19. Dezember 2024
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472 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Ist echt ein super Vergleichs Bild!
Interessantes Thema. 😍 Tolles Beispiel. ❄️🥰
Danke
Tolle Idee
Der Vergleich mit Glühweinstand und WC und neuem Weg war super! Diese Bild behalte ich jetzt in meinem Kopf. Ich werde mich in Zukunft oft fragen, welchen Weg ich wählen werde👍! Danke dafür!!
Ich entscheide mich für den neuen Weg. Auch wenn es manche Tage gibt, an denen mein Gehirn diese Entscheidung vergisst. Ich entscheide mich nochmal für den neuen Weg. Bis ich diesen mit Leichtigkeit laufe.
Danke liebe Tanja!
Danke fürs erinnern an diese Geschichte
Ja das ist so wahr was du sagst
Danke für die Erinnerung. Eine Veränderung ist immer möglich:)
❄️ zum Nachdenken angeregt
❄️ wie wahr
Gewohnheiten und Neues – Trampelpfade eine sehr gute Metapher – bin gespannt ob ich das in der Ernährung in 2025 umsetzen kann –
Gewohnheiten zu ändern ist oft sehr schwer. Aber manchmal lohnt es sich neue Wege zu gehen.
Vielen herzlichen Dank für die tollen Informationen zum dranbleiben und wie unser Gehirn darauf reagiert. Ich übe gerade sehr viel das dranbleiben und da hat mir dieses Türchen sehr weiter geholfen 😀🙏
Wiederholung ist wichtig. Werde versuchen das ein oder andere zu integrieren und „üben“.
👌🏻☺️
Hallo Tanja ja es ist schön etwas neues zu machen um das Gehirn anzutegen,so ist es auch bei den Atemübungen und Achtsamkeitsübungen eine Kleinigkeit verändern und das Gehirn braucht wieder eine Zeit um sich auf das neue einzustellen
Danke für das schöne anschauliche Beispiel 🙂
Dankeschön für diese Metapher
ich liebe diese Geschichte
Lieber Erich!
Du bist unser Gewinner beim Adventkalender-Gewinnspiel „Gelassen durch den Advent“ und hast die Klangschale im Beutel gewonnen!
Ich freue mich sehr, dir diesen wunderbaren Gewinn zu überreichen. ✨ Alle weiteren Infos findest du in deinem E-Mail Postfach!
Alles Liebe, deine Tanja!
Wiederholung ist das eine. Mir kam noch ein zweiter Gedanke: Viele nehmen sogar Umwege (quasi Nachteilges) in Kauf, weil sie es so gewohnt sind.
Habt einen guten Tag!
Eine schöne Metapher 🎉 ja du sagst es, Wiederholung ist ALLES
Das tägliche geht, leichter, aber ich hoffe ich öffne mich für neues
Neue Sachen fallen mir immer wieder schwer durch zu halten. Vorallem jeden Tag. Ich hab zum Beispiel noch nie geschafft an jedem Tag zur gleichen Zeit das Türchen aufzumachen. Im Gegenteil ich denke daran und dann ist es auch schon wieder vergessen durch andere Dinge. Ich werde mich darin üben.
vielen Dank für diesen Impuls
Ach deine Impulse und Bilder sind einfach so herrlich & treffend. Ich musste schmunzeln, weil natürlich auch ich oft den ausgetretenen Pfad wähle. Aber wenn ich dann einen neuen gehe, macht das manchmal einfach nur Spaß 🤩
sehr gut,das dranbleiben zu trainieren
Ja, dran bleiben lohnt sich oft.
„Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.“ – „Wer neue Wege gehen will, muss alte Pfade verlassen.“ … danke für die gestrige Geschichte. (bin heute etwas spät dran 😉)
Dran bleiben und neue Gewohnheiten zur Routine zu machen fällt mir so schwer und so oft scheitere ich. Aber an diesem wertvollen Adventskalender bin ich bis jetzt täglich dran geblieben. ❤️
Danke für dieses Bild.Ja wiederholen bis es zur Gewohnheit wird und den neuen Trampelpfad festigen und verankern.
Das kenne ich auch die ausgetretene Wege fühlen sich leichter an aber neue Wege werden mit der Zeit auch vertrauter.
Schöner Input vielen Dank
Liebe Tanja, es braucht viel Mut dran zu bleiben, jedoch zahlt es sich aus. Ich spreche aus Erfahrung und Wissen.
Dran bleiben ist sooo wichtig
Sehr schönes Bild.
Danke für diesen Input🩷
Danke dir liebe Tanja
Ja,etwas Neues bedarf Veränderung und dran bleiben.
Ich versuche das schon täglich in vielen kleinen Situationen. Aber wie gesagt,dran bleiben ist wichtig und das versuche ich. Danke
Sehr schön. Ja dranbleiben ist das wichtigste. Danke
Deshalb am besten zur Gewohnheit machen, immer wieder mal neue Wege auszuprobieren 😅
Dranbleiben lohnt sich … wie bei Tanjas Adventkalender! 🙂
Ich kann mir das Bild so schön vorstellen. Ich finde neue Ideen.immer sehr spannend, weiß aber dass das alt vertraute auch seine Vorteile hat. Deine Geschichte ermuntert weiterhin zum ausprobieren von Neuem. Vielen lieben Dank
Sehr schöne Metapher, macht richtig Mut 🙂
… und oft ist es so schwer dran zu bleiben.
Mut für‘s Neue 😍
Und neue Chancen ergeben sich.
Danke 🙏🏻
Manchmal stapfen Kinder eine neue Spur, um die Größe ihrer eigenen Fußspuren vergleichen zu können. Das mache ich auch manchmal. 😉
Dankeschön!
oh ja,man rutscht viel zu schnell wieder in die tiefen alten Traktorspuren .
Aber Übung macht den Meister und irgendwann ist es hoffentlich Routine.
Schöne Metapher. Es macht Mut Neues auszuprobieren.
Sehr schön und tiefsinnig💚Danke dafür 🙏
Lieben Dank fürs Erinnern!
Dankeschön
Eine interessante Metapher…..es ist immer wieder schön, dir zuzuhören.
Danke Dir für die Erinnerung! Zu leicht gerät man schnell wieder in den alten Schlendrian
Ja, von 21 Tagen geht man auch in der Kinesiologie aus! Danke!
so ein schönes Bild/Metapher zum Dranbleiben 🙂
Tolle Metapher und danke für die Erinnerung mit 21 Tagen! Veränderungen brauchen Mut und es tut gut, wenn man dann den ersten Schritt in die eigene Schneelandschaft macht!
✨Danke ✨
interessante Metapher!😃
Danke für die Erinnerung an die „21 Tage“!🙏
Danke für die tollen Bilder.
Neue Wege gehen, die zur Gewohnheit werden, ist echt schwer. Ich bin in der Übungsphase und nehme den heutigen Impuls gerne mit
ich musste gleich schmunzeln. und ich liebe so eine bildliche Vorstellung, das prägt sich direkt ein und kommt dann leichter wieder in Erinnerung. vielen Dank
Danke für deinen Input!
Dankeschön.🙏
Danke für diesen Beitrag.
Ich liebe diese Metapher
Danke für das Lächeln, was du mir heute ins Gesicht gezaubert hast. Genau so ist es 🙂 tolles Beispiel
Danke, würde es auch so machen.
