6. Dezember 2025

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773 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
So eine schöne Idee und die Reaktionen erwärmen das Herz.
Ja,man sollte öfters am Tag ein Lächeln verschenken. Man fühlt sich einfach wohler und befreiter und angenommen.LG
Wenn wir Lächeln oder 60 sec. Die Mundwinkel nach oben ziehen aktivieren wir in uns sehr viel.
Vera Birkenbihl lehrte dies auch in ihren Seminare und da gibt es auch eine tolle Aufzeichnung dazu.
Lächeln kann ansteckend sein🫶
Die Reaktionen sind sehr unterschiedlich: von Erstaunen bis „Zurücklächeln“ ist alles dabei, aber auch einfach ein Augen nach unter schlagen oder gar wegschauen. Die Reaktion der anderen ist aber gar nicht so entscheidend, man fühlt sich selbst gut dabei und das ist doch das beste Geschenk, das man sich selbst machen kann.
viele Menschen schauen erstaunt, wenn ich sie an lächle
🪄Eine Frieden stiftende Geste in dieser dunklen Zeit. Wertschätzung und Liebe… was brauchen wir mehr ..???
Lächeln verbindet, bewirkt erstaunte Blicke, eröffnet Gespräche und es kommt immer wieder ein Lächeln zurück!]
Das mache ich immer, nicht nur am 6.12. – ich bekomme ich wunderschöne Resonanz, eines der schönsten Komplimente ist, dass oft zu mir gesagt wird, du strahlst immer so – ich glaube, dass ich den Menschen damit auch etwas gebe, nicht nur mir selbst
Es gibt mir im Moment eine freundliche Stimmung, lässt. Manche Menschen, die ich anlächle schauen erstaunt oder lächeln zurück. Eine schöne Erfahrung.
Mich macht es glücklicher und zufriedener und meistens oder hauptsächlich kommt ein Lachen zurück und dass fühlt sich an wie ein Sonnenstrahl direkt ins Herz! ✨☀️💜
Danke
Danke
Es ist so schön zu sehen, wie viel Freude ein Lächeln schenken kann! 🙂
Ein Lächeln öffnet Herzen, vielen Dank dafür 💞
Mache ich tatsächlich sehr oft 🥰 Wenn mich eine fremde Person anlächelt oder zurück lächelt, merke ich, welch schöne Wirkung es hat. Ich selbst fühle dann ganz viel Freude in meinen Herzen.
Ich versuche seit ein paar Wochen ganz bewusst mehr positive Energie in die Welt zu tragen. Ein freundliches Lächeln, ein höfliches Tür aufhalten, jmd den Vortritt/Vorfahrt lassen oder einfach einen schönen Tag wünschen. Das ist mein täglicher Beitrag um wieder mehr Nächstenliebe, Respekt, Wertschätzung und Gemeinsamkeit in die Welt zu bringen. Ich bin mir sicher, dass jeder positiv erlebte Moment, was im Menschen bewirkt und er ihn bewusst oder unbewusst wiederum an jmd weitergibt. Und so multipliziert sich langsam die positive Energie, die aktuell in der Gesellschaft ziemlich fehlt…
Ein Lächeln zu verschenken macht mich innerlich zufrieden!
Vielen Dank
Ich war etwas zu spät mit dem Adventskalender . Das gute ist ich habe am Samstag intuitiv ganz viel gelächelt. Hatte einfach sehr gute Laune und wollte es mit anderen teilen.
LG
Ein Lächeln kostet nichts und ist doch so viel wert☺️ und kann so viel bewirken!
Ein Lächeln versüßt auch den anstrengendsten Tag
Ein liebevolles Lächeln, das zaubert auch dem gegenüber ein Lächeln ins Gesicht.
Mir ist aufgefallen, dass sich dabei auch meine Haltung verbessert hat und ich manche Dinge aus einem anderen Blickwinkel gesehen habe.
Danke dir🥰
dein Tioo mit dem Lächeln verschenken hat einem von mir betreuten Kind geholfen ,sich im Mittsgdkreis mitzuteilen .Mein Lächeln hat das Kind ermutigt,ihm gezeigt ich bin da,ich glaube an dich.
