23. Dezember 2024
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440 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
tolle Übung.. Danke
Danke für die tolle Übung! Gefällt mir sehr gut!!!
Vielen lieben Dank, genau das, was ich gerade brauche.
So fein und erfrischend
Ich möchte gerne deine Übungen immer wieder ausprobieren! 🥰
Lieben Dank noch!!
Tolle Übung 🙂
Dankeschön
Eine schöne Übung um die Energie wieder gut aufzubauen🙏
Tolle Übung! 🥰
Werde ich öfter in den Alltag einbauen! ✨
✨💫🙏🏼
Danke für diesen neuen Energie-Kick-Impuls🎉🎉🎉
Danke, bin nun voller Energie für den Tag
Ich bin so dankbar für meine drei gesunden Kinder.
Was für eine schöne Übung. 🥰
Ich habe doch gestern glatt vergessen das Adventkalender Türchen zu öffnen, das fiel mir beim Aufwachen ein.
Liebe Angel!
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Alles Liebe, deine Tanja!
Danke für diesen Energiekick💫♥️
Danke für die neue Übung. Sie hat mir gut geholfen,in den Tag zu starten.
Nach den Sternen greifen.
Soooo machtvoll
❤️
Danke für diese Übung. Ich kannte sie auch noch nicht.😊
Oh, diese Übung ist mir neu. Lieben Dank für die Inspiration ✨
Vielen herzlichen Dank liebe Tanja, für diese wunderschöne Übung und so leicht umsetzbar.😀🙏
Vielen Dank… wieder eine so wundervolle praktische Hilfe für den Alltag – und so leicht und schnell umsetzbar.
Tolle Übung! Danke
Danke – das wird in der Früh gleich ausprobiert.
Herzlichen Dank für den Impuls. Werde ich mir merken, einfach uns überall anwendbar.
Heute war ich spät dran, fange morgen mit der Übung an.😉
sehr angenehm und gibt Energie 😊
Diese Übung werde ich morgen früh gleich ausprobieren 🤗
Nun habe ich noch ein wenig Energie, um etwas zu lesen. 😉 Aber morgen früh direkt nach dem Trockenbürsten nochmals..
Das werd ich eher morgen in der Früh machen… anstatt jetzt vorm Schlafengehen🤗. Danke!
Danke, obwohl ich leider krank bin, hab ich jetzt etwas mehr Energie.
Danke für die schnelle, tolle Übung 🌟
Diese Übung kann ich mir gut am Morgen vorstellen um wach zu werden. Das probiere ich morgen früh mal aus.
… das kribbelt dann so richtig, morgen in der Früh gleich wieder … 🙂
Danke🙏 Diese Übung kenne ich noch gar nicht.
Habe die auch erst heute Abend ausprobiert.
Morgen früh dann gleich nochmal.
Vielen Dank für die vielen wertvollen Tipps.
Dankeschön für tolle Übung.🎄✨🎄
Liebe Tanja, jeden Tag inspirierst du mich. Vielen Dank dafür.
Liebe Tanja, diese Übung war neu für mich, habe es erst am Abend ausüben können, vielleicht auch zum Einschlafen geeignet!
Vielen Dank für die tolle Übung.
Vielen Dank für die tolle Übung.
vielen Dank für die Übung
Danke, die Übung hat richtig gut getan. 🙂
Diese Übung ist ja toll. Vielen lieben Dank
Durch diese Übung hat sich meine Energie sofort verändert 🤗
Ich werde diese Übung gleich morgen ausprobieren. Danke!
Hätt ich mal ein paar Stunden früher das Türchen angeschaut 😅 Tat aber auch jetzt nach getaner Arbeit gut, und morgen ist ja auch wieder ein neuer Tag. Danke dafür!
So werde ich gleich morgen in der Früh in den Tag starten.
Danke für so viele verschiedene Tips für mehr Ruhe aber auch Energie und Achtsamkeit. 🙏🧘♀️
Vielen Dank für die tolle Übung!
Coole Übung!
Danke!
Danke für diese einfache Energieübung. Die kam genau richtig 🙂
Nur gute Energie in deinem Adventkalender, danke
Ein ♡liches Dankeschön liebe Tanja.
Da ich erst jetzt das Türchen Nr. 23 geöffnet habe, werde ich diese tolle Übung gleich morgen ausprobieren, um ebergievoll in den Weihnachtstag zu starten 🙏❤🍀🌞
Hat mir sehr gut getan.
Danke, für die wunderbare Übung-
Das ist ja wieder eine hervorragende Übung liebe Tanja. Habe sie direkt mitgemacht und werde sie in meinen Alltag einbauen. Hui, so viele tolle Inputs in deinen so schön gestalteten Adventstürchen. Ich werde sie vermissen. Aber immer an dich denken, wenn ich die Übungen und Impulse von Dir anwende
Alles Liebe Euch
Christine
das tat gut, tolle Übung. Wird ganz bestimmt ganz oft wiederholt. Liebe Grüße
Danke für diese wertvolle Übung liebe Tanja
Wow! Tolle Übung mit großer Wirkung!
Sie hat mir sofort neue Energie und Frische gebracht!
Ich werde sie sicherlich noch öfters gebrauchen können.
Vielen lieben Dank dafür!✨
Vielen Dank für die tolle Übung
Danke für die tolle Übung, Energie sofort spürbar – werd ich mir merken!
Schönen Abend
Danke 🙏 die Übung ist super!!