Wie Zähneputzen, macht jeder täglich – manchmal morgens noch fast Schlaf😉
Ich habe seit September täglich Yoga integriert, gleich morgens um 6.00 Uhr. Erst fiel es schwer, jetzt bin ich immer erstaunt und ein bisschen traurig, wenn das jeweilige Video, mit dem ich übe, schon vorbei ist. Tut gut und macht Spaß.
danke für die tolle Erklärung
Der Mensch.. das Gewohnheits„tier“😉 Danke für‘s Dran-Erinnern..
Vielen lieben Dank für dieses tolle Video . Sehr passende Metapher
Vielen lieben Dank für dieses tolle Video und das Beispiel
Eine tolle Erklärung 🥰 man könnte meinen, man wäre mittendrin. Danke dir für diesen Impuls um neue Wege auch einzuschlagen 😊☺️
Vielen herzlichen Dank dafür 💕
Klaro würde ich den neuen Weg wählen, das dachte ich mir schon, als du erzähltest, weil das ist ja viel cooler!
Der alte ist in meiner Vorstellung ja auch schon eisig und nicht mehr fein zum Gehen.
Toll ist es, wenn gute Gewohnheiten immer wieder „gegangen“ werden, benötigen jedoch viel Geduld und Selbstliebe wie ich es schon an mir erfahren durfte. Also, auf zu neuen Abenteuern ;-)!!
Danke für diese Geschichte!
Ja unsere lieb gewonnenen Gewohnheiten…. es braucht auch ein bisschen Mut und Zuversicht unbekannt und neue Pfade zu gehen
Lieben Dank für bildhafte Erklärung ☃️
Danke für diese Geschichte, einen neuen Weg zu gehen kann viel positives mitbringen
Danke für diese Metapher
Wieder eine schöne Geschichte, danke!
Bevor der eine Weg irgendwann matschig und ausgetreten ist, lohnt es sich auch mal einen neuen anzufangen und diesen eben für seine Zeit zur neuen Gewohnheit zu machen!
schön
Einerseits echt schade, dass sich der Adventkalender dem Ende nähert. Andererseits ist somit morgen mein letzter Arbeitstag und ich freue mich sehr auf zwei freie Wochen. Vielleicht eine gute Möglichkeit neue Wege zu verinnerlichen. 🥰
Die Geschichte gefällt mir gut. Umwege erhöhen die Ortskenntnis!
tolle Anregung neue Wege zu gehen, wenn der Energieverbrauch auch höher ist
Ein toller Vergleich. Danke für die Geschichte.
Danke für die Geschichte 🥰
😉 Macht der Gewohnheit… kann auch mal positiv sein…
genau ☕ danke für die Erinnerung ☺️
…ich mag solche Metapher 🙂
So ein schöner Vergleich! Hab grad ein wunderbares Bild in meinem Kopf 😍🥰 Danke!!!!
Liebe Grüße, Bettina
Danke für das tolle Beispiel, so ist es echt verständlich erklärt 🙂
Sehr schöne Metapher. Danke für die tolle Erklärung dazu.
Super herzlichen Dank für die gute Darstellung 💫
Danke für diesen schönen Gedanken!
Herzlichen Dank für diese schöne Metapher.
Dankeschön ♥️
Danke für die Erinnerung dieses Bildes ✨👍
Vielen Dank für dieses wundervolle sprachliche Bild, das sich heute besonders gut einprägt vielleicht, weil ich gerade auf dem Weg zum Weihnachtsmarkt bin.
ich mag ausgetretene Wege.😅
vielen Dank für diese bildhafte Erklärung. Lieben Gruß Moni
Danke für diese bildliche Erklärung 😊
Ja, die Macht der Gewohnheit.
Die Metapher war mir noch in guter Erinnerung.:)
Danke für die schöne Metapher.
Danke für das amüsante und doch wahre Bild des Glühweinstandes und der Toilette im Schnee 🙂 So einfach erklärt
Ich habe schon oft neues probiert. Manches hat dich tatsächlich gehalten aber auch vieles hat sich verloren.
durch die bildhafte Erklärung, sehr gut nachzuvollziehen. Lieben Dank für diesen Impuls
ich stelle mir das im Gehirn wie ein kleiner Pfad vor, der bei mehrmaliger Benutzung immer breiter wird, ein Weg, eine Strasse und zum Schluß eine Autobahn. Dann ist es gut so, dann hat man sich an das Neue gewöhnt und es ist ganz normal.
Wiederholung ist alles, damit es leichter und ganz selbstverständlich wird. Danke für die schöne Metapher 🥰
Ich freue mich jedes Jahr aufs Neue auf diesen Adventskalender und den vielen Entspannungstipps. . 😊
Wieder ein guter Tipp zur Veränderung, danke.
Immer wieder DANKESCHÖN 🫠
Ja, der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Er folgt lieber dem bequemen Weg und hält an seinen Gewohnheiten fest….
Danke Tanja für dass du diese tolle Metapher mit uns teilst! Du hast sie auch in der Ausbildung der integrativen Klangpädagogik mit einfließen lassen☺️
Es braucht oft ein bißchen Mut und Überwindung, um neue Wege auszuprobieren aber die Energie die man dafür aufbringt, lohnt sich!!
Ich bin froh dass ich dein Klangzentrum kennengelernt habe, es hat mein Leben sehr zum Positiven verändert!😊❤️
Ja manchmal braucht es eine bildliche Erklärung, vielen lieben Dank
Danke für dieses tolle Bild.
Schöner Impuls
Dankeschön für diesen wertvollen Adventkalender 🙏🥰
Danke für die wertvollen Impulse jeden Tag.
Danke für die Erinnerung. 💕
Danke für die heutige Metapher.
Danke für den schönen Input.
Nun liege ich in der Badewanne…. streife die stressige Woche ab…. genieße gleichzeitig das 19. Adventtürchen…. und freue mich auf die Ankunft meines Sohnes aus dem Ausland. Jetzt beginnt meine ruhige Weihnachtszeit.
Danke liebe Tanja fürs Aufmerksam machen, wie man sich Tagtäglich Entspannung gönnen kann
Ein tolles Beispiel mit dem Trampelpfad, danke dafür 🙂
Danke für diesen Impuls ! Danke für deine tollen Adventkalenderimpulse.
Vielen Dank für deine tollen Metaphern. 🙂
Sehr einprägsam.
Liebe Tanja. Auch für den heutigen Impuls vielen Dank.
Danke für die inspirierenden Gedanken!
Danke, ein winderbarer Vergleich!
Schönen Nachmittag:)
Das „Wunder“ Mensch – einfach unglaublich.
So ist das in unserem Leben. Die eingefahrenen Gewohnheiten fallen uns leicht. Das kann in manchen Fällen auch zum Stillstand führen oder zur Langeweile.
Aber ich möchte die guten Gewohnheiten in mein Leben integrieren – deine tollen Anregungen in meinen Alltag übernehmen.
Vielen Dank dafür.
Danke für das Bild!😉👍❄️🍷
Ich liebe deine Metaphern, liebe Tanja.
Dadurch prägt sich das gleich alles viel besser ein.
Danke 🤗
ein sehr weiser Rat, der hoffentlich von Vielen befolgt wird. Vielen Dank
Ich merke das oft bei neuen Qigong Übungen. Am Anfang muss ich mich sehr auf die Bewegungsabfolge konzentrieren, später geht es dann wirklich entspannt und locker.