Ein Lächeln erhellt den Tag! Und oft kommt es zu einem zurück! Es tut einfach gut!
Danke, so einfach und doch so bedeutsam!
Eine wertvolle und so einfache Form, Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Danke Tanja fürs Erinnern was ein Lächeln bewirkt!
Die Realtion des Gegenübers ist sehr interessant und ich fühle mich selbst leichter und glücklicher!
Ein wunderbarer Tag, wenn man andere anlächelt und selbst dabei so glücklich und zufrieden sein darf, das gibt so viel!
Mein Lächeln lzaubert den anderen ein Lächeln ins Gesicht. Versuche ich regelmäßig zu praktizieren und es funktioniert 👍🥰💜🎄
Lächeln verbindet. Danke.
Mit einem Lächeln zum Pferd fahren, und ein „Ja“ zur gemeinsamen Zeit miteinander geschenkt bekommen.
mein Lächeln bekam ich tausendfach zurück, danke liebe Tanja ❤️🌟❤️
Eine wunderschöne Geste- nicht nur an Nikolaus – es macht mich fröhlich und leicht und verbindet mich
Eine schöne Geste – nicht nur an Nikolaus – es macht mich fröhlicher/leichter und verbindet
ich liebe es, es gibt so viele grimmig blickende Menschen und es ist schön, sie da raus zu reißen und die meisten beginnen ebenfalls zu lächeln
Eine wunderbare Sache, die viel bewirkt.🌲
Das mache ich echt öfter, und es ist so schön wenn was zurück kommt oder jemand einfach auch überrascht ist.
Das mache ich tatsächlich öfter und finde es nach wie vor sehr schön 🥰
Sooo eine wichtige Erinnerung! Lächeln zu verschenken gibt so viel zurück 🫶🏻
Ein Lächeln verschenken erfüllt mein Herz. Besonders bei traurig/nachdenklich wirkenden Senioren, die es hier sehr viele gibt, geht mir das Herz auf, wenn sie dann mit lachenden Augen zurück lächeln. Es ist immer wieder aufs Neue ein Geschenk. An andere, aber auch an sich selber. Nicht nur zu Nikolaus. Nach Möglichkeit immer, wenn man unter Menschen geht.
Du zauberst uns jeden Tag ein Lächeln 😃 Ich gebe gerne ein lächeln weiter😁 Tatsächlich macht es mich selbst zufriedener
Ich hatte eine neue Nachbarin angelächelt und dadurch aus ihren Gedanken gerissen. Zuerst war da ein kleiner Moment in dem sie irritiert schien, dann verwandelte sich ihr Gesicht auch zu einem Lachen das mir zurück gegeben wurde. Eine wunderbare Übung um Menschen zu begegnen
Das Lächeln ist sehr wichtig und auch schön da sofort etwas zurück kommt
Ich schenke mein Lächeln schon ganz viele Jahre immer wieder und freue mich sehr über die Reaktionen ☺️. In meinen Yogastunden dürfen sich meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Ende selbst ein Lächeln schenken. Sie schicken es zu ihren Herzen, das ❤️ lächelt zurück…
Ein Lächeln verschönert den Tag ✨️
So einfach und so wirkungsvoll!🥰
… das mache ich tatsächlich oft und eigentlich wird zu 95 % immer zurück gelächelt 😀😀😀
Ein kleines Lächeln kann den ganzen Tag verändern.
Manchmal darf man sich selbst im Spiegel auch mal ein Lächeln schenekn
Ja das tut einem selbst auch sehr gut 🤗
wieder bewußt mehr lächeln tut auch der eigenen Seele gut
Lächeln verbindet und kommt retour
Kleine aber große Wirkung
Ein Lächeln berührt und öffnet Herzen
Das ist das schönste Geschenk das man jemandem geben kann… ein löcheln. Und es kommt immer ein löcheln zurück. Auch von fremden Personen. Das erhellt meinen Tag 😁
Immer wieder schön zu sehen wieviel Lächeln zurückkommt❤️
Frohen Nikolaustag auch an Euch!