Danke für die für die tolle Übung.
das ist eine tolle Übung, danke
Sehr Wirkungsvolle Körperübung. Viele Dank 🙏💖
Danke für diese tolle Energie Übung.
Liebe Tanja, vielen Dank für deine steten Übungen zur Achtsamkeit, dem Ruhe finden, zur Ruhe kommen. Ich habe zwar nicht täglich schreiben können, aber in meinem Tagesablauf nach dem Dienst die Übungen durchgeführt. Diese gaben mir Kraft, nach kurzer, erholsamer Pause, im Haushalt weiterzumachen. Ich bin konzentrierter und motivierter in die Aufgaben zu Hause gestartet, freute mich auf den Feierabend, weil eine beue Übung auf mich wartete. Hab vielen Dank dafür, denn nun kann ich ruhig und gelassen in den heiligen Abend starten, weil es sehr belebend ist, kurz inne zu halten, die Übung durchzuführen und wieder kleine Restarbeiten zu Hause machen. In der Mittagspause konnte ich täglich die vorherige Übung einfügen, Kraft tanken, durchatmen. Die Kinder in Kita und Hort verlangen mir viel ab, aber sie geben mir ein Lächeln, eine Umarmung und schon ist die Welt wieder in Ordnung. Dazu am Nachmittag deine Übung, alles ist so schön, ich kann es genießen!!! Eine schöne Weihnachtszeit, schöne besinnliche Tage im Kreis der Lieben, einen guten Rutsch ins neue Jahr, für 2025 alles Liebe und weiterhin viel Spaß am Leben wünscht Conny Naumann.
Danke für diese tolle Übung – da kommt gleich Energie und positive Gedanken in alle Zellen 🙂
Was für eine tolle körper Übung. Lieben Dank dafür
Diese wirkungsvolle Übung kannte ich noch nicht – Dankeschön! Liebe Grüße aus
Und das auch noch in frische Schneeluft- einfach herrlich. danke
So eine schöne Übung mit Blick in den Himmel! Es macht auf! 🤩
Danke für diese einfache und wirksame Übung!
Einfache Übung nur großer Wirkung! Danke!
Danke für diese einfache Übung- welche grosse Wirkung zeigt!!!!
Danke für die frische Energie
Danke schön für den frischen EnergieKick!
Danke für diese Übung! Einen Energie Kick kann man immer brauchen.
Morgen ist es soweit! Ich wünsche allen schon einmal besinnliche Weihnachten🎄
So einfach und so wundervoll! Herzlichen Dank für diese energiebringende Übung!
Wiedermal eine superschöne Übung – Dankeschön!
Danke für diese schöne Übung🙏
Vielleicht wird jetzt sogar noch der Christbaum geschmückt nach dieser Erfrischung. Danke 🌟🌟🌟
eine tolle Atemübung….danke
Danke fürs teilen dieser tollen Übung. 💕
So einfach und doch so wirksam, vielen lieben Dank.
Danke für die energievolle Übung. Danke ☺️✨️
Cooler frischer Effekt 😍 dies werde ich lfters machen 🙏
Wunderbare Übung. Vielen Dank!
Eine sehr schöne Übung, die sich sehr leicht umsetzen lässt.
Vielen lieben Dank dafür. 🌟
Vielen Dank für diese tolle Übung, hat sehr gut getan.
Danke für diese tolle Energie Übung sie hat sehr gut getan
Hallo liebe Tanja,
das tat jetzt richtig gut nach meinem Kochmarathon.
liebe Grüße Martina
Herzlichen Dank liebe Tanja für diese tolle Energie-Übung, einfach und effektiv, genau das, was ich jetzt brauche – werde sie in meinen Alltag integrieren.
Ich lerne diese kleinen Energiekicks wirklich sehr zu schätzen.
Die Übung kannte ich noch nicht.Sie tat mir sehr gut,richtig erfrischend. Danke
Tolle Übung. Danke!
Genau die richtige Übung für heute🌠
Eine sooo tolle Übung, die ich gerne in mein morgendlichen Aufstehritual bringen möchte…. juchuuuuuu! Wie schön und voller Energie!
Danke 🙏
In den kleinen Übungen steckt so viel Energie bzw damit kann so viel freigesetzt werden und zu neuer Frische verhelfen.
So simpel – so genial 🙂 Danke!
Danke für diese tolle Übung. Die habe ich noch nicht gekannt, werde sie fortan in meinem Alltag einsetzen 🥰
tolle Übung, so einfach, kurz und effizient… liebe Grüße und besten Dank
Ich kenne diese Übung aus der Modernen Energiemedizin!
Ein wunderbarer Impuls.
diese Übung wirkt tatsächlich schnell. Lieben Dank auch heute für diesen Impuls
Danke für die tolle Übung ☺️
Tolle Übung. Vielen Dank
schon das vorletzte Video. Danke für alle einzelnen Türchen, sie sind ein kleiner Schatz.
Dieser Energikick kommt heute wirklich gerade recht🤩Danke❤️
Danke für das vorletzte Türchen Nr 23
tolle Übung, danke dafür ❤️
Danke, für den tollen Impuls……
Danke für diese tolle Übung
Wunderbar zum Zentrieren im Körpersystem und wie die Verbindung von Himmel & Erde ☆ vielen Dank für den Adventskalender! Wünsche allen schöne Feiertage ♡
So wunderbare Übung, ich war müde und bin jetzt erfrischt. DANKE HERZLICH!