Jeder Tag ist ein neuer Beginn. Danke Tanja ✨
Vielen Dank für diese Inspiration!lg🎄
Ja, aller Anfang ist schwer – doch es lohnt sich. Liebe Grüße Brigitte
Danke fürs bildliche Mitnehmen in diese Übung liebe Tanja. Die Neuroplastizität macht es möglich, dass unser Gehirn durch Training veränderbar ist. Und das heißt Üben und Wiederholen, um diesen neuen Zustand zu integrieren 🙏❤🍀🌞
Oh ja, neue Wege sind anstrengend, aber es lohnt sich!
Diese Video würde ich so gerne meinen KollegInnen zeigen …
Man geht gerne den leichteren Weg und übersieht dabei, dass ein neuer Weg auch was wunderbares mit sich bringen kann✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Ein schönes Bild mit dem Trampelpfad. Danke dafür.
Ein schönes Bild mit dem Glühweinstand. Jetzt hätt ich richtig Lust durch den Tiefschnee zu stapfen 😊
danke dir. genau guttuend
Neues integrieren und dran bleiben ist mein neuer Vorsatz. Danke
Danke ☺️
Einfach danke dafür 💫🙏
Danke, schöne Geschichte 🙂
Danke für die kleine tägliche Auszeit
Danke für diese schöne Geschichte ✨️🎄
Danke für das heutige Türchen 🤗
Ach ja, wie war. Ich freu mich auch sehr, dass ich bis jetzt dran geblieben bin. Danke
Danke, eine wunderschöne Geschichte, ich habe sie bildlich vor mir gesehen!
Neue Wege…….
Danke,
in unserer Zeit wo täglich viel Neues auf uns einwirkt ist Zeit so unendlich wichtig, vor allem sich Zeit lassen für Unbekanntes 🫶✨
Danke für die Geschichte. Ich versuche auch immer wieder, neue Dinge auszuprobieren 😊
Danke Tanja fürs erinnern.Im Alltag verliert man sich schnell. Deshalb ist die Geschichte sehr passend 🙏
Liebe Tanja, das ist eine wunderschöne, anschauliche Geschichte, die sich auf so viele Bereiche im Leben übertragen lässt. Danke dir für das lebhafte Bild dazu, welches ich direkt im Kopf hatte.
Danke wieder einmal für diesen Impuls.
Wiederholung ist das A und O.
Sehr anschauliches motivierendes Beispiel.
Werde mich sooft wie möglich daran erinnern.
Ich bin sehr dankbar für diesen Adventskalender.
Dankeschön
Vielen Dank für diese Wunderbare Geschichte. Gehe deinen EIGENEN WEG.
Danke für die Anregung 🥰
Liebe Tanja! Das ist eine schöne Geschichte, mir helfen solche Bilder sehr! Lg, Angela
Auf zu neuen Taten!
Lieben Dank!
Lieber Erich!
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Ich freue mich sehr, dir diesen wunderbaren Gewinn zu überreichen. ✨ Alle weiteren Infos findest du in deinem E-Mail Postfach!
Alles Liebe, deine Tanja!
Dankeschön. Am besten und leichtesten hat sich bei mir die Geschichte mit: Wenn ich esse, esse ich, wenn ich gehe, gehe ich und so weiter eingeprägt. Dabei muss ich mich immer wieder sehr konzentrieren damit ich es auch schaffe. Aber ich merke um so länger ich mich darauf konzentriere um so ruhiger und entspannter bin ich. 😊
Danke für diesen Impuls
Dankeschön 😉
Ja, mit kleinen Schritten geht es voran. Es ist gut, sich dies immer wieder bewusst zu machen.
Danke für diese Erklärung, macht einem wieder einigen bewusst! Herzlichen Dank ❤️
Eine schöne Metapher. Mir fällt da noch ein Spruch ein: Neue Wege entstehen, indem man sie geht.
Tanja danke für diese tolle Erklärung
Ein schöner Impuls.☺️
Tolles Beispiel, für alles, was man neu beginnen möchte, es fängt in kleinen Schritten an, dies aber kontinuierlich, so bin ich fast völlig weg vom einkaufen im Supermarkt gekommen, ich hole fast alles vom Hofladen, im Sommer eigener Garten, usw. Es hat kann klein angefangen und wurde dann immer größer, weil ich dran geblieben bin.
Klangvolle Grüße
Anja Baunach
Dieses Bild hab ich nun vor Augen!
Eine wunderbare Erklärung und Aufforderung neue Wege zu gehen!
das ist eine wunderbare Geschichte.
Es motiviert Trampelpfade zu neuen Wegen zu machen. vielen Dank liebe Tanja ❤️
Vielen Dank für die Metapher, ich kannte diese schon 😊 oft habe ich dran denken müssen und bewusst nen anderen weg genommen.
Vielen Dank für dieses tolle Bild – ich liebe bildliche Vorstellungen. Ich glaube dies ist mit der wichtigsten Türchen, sowie das Türchen mit der Wiederholung.
Danke 🙏 man braucht Geduld Zeit und Regelmäßigkeit um einen neuen Start einzuleiten ❤️
Genauso ist es im Leben. Eine herrliche Metapher…
Ich würde mich rieeeesig über den Gong freuen, der würde sehr gut in meinen „Rucksack“ 😉 passen, damit könnte ich nun Sound Healings auch veranstalten. Ich lieeeebe Gongs und komme immer wieder gerne zu euch um in den Gong Abend einzutauchen 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Wie immer eine schöne Metapher, die uns zum Nachdenken bringt. Vielen Dank dafür!
Vielen Dank für dein wertvolles Video
Vielen Dank für die Erklärung und das Mutmachen
Danke für diesen Adventskalender und die tollen Tipps!
Danke für den Ansporn, immer wieder dran zu bleiben. Es fällt mir nicht immer leicht, jedoch immer öfter erinnere ich mich an Übungen, Bilder,… und kann so gut davon profitieren.
Neue Wege bringen Veränderung u Weiterentwicklung, danke liebe Tanja🙏🙏🙏
Vielen Dank fürs immer wieder erinnern das man dran bleiben soll.😊💫 Den die Ausdauer lohnt sich.😊
vielen Dank fuer die schoene Metapher und den Ansporn, dran zu bleiben:)
Liebe Tanja!
Sich neues Wissen anzueignen ist wichtig, aber ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig das Dranbleiben und die Wiederholung ist. Ich schätze die Achtsamkeitsübungen dieses Adventkalenders sehr, diese sind leicht durchführbar, der Zeitaufwand ist gering, aber die Wirkung ist groß. Vielen Dank!
Stetiges Wiederholen immer wieder – Danke 🧡
Danke liebe Tanja für Deinen heutigen Impuls. Damit das Neue immer leichter in unseren Alltag sich integrieren lässt, lohnt es sich wirklich dran zu bleiben, schon allein für die Energie, die wir dabei sparen.
Danke, liebe Tanja,
die ausgetretenen Pfade verlassen und Neues in unseren Alltag integrieren!
21.Tage ☕
Danke für Deine Anregungen, wie immer einfach und wirksam.
Herz❤️lichen Dank 🙏🏽🙏🏼🙏 liebe Tanja 🫶für dein TUN und die wunderbaren Impulse.🙏🏽🍀💞
Ein sehr schönes Bild für die Gewohnheiten.
Danke vielmals für dieses Videotürchen! Dann trampeln wir weiter!! Schön, dieser Gedanke! Ein entspanntes fröhliches Trampeln uns allen!!
wahre Worte! eine tolle Metapher! die merke ich mir; Danke dafür 🙂
Danke für die Erinnerung es ist gut wenn wir das immer wieder hören und ausprobieren. Ich bin richtig glücklich diesen tollen Adventkalender heuer zu haben!!!!