Ich bin durch diesen Gedanken des Lächeln-Verschenkens auf die Idee gekommen, eine kleine Überraschung zu kreieren und habe tatsächlich ein etwas grimmiges Gesicht zum Lächeln gebracht! 🙂
Einen wunderschönen guten Morgen 🌞
So bin ich als kleiner Nikolaus/Ruprecht unterwegs gewesen bei meinen Bewohnern und so gab es dazu ein Lächeln…… später als ich unterwegs war das gleiche an Fremde ☺️…..immer wieder schön zu sehen – manchmal ihn verwunderte Gesichter zu sehen 🦋😘
Ein Lächeln und etwas Freundlichkeit verschenken kostet nichts und es kommt so viel zurück!
Danke für diese wunderbare kurzme
ditation,
Eine kleine, aber wirkungsvolle Geste. 😊😀
Ein Lächeln sagt mehr als 1000 Worte
Erst heute gehört, aber ein Lächeln kann man ja an jedem Tag verschenken!
Innere Ruhe
Liebe Barbara!
Du bist unsere heutige Gewinnerin beim Adventkalender-Gewinnspiel „Mein stiller Advent“ und hast die Allgäuer Kräuterkerze „Magie der Weihnacht“ gewonnen!
Ich freue mich sehr, dir dieses wunderschöne Geschenk zu überreichen. ✨
Alle weiteren Infos findest du in deinem E-Mail-Postfach.
Alles Liebe,
deine Tanja!
innere freude
Das ausgesendete Lächeln ist mehrfach zurück gekommen und hat auch sofort meine Stimmung gehoben. Danke für die Erinnerung.
Ein Lächeln verbindet, schafft Nähe, erfreut alle Beteiligten
Ein Lächeln kostet nicht’s und gibt so viel.✨️
schön das so zu sehen. das werde ich heut tun. vielen dank
Ich bin mit Freunden unterwegs, es wird viel gelacht, ein herrliches Geschenk.
Ein Lächeln kostet nicht’s und gibt so viel.✨️
Ein Lächeln – es ist etwas Zauberhaftes
Es schenkt Wärme
Sorry, das war der Kommentar zum 6.12. Ich habe gestern leider vergessen.
Wenn ich auch nur ein bisschen lächle, geht es mir selbst innerlich gut. Wenn mich wer anlächelt, z.B. in der Früh in der Arbeit, fühle ich mich wohl und starte meine Arbeit viel leichter.
Ein Lächeln kostet nichts und hebt sofort die Stimmung!
Ein Lächeln von Herz zu ❤️
Danke für deine lieben Worte
Lächeln ist sehr kraftvoll! Das „trotzdem“ lächeln, hat mich einmal über eine herausfordernde Zeit getragen. Wenn man sich vorstellt dass das eigene Leben und die „Probleme“ in einem Film gespielt würden, könnte man manchmal wahrscheinlich Tränen lachen, weil auch vieles eine sehr humorvolle Seite hat 😂 Das Lächeln von Innen heraus, 😊welches sich so leicht verschenkt verleiht mir selbst Leichtigkeit, ein schwebendes Gefühl. Einen Moment einem anderen Menschen Freunde zu Schenken ist einfach schön! Danke dass du mich ans Lächeln erinnert hast, dieses ist irgendwie die halbe Miete😁
Ich habe es erst heute geschafft, den Kalender von gestern anzuhören. Aber ich bin ohne es zu wissen mit einem Lächeln aufgestanden und ich werde versuchen viel Lächeln weiterzugeben. Danke für deinen Impuls
So viele lächelnde und freundliche Menschen, wie heute Abend auf dem Christkindlmarkt hab ich noch nie getroffen.
Danke für die Anregung
So schön, ein Lächeln zu verschenken! Danke 💕✨
Lächeln macht immer alles heller und freundlicher. Danke!
Es ist doch so einfach, ein Lächeln zu verschenken 💕.
Ich verschenke tatsächlich bereits seit vielen Jahren mein Lächeln, denn alles was man aussendet, bekommt man irgendwann zurück. 🫶🥰
Lächeln tut so gut. Für denjenigen der lächelt und der es erhält.
Einfach nur schön!