Super schöne und kurze Übung. Hab grad ne Pause gemacht und jetzt starte ich voll durch mit meinen letzten Vorbereitungen fürs Fest. Danke für diese wundervollen Adventszeit.
Sehr toller Impuls mit der Bewegung 🤗
Danke
Liebe Tanja. Seit Jahren bin ich bei deinem Adventskalender dabei und auch dieses mal hat es mir eine grosse Freude bereitet und Inseln zum entspannen egfschaffen. danke dafür.
Danke für diese Mega tolle Übung. Ich liebe die Einfachheit von Übungen, die ich schnell in den Alltag einbringen kann.
Ich schätze diese kleinen Übungen und Angebote aus der Energiemedizin sehr. Ihre Kürze, Klarheit und Intensität machen sie unglaublich wirkungsvoll. Herzlichen Dank dafür!
Ich liebe es, mit meinem Körper zu arbeiten- Bewegung, Atmen, Dehnen, Energie ins Fließen bringen. Hmmmm 😊
Wow, mega Powerübung.
Vielen herzlichen Dank für den Energiekick und alle anderen Tipps der letzten Adventkalender-Türchen.
Danke für diese Übung! 🙏🏻
Danke für diese wunderbare Übung, liebe Tanja!
Jetzt wurde es gerade sehr, sehr warm in meinem Körper.
Kleine Übung große Wirkung.. Danke 😊😘
Danke für die Übung! Wie toll! Das kribbelt bei mir an den Fußsohlen und ich habe die Assoziation von der Erde und vom Himmel Energie zu bekommen! Vielen Dank! Lg, Angela
Danke für die tolle Übung; kannte ich noch nicht u. hab’s sie gleich ausprobiert.
Das wende ich gleich mal an, bin nämlich etwas verschnupft, das gibt mir bestimmt etwas Kraft.
danke, tolle Übung die dich auch im Büro leicht machen lässt!
Vielen Dank, bißchen mehr Energie schadet nie🙃
Danke, für diese energetisierende Übung. Kannte ich noch nicht, werde sie aber in meinen Alltag einbauen. ✨
Danke für diese tolle Übung. 😊
Vielen Dank, dass du hier auch kleine Übungen und Impulse der Energiemedizin mit uns teilst! Sehr wertvoll und gut tuend!
Tolle Übung, ich bin mit frischer Energie gefüllt. Werd ich viel öfter einbauen. Danke Tanja
Oh wow das tat mal wieder gut und bringt neue Energie 😍
Liebe Tanja!
Diese Übung kenne ich schon von von Dir – ich mache sie öfters – und ich geniesse die erfrischende, belebende Wirkung!
Danke ♥️
Tolle Atemübung, um wieder etwas wacher und frischer zu werden, vielen lieben Dank.
Klangvolle Grüße
Anja Baunach
schneller Energiekick und man fühlt sich gleich viel fitter!
Vielen lieben Dank dafür!
Eine wirklich gute Übung 🥰🙏🏻Danke, liebe Tanja! 🍀💗
*Dankeschön* für diesen FrischeKlick!
Danke für diesen wundervollen Adventskalender. Jeden Tag das passende für mich dabei.
danke
Schöne Übung, fühle mich nach dem Essen gleich wieder frisch!
sehr schöne Übung 😍
Diese Übung war für mich neu! 🤩 Danke für diesen einfachen Energiekick, den ich mir überall und jederzeit holen kann! 🍀
Dankeschön gleich viel mehr Energie 💕
Wunderbare Übung 💕
Der Energiekick kommt grad am richtigen Tag für mich 👌
So spannend die Wirkung der Übungen aus der moderne Energiemedizin, ich liebäugle schon länger mit dem Kurs.
Dankeschön hat Spaß gemacht ☺️
Super Atemübungen – fühl mich – mit meinem derzeitigen Schnupfen – gleich viel freier. Dankeschön ❤️
wieder eine neue, wohltuende Übung kennengelernt. Danke!
Coole Übung, werde ich mit in meinen Tag einbauen. danke
Da kam heute genau richtig – danke schön
Danke für diese tolle Übung. 😍
So einen schnellen Energiekick kann ich sehr gut brauchen, danke💫
So eine tolle Übung! Danke!
So eine einfache und tolle Übung!
Sehr schöne und gute Übung! Ich war sofort da und fit. Danke!
Ein genialer Frischekick, vielen Dank für diese für mich bisher unbekannte Übung✨!
Oh, das ist für mich was Neues. So einfach und so effektiv!
Sehr schöne Übung. Diese kann man schnell in den Alltag mit einbauen. Auch in der Therapie kann ich diese Übung machen.
DANKE!!
So wunderbar, erfrischend und dynamisch habe ich die Atemübung erlebt. Kurz und knackig und energetisierend. Danke liebe Tanja. 🙏.
Eine ganz wunderbare schnelle Übung, die ich sehr gerne in meinen Alltag einbaue und auch in meine Yogastunden. Vielen Dank dafür:)
Vielen Dank für diese wunderbare Übung. Habe gleich mitgemacht. 🙏🫶
Tolle Übung, die ich noch nicht kannte. Vielen Dank dafür!
Diese Übung erinnert mich ein bisschen an die Übung „Himmel und Erde verbinden“ aus dem Qigong. Ich mag diese Übung sehr! Vielen Dank ❣️
Danke für die Übung ,meine Lunge hat sich geweitet.