Danke liebe Tanja für das Bild
Wenn s bei uns Schnee gibt, probiere ich das mit den Spurenziehen praktisch aus mit meinen Kindern zusammen 😀 dann gibt s da kekse und dort ? (Ne Überraschung)… danke für die täglichen Ideen
Danke für die Erinnerung. Ist immer wieder gut erinnert zu werden.
ich hätte tatsächlich auf die Bequemlichkeit und des vermeintlich kürzeren Weg in der Story gesetzt…aber klar die meisten nehmen das bekannte / den vorbereiteten Weg
ab und an was anderes tun, schadet nie…um einen neuen Blick zu schaffen, geht bei kleinen Dingen schon los…Zähne putzen mit der anderen Hand, oder mal auf einen anderen Platz setzen…was ich mal gehört hatte, wenn man was neues lernt und das nicht in den nächsten 48 Stunden startet zu nutzen, dann versickert dies meist wieder und man integriert es nicht
Einen schönen Tag für uns alle
Ich bin auch so ein Kandidat, den alten Pfad zu gehen. Danke für deine täglichen Impulse!
Vielen Dank für dieses gute Bild!
Danke für diese Erinnerung. Mit dem Glühweinstand hast Du einen dauerhaften Anker gesetzt!
Da sind wir wieder beim bewussten Leben im Alltag. Bei welchem Weg lasse ich es zu, dass er festgetrampelt wird und wann suche ich mir einen neuen Weg, der mir Türen öffnet, weil der alte Weg sich nicht mehr richtig „gehen lässt“.
Ja, Gewohnheiten geben uns Sicherheit und dadurch verlieren wir den Blick fürs Neue.
Irgendwie süß, dass es unser Gehirn eigentlich gut mit uns meint, aber oft dann eben doch nicht….
Danke, für das wunderbare Bild. Schönen Tag 🔅🎄
Sehr schöne Metapher, danke dir für die klaren Worte🙏
Liebe Tanja, ♥️-lichen Dank für die tolle Anregungen. Ich freue mich jeden Tag etwas Neues von Dir zu hören.
Hab einen glücklichen Adventstag.
Das ist so wahr! Es lohnt sich die neuen Wege zu gehen, auch wenn es anfangs oft schwerer ist! 🙏
wahre Worte! eine tolle Metapher! die merke ich mir; Danke dafür 🙂
Was für ein eindrückliches Bild – und so passend zur Jahreszeit 😉 Ich frage mich, wie oft ich ich schon automatisch den ausgetretenen Weg genommen habe statt mir die Mühe zu machen, einen neuen zu trampeln….
Komfortzone verlassen und neue Wege gehn. Ja wenn mann immer nur das gleiche tut und keinen neuen input zulässt ist nicht unbedingt vorteilhaft.
Liebe Grüße und frohe Weihnachten.
😍👍was immer wiederholt wird wird zur Gewohnheit 🤩Danke
❄️ Neues kann auch ganz viel Wunderbares mit dir machen ❄️ Einfach mutig sein und den ersten Schritt machen
Gute bildliche Darstellung vom Gehirn! Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag!💖💖💖
Tolles Bild im Schnee ❄️🍺🚽👍
Tolle Geschichte Danke
Toll erklärt, vielen lieben Dank dafür
Vielen Dank für die schöne und anschauliche Metapher. Neue Wege zu gehen ist auch wichtig, damit man sich auch weiterentwickeln kann. Schade das der Adventkalender bald vorbei ist, wurde schon ein bisschen zur Routine.☺️🌟
Sehr schöne Worte,
Dankeschön für die tolle Aktion
Wieder mal ein sehr schönes Bild, was es sehr verständlich macht! Genau so funktioniert es…..
Dankeschön 😌 Raus aus der Komfortzone und offen und mutig sein für was Neues. Ich bin auch gerade dabei, Neues zu probieren und einen anderen Weg zu gehen, als die Meisten. Es ist aufregend und zugleich ein tolles Gefühl ❤️.
Sehr wahre Metapher:)
Danke für diese schöne Metapher. Euch allen einen schönen Tag gewünscht.
Vielen Dank für das Bild im Schnee.
Wir waren gestern beim Glühweinstand. Da ist was dran 🙂
Bahnen wir neue Wege….
Das ist eine sehr gute Anregung.
Danke dafür.
Vielen Dank, für das heutige Adventskalender-Türchen mit der Metapher. Und die Zahl 21 bezüglich der Wiederholungen hatte ich tatsächlich nicht mehr auf dem Schirm.
Danke, Tanja für diese anschauliche Beschreibung. Ich habe jeden Tag mehrere Übungen gemacht, damit ich sie nicht vergesse. Und so bin ich schon einen neuen Weg gegangen . Hoffentlich, bleibt es nach der Adventszeit auch noch so.
Klangschale wie schön wäre das!!!🥰
Danke auch immer wieder für dein Team
Danke für die anschaulichen Gesichte.
Danke für deine täglichen Denkanstöße!
Ich freue mich jeden Tag auf den Adventskalender. Auch heute wieder eine schöne bildliche Geschichte. Vielen Dank.
Jaaaaaaa lasst uns die eigenen Spuren hinterlassen
Danke vielmals
Ein schönes Bild 🛶das ins Herz geht.
1000 Dank
Toller Impuls! Dankeschön!🙏🏼
Hallo, ein einfaches tolles Bild!!
Danke dafür. Der nächste Glühwein geht auf dich, Tanja!
Herzensgrüße Nadine
Eine tolle Metapher, sehr anschaulich. Danke
Ich finde es spannend was die Zahl der Wiederholungen betrifft. Da höre ich immer wieder andere Zahlen… mmmhh…
Die Metapher mit dem Trampelpfad und dem Glühwenstand ist super!
Danke, diese Geschichte hat mich nachdenklich gemacht 🙏😍
Hallo Tanja, die Metapher ist echt schön.
ich kenne es mit der Autobahn der Nerven zum Gehirn und auch mit den täglichen Wdh. die ein Mensch benötigt.
alles was ich 21 Tage lang mache, ist dann mit zur Gewohnheit geworden. ich danke dir für die tolle Metapher.
Danke für deine Metapher heute Morgen!
Ich finde, es kommt auch immer darauf an, welche Erfahrung man mit etwas Neuem gemacht hat. Positiv Erlebtes gibt meist rasch Sicherheit, gegenüber holprig Erlebten. Und es zählt auch die innere Einstellung dazu❤️
Ein tolles Bild, das sehr einprägsam ist. Sehr schön, so lässt es sich merken! Danke dafür. LG
Das ist immerwieder interessant mit unserem Gehirn. Solche Bilder lassen einem das besser verinnerlichen, was in unserem Gehirn passiert. Ich versuche bei etwas Neuem, mir diese 21 Tage und die Wiederholungen ins Gedächtnis zu rufen…. und mit Geduldiger Achtsamkeit an die Sache zu gehen. Der Adventskalender hilft und er ist ganz toll!!✨️🌟🌲❄️
Vielen Dank für diesen Impuls 🧡
🍀🍀🍀
Wow. Ich liebe klangschalen. Vieleicht kommt sie ja zu mir. Setz mich mal mit in den Lostopf.
Vielen Dank für das Bild mit den Wegen im Schnee
ich versuche weniger Schritte zurück und mehr mutige nach vorne zu machen. zumindest 1 von 2-3 Sachen zu erreichen.