Herzensdank 🤩 . 😃 erledigt und es fördert die Gesundheit. Nicht ohne Grund gibts Lach Yoga 🤗
Ich habe heute im Supermarkt einmal über eine Sache zusammen mit dem Mitarbeiter an der Kasse lachen müssen. Das machte seinen späten Dienst sicher ein wenig heller bei dem trüben Wetter und meinen Abend auch.🙂
Hallo! Ich mache das bewusst schon seit längerer Zeit im Alltag und es ist wunderschön, wie eine positive Reaktion und ein Lächeln zurückkommt.
Es ist ansteckend 🤗
Lg Julia
Eine sehr schöne Idee, wie ich finde. Ich habe das Türchen erst heute Abend geöffnet und inrteressanterweise habe ich mein Lächeln (ohne es zu wissen) heute mehrfach eingesetzt. Und es tat gut, denn es kam auch wieder zu mir zurück.
Danke für den Impuls 🥰
Ich war heute mit meiner Familie und Freunden auf Ausflug. Wir haben sehr viel miteinander gelacht und Freude gehabt. Jeder geht jetzt glücklich ins Bett.
Und morgen werde ich dieses Lächeln wieder weiterverschenken.
Wir sollten viel öfter lächeln.😀
Ich habe heute Abend mein Lächeln verschenkt in meiner Frauen Doppelkopfrunde. Nach deinem Video heut morgen habe ich mich selbst angelächelt.
Hallo ich habe es ausprobiert und ich bin erstaunt wie gut es bei anderen ankommt
Viele lächeln zurück
Ich merke das immer, wenn ich ins Altenheim gehe, wie dankbar die Menschen sind, wenn man ihnen ein Lächeln schenkt
Lächeln gehört zu meinem Wesen und deshalb fällt es mir nie schwer, es auch zu verschenken. Auch wenn es andere irritiert, mich macht es zufrieden. Heute durfte ich auch Musik verschenken – mit einem kleinen vorweihnachtlichen Geigenkonzert in einem Quintett.
Dagmar
Ein lächeln öffnet die Herzen 😍❤️ gerade heute wieder beim einkaufen in einem völlig überfüllten Laden mit gestressten Menschen im Konsumrausch der Kassiererin ein Lächeln geschenkt und schon änderte es ihre Stimmung 🥰
Ich konnte heute ganz viel Lächeln verschenken 😉 … und werde besonders gut schlafen…Danke
😊
Ich verschenke gerne lächeln, leider kommt es bei manchen Menschen nicht an, sie schauen zurück als wäre msn bekloppt
danke 😘
Danke für das Lächeln.
Heute hatte ich viele Gelegenheiten ein Lächeln, auch an mich, weiter zu geben und dabei unterschiedliche Erfahrungen gemacht. Herzlichen Dank für die Inspiration.
Liebe Tanja,
so ein schöner Tipp wieder von dir. Hab heut Geburtstag und habe mich selber auch sehr gefreut ein aufmerksames Lächeln zu bekommen.
Ein Lächeln öffnet die Herzen.🥰
Ein Lächeln am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen 😁
Es kommt immer eins zurück ☺️
🥰💫
Mit einem Lächeln im Gesicht fühle ich mich viel besser, das strahle ich aus und so kommt in den meisten Fällen auch wieder ein Lächeln zurück…..
Ich bin jemand, der grundsätzlich gerne lächelt. Durch meine Arbeit mit Kindern, verschenke ich am Tag ganz viel Lächeln und bekomm auch ganz viel zurück 🙂 und besonders dieses aufrichtige, unbefangene Lächeln der Kleinen macht mich glücklich.
Danke für diese besondere Erinnerung! Ein Lächeln kann soviel bewirken.
😊
Ich bin grundsätzlich ein Mensch, der gerne und viel lächelt. Aber es mit dieser bewussten Haltung zu tun und auch die Reaktionen der anderen dadurch bewusster wahrzunehmen und als Geschenk anzunehmen, war heute sehr besonders. 🙂
Und dabei schenken wir uns selbst auch immer ein Lächeln 🙂
Ich versuche ganz viele Menschen anzulächeln und habe damit schon so viele schöne Erfahrungen gemacht. Man kann damit so einfach ganz viel Freude bereiten, anderen und sich selbst. 😀😀😀😀😀
Ich versuche jeden Tag ein Lächeln zu verschenken, meist auch an unbekannte Menschen. Die meisten lächeln zurück und das gibt mir ein gutes, fröhliches Gefühl. Danke.