Einfach und effektiv. Vielen Dank. Ich sehe schon alle diese Übung unterm Weihnachtsbaum machen
Erfrischt durch den Tag.
Danke, liebe Tanja, für diese wunderbare Übung.
Jeden Tag gehe ich mit Vorfreude zum Videotürchen.Es hat sich bei mir schnell eine gewisse Neugier eingestellt. Diese Neugier erinnert mich täglich an meine Kindertage, den Tagen vor Weihnachten. Ich liebe deine Begrüßungsmelodie und dann deine für alle so wichtig gewordene Aufmerksamkeitsübungen.
Dankeschööön!!
Nun ist es soweit , der 24. Dezember ist morgen erreicht.
Eines weiß ich jetzt schon…..
die… deine Türchen werden mir fehlen.
Herzliche Grüße Cornelia
Tolle Übung. ich habe sofert gespürt, wie Energie zwischen den Armen fließt – im ausgesteckten Zustand und auch bei der Berührung und nach ein paar Wiederholungen kam ein Gähnen – also soforte Regulierung des Nervensystems gefühlt. Danke dafür
pure Energie diese Übung, viele lieben Dank👌🏻🙏🏻🌞
zurück zum Körper, ist die Basis um den Geist zu beruhigen, merci Tanja
Guten Morgen, diese Übung war neu für mich und wohltuend. Vielen Dank dafür.
Diese Übung kenne ich aus der Atemtherapie und ich mache sie gerne mit meinen Patienten. Sie ist wunderbar belebend… liebe Grüße
Liebe Tanja, alleine das einleitende Video mit der schönen Musik schenkt mir ein Lächeln auf meinem Gesicht und ich bin gespannt was schönes kommt ❤️. Ich danke Dir für die Atemübung.
tolle übung… genau zur richtigen Zeit.
Diese Übung ist einfach und ich spüre direkt die Energie
🙏Danke💖schön🙏
für diesen inspirierenden Impuls
liebe Tanja 🤗😘
YEAH wie belebend is das denn hab gerade meine BIBEL-OELE-SALBUNG hinter mir und jetzt machte ich diese ENERGIE-KICK-ÜBUNG und meine Lebensgeister wurden nochmal aktiviert und i bin noch lebendiger geworden. danke danke danke
Fühlt sich gut an danke.
Danke für die energiereiche Übung!🙏🙏🙏
Kleine Übungen, die fast jederzeit durchgeführt werden können sind echte Geschenke 🎁 Danke dafür 🫶🏻
Danke für diese tolle Übung. Liebe Grüße!
Vielen lieben Dank für diese tolle Übung. Es gefällt mir total gut, Entspannung und Bewegung miteinander zu verbinden. Ich glaube.diese Übung ist bereits etwas für meine Kinder,.ich werde es mit denen einmal ausprobieren.
Vielen lieben Dank
Konzentration auf den Atem. Sein, im Hier und Jetzt✨️🤗
Vielen Dank mit der tollen Übung bin ich energiegeladen in den Tag gestartet
Danke für die schöne Übung
So eine Tolle Übung und überall zu machen. Danke für den Impuls liebe Tanja.
Bringt sofort neue Energie. Danke
Toll, besondere Atemübungen kann ich – nachdem ich sie für mich nutze – sehr gut auch für meinen Chor gebrauchen. Gleich heute Abend, zur Versorgung mit frischer Energie zum Singen im Heilig Abend Gottesdienst.
Danke, für die Erinnerung an die schöne Übung.
Danke,für die wohltuende Übung.🤗
Sehr interessante Übung. 😀 Dankeschön 🥰
Ein super Energieschubs für den Tag. Werde ich morgens nun immer anwenden. Dankeschön. Es war und ist ein schöner Adventskalender. Hat oft geholfen die leider stresdige statt besinnliche Adventszeit zu meistern. Danke, danke, danke.😘
Vielen Dank für diese Übung. Nach dieser Übung fühle ich mich richtig frisch und fit.
Wieder einmal so eine richtig coole einfache Übung die mir sehr gut tut und gefällt
Danke liebe Tanja für deine kurzen und dennoch effektvollen Übungen
Da fühlt man sich doch gleich erfrischt und gestärkt. Dankeschön Tanja
Herzlichen Dank und einen erfrischenden neuen Tag 🎄💫♥️
Guter Start für den heutigen Tag!
Ich freue mich nun energievoll zu starten
guten morgen, eine belebende Uebung zum Start in den Tag, vielen Dank dafuer:)
diese Uebung moechte ich in meinen Alltag integrieren
….so.starte ich bin energievoll in eine ganz besondere Woche
danke!
Ich liebe die moderne Energiemedizin so sehr!!!
Herzensgrüße Nadine
Diese Übung kann ich heute gut gebrauchen… Die werde ich auf jeden Fall in den Tag integrieren!
Lieben Dank für die Erinnerung an diese schöne Energieübung 💞🙏
wunderbar erfrischend – vielen vielen Dank
vielen Dank 😘
Danke für diesen Energiekick. Diese Übung kannte ich noch nicht, sie bringt wirklich Schwung in meinen Körper.
Liebe Grüße Sylvia
Lieben Dank für diese energiereiche Übung.
🌟Danke für die tolle Übung!🌟
Vielen Dank für diese Übung
Tolle Übungen.
Was ein toller Energiekick, danke!
Erfrischt in den Tag, danke!