Gewohnheit ist Vertrautheit und gibt auch Sicherheit… neues birgt Risiken, aber auch Überraschungen und nur durch neue Wege entwickeln wir uns weiter … vielen lieben Dank
Da ich gerade dabei bin einige alten gewohnten, jedoch nicht mehr förderlichen eingeschliffenen Wege zu erkennen, finde ich diesen Impuls heute für mich auf eine ganz eigene Art bestärkend, danke🙏
Interessantes Bild vom Glühweinstand und den Wegen im Schnee!
Danke für die Erinnerung
Vielen Dank für diese schöne Metapher.
Immer mal wieder neue Wege zu gehen, wirkt sich sehr positiv auf unser Leben aus, es braucht Mut und Kraft dazu, aber man wird auch dafür belohnt ❤️
Viele Dinge werden mit der Zeit zur Gewohnheit, und es fällt oft schwer sie wieder los zu werden, und andererseits fällt es schwer sich neue Gewohnheiten/ Routinen anzugewöhnen, durchhalten ist nicht immer leicht!!
Danke ,für die Zeit die ich mir heute wieder schenken durfte
Alte Trampelpfade zu verlassen und neue Wege zu gehen, bis in wieder zu Trampelpfaden werden = das ist Gehirnjogging und genau so wichtig wie Sport. 🙏 für die Erinnerung daran.
Das ist so wahr, dass man gern den ausgetrampelten Pfad geht
Danke für die Erinnerung, im Alltag geht das oft unter, dranbleiben.
Danke, liebe Tanja! Dran bleiben, jeden Tag Zeit für sich dies bringt so viel im Alltag. Man ist viel entspannter, gelassener.
Danke 🙏
Vielen Dank für den Impuls. Es braucht die Wiederholung um zur Routine zu werden.
Dankeschön für einen weiteren wertvollen Impuls✨🙏✨ manchmal braucht es Mut und Vertrauen✨ neue Wege zu gehen✨💫✨
Vielen lieben DANK für die „kleine Erinnerung“ (in Form der Geschichte, die ich aus der IKP-Ausbildung kenne)🙏🙏🙏😊. Ja, es ist wichtig an der „neuerlernten Achtsamkeitspraxis“ dran zu bleiben, damit sie sich in den Alltag integrieren kann!🧘♀️
Danke, liebe Tanja, für dieses Bild! Neue Wege, neue Gewohnheiten brauchen ihre Zeit. Wundervoller Impuls!
Vielen Dank für deine täglichen Impulse und die Motivation neue Wege zu gehen. Liebe Grüße 🤗
Die Komfortzone verlassen und etwas Neues wagen ist nicht immer einfach und doch so wichtig, danke für diesen Impuls
Sehr schöne Metapher❤️ die nehm ich mir mit. Danke 🤗
Ich merke, dass mir diese bisher 19 Tage schon viel gebracht haben. So entspannt in der Vorweihnachtszeit war ich seit Jahren nicht 🥰🙏
Wirklich ein tolles Geschenk diese 1% am Tag. Danke Tanja ❤
Guten Morgen, vielen Dank für die Geschichte.
Es ist wichtig, dass wir an manchen Dingen dranbleiben und diese immer wieder wiederholen.🙏
Neue Wege zu gehen bereichern das Leben ungemein und eröffnen viele weitere neue Möglichkeiten.
Vielen Dank für diesen Impuls.
Danke Tanja, ja es ist wichtig neue Wege zu gehen, wens auch nur in kleinen Schritten vorwärts geht
Liebe Tanja,
vielen Dank für dieses tollte Bild und die Veranschaulichung. Neue Weg zu gehen bedeutet auch immer ein wenig Mut ist aber zugleich sehr wertvoll.
Viel Dank, ja, es ist leichter, ausgetretenen Pfade zu gehen, aber manchmal muss man sich trotzdem neue schaffen. Das versuche ich gerade, daher passt die Geschichte so gut.
sehr schön danke für die Metaffa mit dem Glühweinstand
Liebe Tanja ,
So schön,jedenTag aufs Neue freue ich mich auf Deine Impulse,die echt richtig gut tun. Ja ich darf noch viel mehr die Achtsamkeit in meinen Alltag integrieren ,kleine Schritte mache ich schon und das ist gut so👏DANKE
Alte Wege verlassen kosten manchmal viel Kraft…und dennoch -es lohnt sich für mich.
ICH bin dankbar für diese Erkenntnis.
Es tut sehr gut, immer wieder mal an etwas erinnert zu werden, um besinnlicher und damut auch bewusster zu sein. Diese heutige Geschichte lässt einen Schmunzeln und ja, ertappt ;-))). vielen lieben Dank, liebe Tanja
Dankw für den tollen Tipp!
Danke für diese Geschichte
Danke, liebe Tanja!
Es ist so wichtig, immer wieder Neues in unser Leben zu integrieren.
Ein wunderbarer Vergleich und so passend in die Jahreszeit. Es lohnt sich immer neue Pfade zu gehen und diese, wenn sie einem guttun, zu Autobahnen auszubauen.
Musst bei der Geschichte schmunzeln, weil wir tatsächlich solche Gewohnheitstiere sind. Jedoch tut es auch gut, manchmal Gewohnheiten und Routinen zu durchbrechen. ☺️
Danke Tanja für die Tipps, die du uns täglich gibst 🙏
Ich übe mich immer wieder darin neue Trampelpfade zu erschaffen, natürlich gehe auch ich, wie so viele andere Menschen, gerne den einfachen Weg, vielen Dank für diese Metapher.
Guten Morgen!
Ich merke wie gut es tut, sich täglich mit der Achtsamkeit auseinanderzusetzen. Dein Kalender hilft mir da sehr.
Ich hole immer wieder im Alltag die Übungen hervor und kann sie immer leichter abrufen, entdecke aber auch, welche mir mehr liegen und welche ich seltener anwende.
Danke und einen wunderschönen Tag
Ab und zu versuche ich es auch mal, nicht den gewohnten Pfad zu gehen, sondern auch mal einen neuen und manchmal etwas schwierigeren Pfad zu gehen bevor er auch zum gewohnten Pfad wird. Danke für deinen heutigen Impuls, liebe Tanja! 🙏🏻🍀💖
Es ist mir noch nie so leicht gefallen, etwas jeden Tag auszuführen, wie deinen Kalender anzuhören liebe Tanja. Vielen Dank für all deine Zeit und die tollen Impulse, die du uns jeden Tag mit gibst. Alles Liebe Ines
vielen Dank für diese Metapher❣️..und die Erinnerung..
Sehr nachvollziehbares Beispiel. Gibt es auch eines ohne Alkohol und Notdurft?
Gestern einen dazu passenden Denkanstoß von einem lieben Menschen bekommen…..ich bin die Meisterin des Übens…… 👌
Ich freue mich jeden Tag auf diesen bereichernden Adventkalender. Ich kenn das von mir auch so, dass ich etwas Neues am besten eine Zeit lang regelmäßig mache, damit ich es dann gut abrufen kann, wenn ich es brauche. Mit den „Angstpunkten“ mache ich das gerade.
Vielen lieben Dank für den schönen Adventskalender mit deinen schönen Impulsen und Erinnerungen.
Danke für dieses wunderschöbe Bild. 🙂 für diese tolle Metapher.
