Liebe Grüsse Silke
Danke 🙏🏼
Guten Morgen, danke für diese Übung. Fühle mich geerdet 🙏💖
Eine schöne einfache Übung. Danke😃
Vielen lieben Dank für diese kleine Übung.
Guten Morgen Super diese Position jetzt geht es mit Schwung in den Tag.
Danke perfekt für zwischendurch ! 🙏
Dankeschön schöne Übung 🙏
Schöne kurze Übung! Danke dafür
Dankeschön für diese kurze und kraftvolle Übung. Wünsche euch einen schönen Tag ☀️
je länger, umso weniger denke ich an andere Sachen, während den Übungen.
Guten Morgen! 💙lichen Dank für diese hilfreiche Übung. Eine sehr schöne Möglichkeit, die schnell und einfach umzusetzen ist.
Danke für diese Übung, hat mich sofort geerdet 🙏
Herzlichen Dank für diese achtsame, schöne Übung ❣️
Danke für diese Moment, für die Übung!
Ich freue mich immer wieder dabei zu sein und auf Neues !
Danke für den tollen Impuls. Ich gehe geerdet durch den Tag
Danke für diese neue einfache Übung 👍😊🌳 hat mich sofort in die Ruhe gebracht…. Dankeschön 🥰
je länger ich solche Übungen mache, umso besser wird es, daß ich an nichts mehr denke dabei.
Guten Morgen,
herzlichen Dank für diese kleine Übung, ich kannte sie noch nicht.
Ich wünsche allen einen schönen Tag
Danke für die tolle Übung.
Nun bin ich im Hier und Jetzt angekommen. So eine leichte und effektive Übung. Danke für die Erinnerung.
Vielen Dank für diese Übung zur Erdung, werde ich in meine Tagesroutine übernehmen.
Guten Morgen, die heutige Übung passt wider einmal sehr gut für mich. Vielen lieben Dank ❤️
Danke. Kannte ich so noch nicht. 🤗
Guten Morgen,
danke für diese wunderbare und schnelle Übung.
LG Georgia
Ich starte immer mit deinem Adventskalender in der früh..Das tut so gut. Danke 😙
Vielen lieben Dank für diese erdende Übung.
Vielen lieben Dank für diese einfache, aber so wirksame Übung.
Vielen Dank für diese kurze, aber doch kraftvolle Übung. ☺️
Erdung, immer wieder ein Thema für mich und auch für unsere Kinder im Kindergarten. Danke für diese Übung. Das können auch schon die Jüngsten.
Vielen Dank. Ein schöner Start in den Tag !
Eine schöne Übung- danke
Danke für diese einfache und doch so wirksame Übung! Sie kann man wirklich überall einsetzen.
Danke für diese einfache und doch so wirksame Übung!
Vielen Dank für diese kurze aber effektive
Übung
Eine sehr schöne, zentrierende Übung. Danke❤️
Eine kurze Erdung am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.🙂
Vielen Dank für diese wunderbare kleine Übung. 🥰
Lg. Nadine
Dankeschön für diese tolle Übung für zwischendurch. 🤗
Guten Morgen
Eine sehr schöne Übung und man fühlt sich gleich gestärkt für den Tag!
Guten Morgen, das probiere ich nachher mal mit den Kindern aus. Lieben Dank für die Inspiration. Liebe Grüße Petra
Was ein wunderbarer Start in den Tag, mit dieser prima erdendenen Übung ☺️
Von Herzen vielen Dank 🙏
So eine tolle, wunderbare Übung für zwischendurch.
Fühlt sich heute Morgen für meinen Körper und Rücken sehr gut an.
Manchmal sind es die kleinen Dinge, die die größte Wirkung haben 🙏
Geerdet in den Tag starten. Das tut gut.
Vielen lieben Dank für die tolle kleine Übung. Jeden Tag eine schöne kleine Inspiration, die leicht im Alltag umzusetzen sind🙏
Danke für diese Übung. Hat jetzt richtig gut getan.
Herzlichen Dank für diese kraftvolle und vor allem einfache Übung! 🙏🏻
Vielen lieben Dank auch für diese Übung, kann immer und überall eingesetzt werden.
Erdung und Ausgleich wie schön und zu sich spüren und finden wunderbar! Danke
Guten Morgen, solche Übungen biete ich auch schon meinen Kiga-Kids an…. sie nehmen sie gut an und für mich ist es auch gleich eine kleine Mini-Meditation im Arbeitsalltag 🙂
Danke für diesen wunderbaren Adventskalender
Der Baum 🌳 ist fest verwurzelt.
Eine tolle Übung für zwischendurch und überall einsetzbar. Danke für diesen Impuls. 🫶🏻
Erdung, ein so wichtiges Thema!
Tolle kurze und knackige Übungen, danke dafür!
Einen erfüllten Tag wünscht Nadine
Guten Morgen, vielen Danke für die kleine aber kraftvolle Übung🙏
Sehr einfache Übung. und du hast Recht die geht immer zwischen durch 🙏🙏🙏🙏 Dankeschön