Danke für diese Atemübung – tut so gut bewusst zu atmen … 🥰 Danke und einen wunderschönen Tag ☺️🥰☺️
Danke für diese anregende Übung, gefällt uns allen sehr 😍
Eine tolle Übung. Danke dafür
Guten morgen, die Übung war sehr erfrischend.Jetzt habe ich mehr Energie für den Tag. Werde sie bestimmt heute noch ein paar mal machen ❄️
guten Morgen liebe Tanja
danke für den Energiekick, kurze Übung so viel Kraft darin
liebe Grüße Sonja
Vielen lieben herzlichen Dank!!
Man fühlt sich nach dieser Übung, richtig wach, frisch, man ist angekommen.
Danke für die tolle Übung
Bewegung und Atmung tut mir immer sehr gut.Danke
Eine sehr schöne kurze und energievolle Übung. Dankeschön liebe Tsnja.
Spürbar belebend diese Übung.
So schön daß wir mit kurzen Momenten unser Leben bereichern können.
Danke für all diese wertvollen Augenblicke.
Die Übung passt heute sehr gut, weil ich noch viel vorhabe. Jetzt kann ich mit Energie den Tag beginnen. Super 🙂
Bewegen und atmen ist immer eine gute Kombi.
Danke für die tolle Energieübung. Liebe Grüße 🤗
wow was für eine effektive und Kraftvolle Übung.
so kann ich besser in den Tag starten.
Dankeschön liebe Tanja
vielen lieben Dank für diese kleine wertvolle Übung für den Alltag. Ich finde es schön, wenn man mit so kleinen Übungen sich selbst immer wieder aus dem Alltagsrad rausholen kann.
dankeschön
Ich wünsche einen frischen guten Morgen. Diese Übung werde ich gleich mit meinen Kindern ausprobieren
Das tut gut 🙂
Allen einen schönen 23.12.
ALLES LIEBE
Fazinierend, wie frei auch die Nase danach ist…Frische und Klarheit im Kopf. Danke!
Eine wunderbare Energie bringende Übung zum Start in den Tag und auch immer wieder zwischendurch…
das energetisiert sehr. danke
Toller Start in den Morgen 😊 Ich schließe gleich noch ein paar Dehnübungen an. Bin heute etwas verspannt aufgewacht. Habt alle einen tollen Tag!
Fühle mich schon erfrischt…. Interessantes Thema.
Das ist eine neue bereichernde Übung für mich gewesen und werde diese auch mit den Kindern ausprobieren.
Richtig wohltuend !
Ein genialer Frischekick, vielen Dank für diese für mich bisher unbekannte Übung✨!
Das muss ich direkt ausprobieren.
Vielen lieben Dank für den Frischekick
danke liebe Tanja, dad tat gersde sehr gut👍🩵
Eine toller Energiekick danke.
Was für eine tolle Übung. Jetzt starte ich mit Elan in meinen Tag. Danke. Ich werde sie sicher öfters machen.
Eine energiereiche Übung✨💫✨ ein toller Start in den Tag💖 recht herzlichen Dank dafür💕ich wünsche euch allen eine wunderschöne Weihnachtszeit💫🎄✨
Schöne Übung. Danke. Kommt gut durch den Tag
Tolle Atemübung, vor allem, da sie mit Bewegung verbunden ist.
Wunderbar wohltuend, vielen Dank!
danke liebe Tanja 💕
ich liebe Atemübungen 💨
Danke für den bewegten Start in den Tag.
Vielen Dank für den Energie und Schwungvollen Morgen!
Kraftvoller Start in den Tag… Vielen lieben Dank für jedes Türchen… Alles Liebe
Mit neuer Energie in den Morgen 👍 Danke dafür ✨🎄🫶
Wunderbarer Energieschub, herzlichen Dank
Ich hab die Übung auch im Sitzen gemacht und spüre gleich einen Unterschied. Danke!!! ☺️
perfekt zum Start heute, der Oberkörper wird auch gleich ein wenig gedehnt. danke
Guten Morgen, eine wirklich sofort wirkende Energieübung. Danke. Liebe Grüsse
Super, danke!!!
Danke für diesen Energiekick, ich hatte dadurch bereits einen tollen Start in den Tag!
Ich wollte ja so gar nicht aufstehen für die Übung. Müde, Ferien, einfach mal nix tun… Dann, im Sitzen gemacht, und jetzt bin ich fürwahr so voller Energie, dass ich gar nicht mehr sitzen bleiben mag. Danke <3 !
Viele liebe Grüße!
Danke, für diese Energie Übung😊
Im wahrsten Sinn des Wortes ein schwungvoller Start in den Tag 🏃♂️
Vielen Dank 😊
Eine tolle Übung, wirkt tatsächlich sofort bei mir! Herzlichen Dank 🙂
Diese Übung war auch für mich noch neu. Tolle Übung, wieder was gelernt! Fühlt sich gut an! Vielen Dank dafür 🤗
Eine sehr erfrischende Übung. Vielen Dank dafür.
Perfekter Start in den Tag! 🧡 Vielen lieben Dank🙏
Liebe Tanja, vielen Dank für diese tolle Übung!
Ich spürte sofort einen Energieschub! Das wird eine meiner Lieblingsübungen werden, die ich in meinen Alltag integrieren werde. Genauso wie die Übung „Verbunden mit dir, spüre ich in mir..“
Diese Übung tut richtig gut. Vielen Dank!
Danke für diese Übung. Fühle mich direkt frischer und klarer.