Tolle Metapher 😊… ich finde das Intro des Adventskalenders so toll… das ist „mein Trampelpfad“ zum Adventskalender. Dieses „Sternenfunkeln“ zaubert mir jedes Mal ein gutes Gefühl, Entspannung zieht sofort durch meinen Körper… jetzt ist meine kurze Zeit 🧡 Dankeschön 🙏
…dann drück ich mal einfach die Repeat-Taste 😉
Bei manchen Dingen ist mir das schon gelungen.
guten Morgen liebe Tanja
danke für die kleine Geschichte, werde die kleinen Übungen der letzten Tage gleich wiederholen 😘
liebe Grüße Sonja 👋
Mir fällt es schwer, neue Wege in meinem Leben zu gehen. Ich gehe daher bewusst bei einem Spaziergang oft mal ganz unbekannte Wege, ohne zu wissen, wo diese hinführen. Das kann dem Gehirn helfen, die Angst vor Neuem und Unbekanntem zu verlernen. Dies habe ich aus einem Buch von Prof Dr. Volker Busch. Das Bild vom Glühweinstand ist so schön einprägsam, dass es mich bestimmt auch immer wieder ermuntern wird, neue Wege zu gehen. Dankeschön dafür und herzliche Grüße
Danke für diese anregende Methaper
Ich nehme bewusst immer mal einen anderen Weg zur Arbeit. Zum einen nehme ich den Weg wieder wahr und zum anderen gönne ich mir dadurch neue Ausblicke 😉
Herzlichen Dank , die ‚Macht der Gewohnheit’👏😊❣️
Ein wunderbares Beispiel dieser Trampelpfad liebe Tanja!
Danke für dieses tolle Bild.
Vielen Dank für Deine wundervollen Impulse täglich 🥰 sehr sehr gute Gedanken zum Überdenken von bisherigen Gewohnheiten 😌
Eine sehr sehr schöne Metapher. Danke liebe Tanja
Neue Wege gehen ist nicht immer einfach, aber es lohnt sich 💫
Danke dir für die Erinnerung. Ja, es ist schwierig dran zu bleiben, aber es lohnt sich.😀
Danke für diesen Impuls…. einen neuenWeg zu suchen und zu gehen ist manchmal rein aus Bequemlichkeit schwer … aber wie befreiend, wenn man ihn gefunden hat und dann auch geht.
Einen WUNDERvollen Tag mit neuen Wegen euch allen 💖
Das ist ein schönes Bild. Es braucht etwas Ausdauer, bis ein neuer Gewohnheitspfad getrampelt ist und breiter wird, doch es lohnt sich sehr dranzubleiben.
Danke für die liebevolle Erinnerung ♡
Danke liebe Tanja für das Bild mit der Toilette ☺️ Das hat es für mich nochmal richtig deutlich gemacht wie unser Gehirn funktioniert, wenn wir nicht bewusst gegensteuern 😍
Liebe Tanja, vielen Dank für die Erinnerung wieder mal etwas Neues auszuprobieren und die Trampelpfade zu verlassen.
Es sind täglich so schöne „Übungen“ ich werde viele weiterhin in meine Alltag einbauen. Dann werden viele Wege leichter! Danke!
Sehr hilfreiche Metapher. Es tut mir auch sehr gut dran zu bleiben.
Ja das stimmt, die Regelmäßigkeit macht es aus.
neue Wege schaffen, aus der Matrix herauskommen, merci für diesen neuen Impuls 🙏🏻
Wie wahr. Danke für die geniale Geschichte.
Danke für die bildliche Erklärung.
Toller Impuls. Werde mich bemühen, im Alltag es zu integrieren und dran bleiben.
Tanja schön, dass es Dich gibt. Du kannst einen sehr gut motivieren! LG ❤️
Eine sehr schöne Metapher! Dankeschön!
Diese Metapher passt zu mir – ich bin auch so ein Gewohnheitstier, versuche aber immer öfters meine Komfortzone zu verlassen. Dies ist nicht immer einfach und oft mit Aufwand verbunden, aber schlussendlich tut es gut. Mir ist gleich mein „Klangyoga“ eingefallen – eine „normale“ Yoga-Einheit mache ich schon aus dem ff, aber mein neues Klangyoga bedarf einer intensiven Vorbereitung – dies hilft mir, mich weiterzuentwickeln und die Einheit tut immer sehr gut.
merci Tanja, Impuls kommt gerade passend.
merci, merci , Merci 🙏🏻✨
Danke für diesen Gedankenanstoß & Impuls! Die Regelmäßigkeit machts aus – und wie du sagst, es bereitet uns dann ja auch Freude!
Neue Wege zu gehen, fällt immer schwer 😉
❤️Danke❤️
eine wunderbare übung und Gedankenspiele 🤗,ich danke dir von Herzen ☺️💞
✨Neue Gedanken denken und umsetzen – das bedeutet für mich, den Mut zu haben, gewohnte Pfade verlassen und kreative Lösungen finden, um mein Leben aktiv zu gestalten. Mir fällt dazu ein: „neuewege“ entdecken. 😊 .✨
Ja genau. Man hat oft die gleichen Gewohnheiten und ab und zu erwische ich mich da auch.
Lieben Dank für die Erinnerung. Bei mir ist es noch ein trampelpfad und es badarf noch weiterer Zeit. 🙂
Danke Dir für diese wunderschöne Metapher – jeden Tag ein Stücken verändern und integrieren , was mir gut tut und mich entspannen lässt.
Guten Morgen liebe Tanja, ein sehr schönes Bild zur Verdeutlichung. Vielen Dank dafür 🙏
DANKE für diesen bildlichen Denkanstoß! Raus aus alten Gewohnheiten … offen und bereit sein für Neues! 🫶💫
Liebe Tanja ,danke schön für die Erklärung für diesen Impuls der Wiederholung .
Leider gewinnt das Gewohnheitstier sehr oft. Es ist jedoch erfrischend,mal etwas Neues auszuprobieren und dabei zu bleiben. Alles Liebe
Danke, Achtsamkeitsübungen sind wirklich wichtig 🙏
Vielen Dank für diesen bildlichen Impuls.
Es bestärkt mich, mein kleines Morgenritual auch über die Adventszeit hinaus beizubehalten.
Ja so ist es, bequem ist einfacher. Ich versuche neue Wege zu gehen. Danke ans Erinnern
Ich bin auf jeden Fall für weitere längere Zeit mit Achtsamkeitsmomente dabei, vielleicht auch für unendliche Zeit:) Es tut mir gut. Es ist jetzt fest wie eingetrampelten Weg.
Ich wünsche für alle achtsame besinnliche Momente!
💕 Danke 💕
Guten Morgen,
ja ich bin in Gedanken den ausgetrampelten Pfad mitgegangen, auch als der 1. Klühweinstand geschlossen hatte bin ich den kurzen Weg gegangen.
Die Vorstellung einfach mal einen anderen Weg zu gehen durch den Schnee und dabei Spaß zu haben vielleicht auch einmal hinzufallen und Wegbereiter für andere zu sein die zum WC wollen😅 finde ich gerade auch sehr spannend.
Vielen Dank für dieses Bild.
Alles Liebe
🙏🙌
Sehr schöne Geschiichte…neue Wege zu gehen erfordert mehr Anstrengung.
Vielen lieben Dank für deine schönen voll interessanten Impulse!! ❤️🎄❤️ Ich möchte sie auch immer wieder hervorholen!! 🫶🏻 und immer wieder anhören!! 🙏😊
DANKE! DANKE!DANKE!
Genau diese Geschichte habe ich gebraucht!🙏
Danke für die schöne Erklärung 🙏
Vielen lieben Dank für den wundervollen Denkanstoß.