Diese Übung kannte ich noch nicht, fühlt sich sehr gut an. Werde sie in meine Morgenroutine mit aufnehmen. Vielen Dank
Herzlichen Dank für diesen tollen Adventskalender ♥️.
Vielen Dank für die tolle Atemübung .Werde ich heute bestimmt noch öfters machen.Lg Angelika
Sehr erfrischend und so wunderbar verbunden mit einem Atemraum Mudra. Vielen Dank 🙏🥰
Guten Morgen
Eine wunderschöne Atemübung.
Vielen Dank fürs Teihabenlassen.🙏
Jetzt kann ich gut in den Tag starten.
Dankeschön für diese schöne Übung, die kannte ich noch gar nicht, die wird ab sofort integriert.🙏
Danke für diese feine Atemübung – werd ich gleich ausprobieren ✨️
Danke für die Energie Übung, ich werde sie am Morgen und am Abend nachdem Zähneputzen integrieren!
Eine wunderschöne Energieübung.
Vielen lieben herzlichen für diese energetisierende Übung. Genau passend für mich heute. Liebe Grüße, Heike
Danke für die energievollen Übung 🌺
Vielen lieben Dank für diese schöne energiereiche Übung. Danke.
Danke, danke.. Kann ich heute gut gebrauchen
Danke für die schöne Übung zum Start in den Tag 🥰
Liebe Tanja, vielen lieben Dank für die schönen und so wirksamen Übung. ❤️
Eine schöne Übung vielen vielen Dank dafür.
Wunderbare Übung zum Start in den Tag. Danke.
Herrlich, das hat wirklich gut getan.
Energie kann ich brauchen in diesen Tagen. Vielen Dank für diie tolle Übung.
Dankeschön für diese tolle Übung. Habe es direkt heute Morgen ausprobiert.
Frische Energie tut immer gut. Vielen herzlichen Dank für diesen input. Alles Liebe 🍀
Herzlichen Dank für diese Übung ♡
Eine schöne Übung, die ich ausprobiere. Danke!
Guter Zeitpunkt für diese Übung danke Tanja
Wunderbar, danke für die Übung.
Danke für diese Anregung!
Liebe Angel!
Du bist unsere Gewinnerin beim Adventkalender-Gewinnspiel „Gelassen durch den Advent“ und hast das Seminar „Moderne Energiemedizin 2“ gewonnen!
Ich freue mich sehr, dir diesen wunderbaren Gewinn zu überreichen. ✨ Alle weiteren Infos findest du in deinem E-Mail Postfach!
Alles Liebe, deine Tanja!
Diese Übung kommt genau richtig. Heute brauche ich viel Kraft und Energie.❤️
Danke. Ein frische Kick zum starten in den neuen Tag ⭐️
Ui, wie klasse! Und auch danke dafür, dass der Adventskalender noch für uns offen ist! Ruhigen Tag
Vielen Dank für diese tolle Übung. ☺️
Immer wieder erstaunlich, wie schnell das wirkt! Danke dafür! Kann ich bestimmt noch öfter gebrauchen 🙂
herzlichen Dank für diese Übung, etwas neues für mich. Danke!
Danke, 🤗
Sehr entspannend aktiviert den ganzen Körper ❤️Danke für den Impuls 🍀
Guten Morgen
da startet es sich doch wundervoll mit dem FrischeKick in die Weihnachtswoche. Dankeschön für diese tolle Atemübung.
lg
Danke für diese tolle Übung!😉
Vielen lieben Dank für den frischen Impuls heute.
Das ist eine schöne Übung, um in den Tag zu starten! 😃
Ich finde diese Atemübung in Verbindung mit dem Hakini- Mudra sagenhaft. Werde ich mir merken und öfters bei Bedarf praktizieren. Dankeschön ☀️
Danke für den Frische-Kick!
Guten Morgen liebe Tanja☺️, danke für diese einfache & effektive Übung! 🙏🫶
Hallo liebe Tanja…. für den Tag heut vor Heiligabend ist das natürlich genial…
vielen Dank dafür..
Danke für diesen „Frische Kick“🙏😁
Guten Morgen,
wow, diese Übung kannte ich noch nicht.
Sie tut gut, vielen Dank.
Alles Liebe
🙏🙌
Ich fühle gleich ein bisschen mehr Energie.
Diese Atemübung kannte ich noch nicht. Ich bin sehr dankbar für diesen Tipp und freue mich schon, diese Atemübung in meine Yogakurse einzubauen.
Danke für den energiereichen Wochenstart.
Lieben Dank für den Frischekick
Ein Frischekick-klasse
Das funktioniert ja wirklich 👍
Herzlichen Dank 😊
moin. Nicht nur Energie tanken sondern auch bewußtes atmen. Danke
Danke für diese tolle Atemübung🩷
Von Herzen 🫶 DANKE für diese einfache und tolle Übung sowie einen energiereichen Tag
Danke fûr diese Atemübung. Werde sie in meinen Alltag einbauen.
Guten Morgen, liebe Tanja, ist so kraftvolle und gleichzeitig einfache Atemübung. gilt sofort meinen sensiblen Rücken aus! Danke
Eine tolle Atemübung für den Start in de Tag
Das eine wirklich suuuuuper Energieübung! 🤗
Heute gehe ich energiegeladen in den Tag! 😍
Danke dir, liebe Tanja! 🥰
Lg. Bettina
Wunderbare Übung für Zwischendurch zum Krafttanken, danke
Danke für den Enwrgietipp!
Die Übung kenne ich und sie ist sehr wirkungsvoll Vielen Dank liebe Tanja fürs Teilen ✨
Guten Morgen liebe Tanja,
herzlichen Dank für diesen Energieschub! Eine wundvolle Übung, die ich in meine morgendliche Routine einbeziehen werde.
Danke für diese erfrischenden Atemzüge 🙏🏻
Guten Morgen! Vielen Dank für diese energiereiche Übung … genau richtig für den Endspurt der Vorbereitungen 🌲
Atemübung am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen. Es ist schön solch einfachen Übungen anwenden zu können. Vielen Dank, dass du uns alle immer wieder diese praktisch für jeden umsetzbar Übungen zeigst und motivierst sie einzusetzen!
Toller Energiekick! Danke dafür
Danke für den frischen Energiekick. Ein guter Start in den Tag.
Danke für diese Übung. Ich werde sie heute gleich draußen in der frisch verschneiten Landschaft machen. ❄️❄️
Danke für diese Übung 🙂
Guten Morgen! Die Übung passt wunderbar heute, bin schon ein bisschen verspannt und da tut Bewegung gemischt mit Atmung besonders gut.
Toller Energiekick, das wird ab jetzt mein Morgenritual, danke
Liebe Tanja! Danke für das heutige Adventskalendertürchen! Mit dieser Übung und dem Energiekick startet es sich gut in den Tag! Einen geruhsamen Wochenstart für dich wünscht Silke
Jetzt bin ich fit 😃❤️lichen Dank liebe Tanja!
Oh wie schön-.nach all den ruhigeren Türchen wieder einmal eine aktive, vitalisierende Übung.
Das bringt Lebensfreude. Danke
Guten Morgen
Vielen Dank für diese tolle Übung. So startet man voller Energie in den Tag!
Danke 🙏
Danke!!!
Danke, die Übung bringt mich richtig in Schwung,
mit kalter frischer Luft am Fenster..super
Ein Energiekick nach dem Aufstehen. Wow. Das funktioniert. 🙃🙏
Guten Morgen!
Eine Energie bringende Übung um in den Tag zu starten. Vielen Dank für diesen Impuls.
Guten Morgen,
die Energie kann ich gut brauchen. Lieben Dank für diese Atemübung.
Herzliche Grüße
Petra
eine schöne Übung😊. Vielen Dank dafür
Die perfekt Übung um frisch in den Tag zu starten, danke schön
Wie toll, danke dir
genial! Jetzt erfrischt und gut gelaunt aufs Pferd in den Weihnachtswald.
Danke dafür
Dankeschön 🌈 Energie Schub
Danke für diese einfache und so wirksame Übung! Fühl mich herrlich frisch, um gut in den Tag starten zu können.
Eine super Übung zum wach werden und Energie tanken. 🤗😘
Guten Morgen! Danke für diese tolle Übung! Ich kannte sie gar nicht! 😇
Guten Morgen! Eine schöne Übung um frisch in den Tag zu starten. Danke liebe Tanja!
Wow, was für eine tolle Übung, kurz, knackig und gibt Power
Danke!!!
Danke für den tollen Energie Tipp
Danke für den Energiekick 😊
Guten Morgen. Eine wunderschöne Atmen Übung. Schnell und einfach in den Tag zu integrieren.
wünsche auch euch einen schönen Tag
Sehr gute Übung, leicht zu machen und so wirksam.
So starte ich nun frisch in den Tag. Danke
Mit Schwung und voller Elan in den Tag ☺️.
Das tat gerade richtig 🤗, stressfrei durch den Tag starten – bin bereit 🦋🌹😘
Danke dir dafür
good morning, voll die sxhöne Übung, werde ich vielleicht nach euner Klangmeditation mit einbauen
einen fröhlichen Tag
Guten Morgen, da wird man gleich richtig munter! Danke
Was für eine wunderbare Übung! Es reguliert sofort das Nervensystem!
Eine super Übung, die ich noch nicht gekannt habe. Danke dir.
Guten Morgen! Da kommt man gleich in Schwung und ist putzmunter 🙂
Vielen, vielen Dank für diese tolle Übung. Ich spüre wie schnell mein Körper erwacht und die Energie zu fließen beginnt.
Nach dieser Übung gehe ich jetzt munter in den Tag!
einw ganz besondere Übungen, ich werde sieauf jeden Fall in mein morgen Ritual einbinden danke🤗💖
Was für eine wohltuende und erfrischende Übung 😊
Da würde ich sehr gerne mehr davon kennenlernen 🙏
Super Übung um in den Tag zu starten. Danke
Danke 😘🙏
eine tolle Übung für einen frischen Start in den Tag 🙂
Frische Kick für den heutigen Tag. 😊
Ich kannte diese Übung noch nicht. Werde diese energiereiche und aufmunternde Atemübung heute öfters machen. Es bringt gleich viel Energie und man fühlt sich gleich viel frischer. Vielen Dank für den Impuls 😊
Gute Übung, sollte man öfters machen
ich spürte was in den Fingerspitzen, aber wie immer tut so eine kurze Atemübung gut!
Erfrischt in den neuen Tag starten 😊 hab die Anhebung meiner Energie direkt gespürt 🤗 Danke 🙏 für diese anregende Übung ❤️ und euch allen einen schönen neuen Tag 🙋♀️
Prima Energiekick.