Danke für deinen Denkanstoß
Hab das Bild des Trampelpfades vor mir- okay lass uns Trampfelpfade machen – danke Tanja
Danke für den Impuls.
Danke für den Gedankenanstoß ❤️❤️❤️
Danke für diese Erinnerung, und ja die Wiederholung macht’s. Ich freue mich jeden Morgen auf die neuen Impulse und beim ersten Kaffee werden sie geschaut. ist schon zu einer schönen Routine geworden.
Liebe Grüße Martina
Ich kann Neues auch am Besten mit Routine integrieren.
Was für eine greifbare Vorstellungshilfe, vielen lieben Dank!💫
Das ist auch der unterschied zwischen den Kindern und Erwachsenen: Kinder würden gerne die Herausforderung annehmen und den neuen Weg mit Freude und Spaß begehen 😃😊😉
Vielen Dank liebe Tanja. Die tägliche Begleitung ist ein schönes Geschenk on der Adventszeit
Vielen Dank für diese bildliche Darstellung. Dran bleiben und Mut zum Weitermachen um neue Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren.
schöne Metapher mit dem Trampelpfad. 😊
Vielen Dank. Dann werde ich versuchen meinen Pfad auszubauen.
Lieben Dank für die Erinnerung an die Praxis der 21 Tage.
Guten Morgen liebe Tanja🥰
Vielen lieben Dank, für diesen tollen Impuls. Bin gerade dabei, neue Gewohnheiten in meinen Alltag zu integrieren und bin gespannt, wie gut es funktioniert✨
Danke, liebe Tanja – so kann man das wunderbar verstehen – Manfred Spitzer halt….
Ich verlasse immer wieder mal gerne den Trampelpfad, auf der Suche nach etwas Neuem. 🙂
ALLES LIEBE EUCH ALLEN
Tolle Anregung, herzlichen Dank dafür 💕
Habe seit einigen Jahren jetzt eine Morgenroutine, die ich nicht mehr missen möchte!
Danke für den Impuls und diesen Vergleich mit dem Glühweinstand und der Toilette ✨
Immer wieder neues entdecken und zur Gewohnheit werden lassen durch Wiederholung…das finde ich einen guten Weg🌲
LG Andrea Goller-Weber 🦋
Vielen lieben Dank
lg.Edith
Vielen Dank, für die Geschichte , für mich ganz bestimmt
Wiederholen, wiederholen,
Danke für den Impuls
Lg Manuela
Vielen lieben Dank für den heutigen Denkanstoß. Aus der Komfortzone auszubrechen und neue Erfahrungen zu sammeln. Das ist ein wichtiger Schritt zur persönlichen Weiterentwicklung! Es kann manchmal herausfordernd sein, aber es eröffnet auch viele Möglichkeiten, zu lernen und zu wachsen.
Vielen Dank für die wunderschönen Bilder.
Guten Morgen.
Ich versuche neues energieschenke Dinge in mein Leben zu integrieren.
Mein Vorsatz nur heute hilft dabei sehr.
Danke für den tollen Tipp
Danke für diese schöne Metapher!
Genau, einen neuen Trampelpfad zu schaffen ist erst nicht einfach und hinterher freut man sich
Guten Morgen, ja, manchmal ist es gar nicht so leicht dran zu bleiben, warum auch immer. Beim Zähneputzen überlegt man ja auch nicht, man macht es einfach. Danke für den Fingerzeig. 🙂
Danke für die Motivation
DANKE für diesen Impuls 🫶
Guten Morgen,danke für die Inspiration, denn Eingefahrenes zu ändern fällt wirklich schwer. Liebe Grüsse
Seit fast 6 Jahren mache ich meine Morgenroutine (angestoßen durch dein Programm damals) und wenn ich mal nicht dazu komme wegen Urlaub zB fehlt sie mir richtig. Ich passe sie auch immer wieder mal an, je nachdem, was ich bei dir gerade Neues gelernt habe oder was ich grad brauche 😅
Vielen Dank für all die tollen Übungen und Impulse der letzten Jahre 🥰
Auf zu neuen Wegen 🚶🏻♀️
💕
Guten Morgen!
Danke für die Metapher❄️❄️🌨️ hilft mir ….🙏
ein toller Tipp 👍🏼🤗
Wieder ein so schönes Bild, mit dem Glühweinstand und der Toilette .. Danke ♥️
Das ist eine gute Übung
Ich würde einen neuen Weg gehen,bin ständig bereit für neues,
Vielen Dank für diesen tollen Tipp!
auf zu neuen Wegen 😊
Neue Pfade trampeln. Nehme ich mir vor, behalte ich im Auge im Neuen Jahr.
Danke❤️
Es dauert aber einige Zeit, bis etwas zur Gewohnheit wird!
Ich bemühe mich dranzubleiben!
Danke für diese Anregung. Neue Wege zu gehen kostet und gibt Energie. Schönen Tag euch allen
das ist eine sehr gute metapher!
danke
Danke für die schöne Metapher, die einem auch täglich widerfährt. Bewusstsein schaffen ist soooo wichtig.
Vielen lieben Dank für diesen Denkanstoß!
Guten Morgen
Ja die Komfortzone ist halt bequem und Gewohnheit… da heisst es dran bleiben, wiederholen, sich erinnern und nicht bewerten, sondern weiter versuchen es in den Alltag zu integrieren.
Danke liebe Tanja und Team für diesen bezaubernden Adventskalender 🤩
Danke für den Impuls♥️
Macht Sinn Wiederholungen immer wieder zu machen, so manche gehen schon automatisch
Immer wieder aufs Neue probiere ich es aus.
Liebe Grüße Petra
Danke für den Gedanken
Ich freue mich auf meine neuen Erfahrungen. Es tut mir gut die Achtsamkeitsübungen zu machen und zu wiederholen! Ich wünsche euch allen einen schönen Tag!
Eine sehr guter Vergleich. Neues zu integrieren braucht einfach Zeit.
Ja, wir Menschen sind Gewohnheitstiere und wählen immer den einfacheren Pfad. Da nehm ich mich selbst nicht aus. Dabei passiert das Leben meistens außerhalb unserer Komfortzone 😉
Danke, für den wertvollen Tip! ich werde mir zwei Übungen aussuchen und täglich dran bleiben!
lg
Vielen Dank für den Impuls. Es lohnt sich, dranzubleiben. ☺️
Danke für diesen Impuls. Ich werde weiter an mir arbeiten und dranbleiben. ☺️🌻
Wiederholungspfade gehen, ja ich bin bereit. Danke!
Danke für die Erinnerung daran.
Der erste Schritt ist getan, Danke Fr Deine Impulse!
Guten Morgen. Danke, für diese tolle Anregung. Alte Muster sind leider immer die bequemsten. Aber jeder Mensch kann sich ändern.
Wiederholung, ein spannendes Thema. Ich habe mir einen Gewohnheitskalender angeschafft, damit ich manches nicht aus den Augen verliere. Das klappt seit einigen Monaten gut.
Danke sehr gute Vorstellung. LG
Dankeschön für den heutigen Impuls. Ich hätte den neuen Weg gewählt 😀.
Wunderschöne Geschichte , ich ertappe mich auch immer dabei den alten Weg zu gehen, aber man muss vielleicht oft den Kreis der Gewohnheiten verlassen . Vielen Dank für die Erinnerung 🙏und Danke für den so tollen Adventskalender 😊✨
Vielen Dank für diesen Impuls. Dranbleiben und wiederholen, um zu lernen.