So kann der Tag starten.
Super, lieben Dank
Energiegeladen starte ich jetzt in meinen Arbeitstag und werde es zwischendurch immer wieder machen. Danke
Super energetisietend, vielen Dank für diesen Start in den Tagen!
Mit voller Energie in den Tag starten
Energiegeladen in den Tag… herrlich! Danke und liebe Grüße 👋
Fit und munter in den Tag starten.
Vielen Dank für diese energiereiche Atemübung. Herrlich. Bis morgen, freue mich!
Eine kraftvolle Übung, die alle Energie wieder in mir weckt. Danke!
Danke
Passt gut zu meinen morgendlichen Übungen
Dankeschön für diese Übung. Sie gibt mir Energie und gleichzeitig gibt sie mir Ruhe. Mein Papa hat die Übung für seine Herz OP auch mitgemacht.
Guten Morgen,
gleich ausprobiert und es hat sehr gut getan. Perfekt um nochmal in den letzten Arbeitstag zu starten. Danke!
Liebe Tanja,
vielen Dank. Das ist ein wunderbares Geschenk für mich zum 60. Geburtstag.
So fängt der Tag gut an 😍
Alles Liebe!
Eine toller Frischekick, auch für zwischendurch. Und den Atem hab ich immer und überall dabei.
Guten Morgen liebe Tanja🥰
Diese Übung ist super wohltuend✨ danke dafür, auch diese werde ich in meinem Alltag einbauen💕
herrlich erfrischend 😀 herzlichen Dank!
Was für ein energiereicher Start in den Tag. Danke 🙏
Jaaaa, das tut sooo gut! Guten Morgen allerseits, wir pflücken den neuen Tag!
Guten Morgen, hab die Übung direkt gemacht und starte jetzt schwungvoll in den Tag.
Danke
Vielen Dank für den tollen Start in den Tag 😊
Guten Morgen, vielen Dank für die gute Übung!
Ein sehr guter Impuls
Guten Morgen!
Danke für diesen Energiekick und diesen powervollen Start in diese Woche. Yes ✨💪🏻
✨ Diese Übung hat für schnellen Energieschub gesorgt und meine Atmung vertieft. ✨
Danke für den Energiekick
Eine angenehme Übung mit sehr guter Wirkung 😊 danke
Danke für diesen Energieschub
Energie tanken
Frisch starten
super Übung.
danke
Ich werde die Übung gleich auf dem Balkon machen um gut und erfrischt in den Tag zu starten ✨
Danke für diese Übung🙏
LG Andrea Goller-Weber 🦋
Ein kurzer und einfacher Energiekick. Vielen Dank für den Impuls.
Das kannte ich noch gar nicht. Danke für die Idee und schade, dass es morgen schon wieder vorbei ist!
Eine wunderschöne Übung um wach zu werden, danke dafür.
Eine richtig erfrischende Übung. Vielen Dank 🙏
Danke für die Erfrischung
Ich habe die Übung, gleich mal,
am offenen Fenster gemacht. Die frische Luft dabei einzuatmen, tut richtig gut.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.
Frische Kick für den Tag. Herrlich 😀
Dankeschön dafür.
werde ich gleich mit meinen Kindern machen🥰
Herrlich! Das tut gut!
Dankeschön ❤️
Frische-Kick am Morgen tut gut!
let’s doch it!
Was für eine tolle Übung, bring sofort Energie und frische 💕💞
Danke für den fantastischen Start in den Vorweihnachtlichen Tag!
Das war jetzt genau die richtige Übung nach diiieser Nacht. Die Vorbereitungen für morgen können starten. Alles Liebe
Vielen Dank für diese tolle Übung. Ich werde sie in den Alltag einbauen. ☀️
Eine phantastische Übung, hat sofort Frische und Energie gebracht. Vielen lieben Dank.
Liebe Tanja! Mein Kommentar zum heutigen 23. Türchen: Ich finde diese Übung super. Ich habe heute frei, um die Lebensmittel für die Feiertage einzukaufen. War jetzt in der Früh noch müde. Diese Energieübung war jetzt genau richtig. Sie ist sehr einfach und überall auszuführen und hat mich mit Energie und Schwung versorgt. Vielen lieben Dank! Der Tag kann kommen!! Lg Astrid
Jetzt kann ich fit und munter in den Tag starten 🙏
Danke für diese tolle Übung, ich werde sie auf jeden Fall regelmäßig in meinen Alltag integrieren.
Herzliche Grüße
Vielen lieben Dank für die schwungvoller Übung
Guten Morgen ☀️
Danke für die kleine Übung 🙏🏻
Liebe Grüße
Julia🌈
Lässt sich super beim Morgenyoga integrieren. Vielen Dank dafür.
Tolle Übung
Lieben Dank für diese energierreiche Atemübung. Ich fühle mich gleich schon besser. Lieben Gruß, Birgit
Frische Energie am Montag, was gibt es besseres!
Diese Übung kommt genau wie gerufen. Vielen Dank
wie schön , wenn beim Wachweden eine Nachricht von dir wartet – ❤️lichen Dank !
Einfach nur genial.
Energie pur.
Ich bin heute Morgen so müde wach geworden, diese Übung gemacht und fühle mich nun fit und pudelwohl.
Vielen, lieben Dank.
Herzlichen Dank für die energievolle Atemübung.
Guten Morgen, danke für diese Übung die werde ich heute noch öfters benötigen.🙏