Liebe Tanja, oh ja, wie recht ich du hast.
Vielen lieben Dank für deinen Impulse.
Wünsche noch eine achtsam Adventszeit und liebe Grüße Heidi 😊
Von der Komfortzone in die Wachstumszone ✨️ Danke für diese schöne Geschichte ✨️
Das ist ja ein interessantes Bild mit den Weg durch den Schnee. Sehr gut erklärt! Danke
Da fällt mir nur ein:“Schluss mit Gewohnheitstier“ und auf zu neuen Gewohnheiten!
Wie wahr, auch wenn es mir schwer fällt dran zu bleiben, manchmal klappt es ganz gut und manchmal weniger gut. Vielen lieben Dank für diese Erinnerung.
Wie wahr!✨
Guten Morgen,
Ich hab Achtsamkeit jetzt in meine 14tägige Bioresonanz Behandlung integriert, die letzte Sitzung war so entsprechend das ich glaubte es wären 15 min. vergangen.
Diese kleinen Erfolge motivieren zum nächsten Schritt: in der Früh 15 min. Achtsamkeit praktizieren.
Dankeschön, Doris Ulrike
Vielen Dank für diese Gedanke. Neues lernen und integrieren braucht viele Wiederholungen. Das erlebe ich täglich in meiner Arbeit mit den Kindern im Kindergarten. Und natürlich auch bei mir. 😊
Vielen Dank für diesen Impuls!
Danke für den Gedankengang! Wie immer sehr sehr wertvoller Input! ☺️
Guten Morgen! Vielen Dank für den Impuls.
Danke für diesen Impuls. Wir sind oft in unseren Gewohnheiten gefangen und es fällt uns schwer die Komfortzone zu verlassen. ☀️🌹
Danke für den neuen Gedankengang, den du mir/uns aufgezeigt hast.
Lg
Guten Morgen Achtsamkeit zur Gewohnheit machen. Danke🙂
Guten Morgen
Danke für den Impuls, 🙏
Danke für dieses wunderschöne Bild der Schneelandschaft … Ja dürfen öfters die Komfortzone verlassen, damit Neues kommen kann 🥰
Eine wirklich eindrückliche Metapher! Danke!
Guten Morgen ☀️
Danke liebe Tanja ☺️🫶🏻🌈
Liebe Grüße
Julia 🌈
Danke für diesen Impuls. freu mich jeden Morgen auf das neue Türchen und versuche auch heute und in Zukunft neue Gewohnheiten zu manifestieren und meinen Alltag bewußter zu gestalten
Guten Morgen und herzlichen Dank für die Gedanken!
vielen Dank für diese schöne, anregende Geschichte…sehr einprägsam.
Guten Morgen!
Danke für die Erinnerung. Wiederholungen werden zu Gewohnheiten ✨.
Schönes Bild von der tief verschneiten Landschaft :), vielen Dank!
Danke für den Impuls! Ich hätte den neuen Weg genommen… Raus aus der Komfortzone… das ist momentan öfter meine Herausforderung,die ich gerne annehme
Danke danke für die Erinnerung. Wenn man immer das gleiche tut, wird sich auch nie was ändern.
Tolle Inspiration für den Start in den Tag.
Ein tolles Bild mit dem Glühweinstand. Sehr einfach und prägnant.
Vielen Dank für den Impuls.
Danke ❤️ für diese Gedanken.
Tanja ich starte heute wieder mit deinem Adventskalender…Ich danke dir für die Motivationen und Impulse. Neue Wege zu gehen kostet manchen viel Energie und Mut aber es zahlt sich Aus…LG Nicole
Ja, dranbleiben ist sehr wichtig immer wieder wiederholen und dabei immer mehr zu sich zurück finden. Danke für diesen sehr wichtigen Impuls ❤️
Die Wiederholung macht es aus. Ich muss mir dafür Anker setzen, um mich daran zu erinnern und mich selber bzw. den Alltag etwas auszutrixen, nicht die alten gewohnten Trampelpfade zu verwenden, die ich ändern möchte. vielen Dank für die Erinnerung daran.
Danke für diese kurze Geschichte und diese Anregung zur Wiederholung
Danke für diesen tollen Adventskalender, wie bereichernd! Und diese kleine Klangschale wäre eine so schöne Ergänzung für mein Set 🍀🤗💚
Guten Morgen liebe Tanja! Vielen lieben Dank für das heutige Adventskalendertürchen und die schöne und sehr wichtige Metapher! Ich freue mich schon auf das nächste Türchen und bin schon sehr gespannt. Einen entspannten Tag wünscht Silke
Vielen Dank für diesen Impuls und Gedanken☺️
Lg. Nadine
das ist genau richtig…wir sind bequem…aber das was uns gut tut ist jede Mühe wert
Danke für die Motivation!
Ich hätte wohl auch eher den ausgetretenen Weg genommen…
Danke für diese wichtigen Gedanken
Gewohnheiten zu ändern, ist wirklich schwer. Danke für die Motivation!
Vielen, lieben Dank, für die Erinnerung der Wiederholung.
Dran bleiben.
Tolle Metapher.
Neue Wege zu gehen eröffnet so viele neue Möglichkeiten 😊 ich bin dankbar für meinen neuen Weg 🙏 der mir so viel Schönes und Positives in meinem Leben schenkt 🥰 danke liebe Tanja, dass du ein Teil davon bist 💫 Lg Michaela
Sehr schönes Bild 🥰
Danke für den heutigen Impuls.
Mfg
Liebe Tanja! Danke für die Erinnerung. Immer schön, die alten Türchen zu sehen.Ja! Wiederholungen, das dran bleiben ist imens wichtig. Manchmal ertappe ich mich nur, dass ich meine ausgelatschten Wege gehe, aus Gewohnheit, um meine Energien zu sparen… aber gut, dass ich das erkenne und dann versuche Neue Wege zu gehen. Lieben Gruß, Birgit
Vielen Dank für diese Metapher. Regt mich zum Nachdenken an ❤️
Danke für diese Metapher, ich werde mich erinnern.
Liebe Grüße
Vielen Dank Tanja für die Motivation, „neue Wege“ zu gehen.
Eine sehr schöne Metapher… vielen Dank dafür….
ja als der Adventskalender letztes Jahr einfach so vorbei war hat mir schon etwas gefehlt muss ich sagen…. da war dann quasi mein Weg schön getrampelt aber der Glühweinstand war weg. 😉
Dank für diesen Anstoß auch neue Wege zugehen und diese in den Alltag zu integrieren
Vielen lieben Dank für diese Erkenntnisgeschichte. Ich werde sie als reminder nutzen, um mich daran zu erinnern, mein Leben achtsamer zu gestalten.
Ich kenne dazu die ‚Autobahnen‘ im Gehirn. Neue Erlerntes braucht viel Wiederholungen, bis der Trampelpfad zur Autobahn wird. 🙂
Vielen Dank für diese tolle bildliche Darstellung die das ganze absolut verständlich und nachvollziehbar macht. Ich freue mich aufs dran bleiben.
Danke für die kleine Geschichte und den Impuls ❤️
Vielen Dank Tanja, für den tollen Impuls und das anschauliche Beispiel! Sehr spannend wie wir neue Gewohnheiten schaffen können! Es ist für mich immer etwas leichter, wenn ich damit jedes Mal etwas Positives und Angenehmes verknüpfen kann.
Sehr schön. Danke für fiese Anregung.
Sehr passende Metapher für diese Zeit (:
Danke!