Gehe ich lächelnd durch den Tag, fühle ich mich viel positiver, mit viel mehr Energie. Und die Angelächelten spüren das auch! Es tut auch Ihnen gut!
Tolles Video – Da fällt mir wieder ein Zitat aus einem Buch ein, welches ich gelesen haben „Es kostet nichts freundlich zu sein“. Und so ist es doch auch mit einem Lächeln. Es kostet nichts und bewirkt doch so viel.
Schenken und selbst beschenkt werden – ein Lächeln steckt an! Danke für die Erinnerung.
Liebe Tanja! Ich verschenke gerne ein Lächeln.Es schüttet bei mir Glückshormone aus ,erfreut die Menschen denen ich begegne, ist der Einstieg für manche schöne Gespräche.
So schön 🙂 danke
ein Lächeln, der einfachste Weg von einem Menschen zum anderen 🙂
Ein ehrliches Lächeln ist ein sehr schönes Geschenk – es macht mich glücklich und ich teile gerne!
Ich lächle ganz bewusst in meinem Alltag viele Menschen an. Es tut gut zu lächeln.
Liebe Tanja, dir auch einen ganz schönen Nikolaus.
Ich verschenke eigentlich täglich Lächeln und es macht Spaß 🙂
jeden Morgen lächelt uns einen neuen Tag würde ich sagen 🔆😊
Ein Lächeln ist ein großartiges Geschenk.
Eine schöne Idee ⭐️
Es stimmt. Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück.
ein Lächeln bringt ein Lächeln zurück 😊😄😉
merci Tanja für Dein Lächeln
Danke für deine wunderschönen, leicht umzusetzenden Gedanken und Übungen. Lächeln macht aus dem Tag einen freudigen Tag.
Wie man in den Wald hineinruft, so kommt es zurück.
Ein ehrliches Lächen hinterlässt ein Gefühl der Wärme.
Ein Lächeln zu Schenken ist wirklich sehr kostbar, ich habe bei manchen gegenüber schon Verwunderung erlebt, aber oft kommt einfach ein Lächeln zurück.
😊😊😊
Das ist eine schöne Übung. Ich finde, man schwingt gleich in einer anderen Energie und gibt diese weiter.
Das mit dem Lächeln kommt mir immer wieder in den Sinn, wenn ich jemandem begegne, der einen besonders bösen/vertieften oder leeren Blick hat.
Meistens trifft mein Lächeln auf überraschte Blicke und häufig kommt auch ein Lächeln zurück.
Lebe – Liebe – Lache … mein Motto
Es kommt so viel positives zurück, wenn man jemanden mit einem Lächeln begegnet… und bei mir selbst merke ich auch, wie es im Herzen gut tut 🩷
🎅🏼😌🙏🏼🤗💫☺️Lieben Dank gibt sehr viel Freude. ✨
Ein sehr schönes und einfaches Zeichen mit einem Lächeln anderen eine Freude zu machen. Es tut einem auch selbst gut mit einem Lächeln durch den Tag zu gehen. Vielen Dank.
Sehr schöne Übung, mach immer wieder. Und bin ganz erstaunt wie es manchmal wirkt
danke für deine inputs!
So eine schöne Übung! Habe meine Familie gleich mit angesteckt mit Lachen!!💗
Mit einem Lächeln trägt man ein Strahlen& Freude in die Welt😌🥰
Ein Lächeln bewirkt so vieles
Es macht die Welt positiver, wenn man mit einem Lächeln durch den Tag, durchs Jahr geht! Es stimmt einem selbst positiv und macht den Tag einfach schöner und steckt den einen oder anderen Mitmenschen an 🙂
Nichts steht einem Menschen besser als ein Lächeln 😊
….es macht mich selbst freudiger u. fröhlich, wenn ein Lächeln zurück kommt 🤗
Ein Lächeln zu verschenken ist eine so großartige Sache. Es kostet nichts und läd andere Menschen ein, auch freundlich zurück zu lächeln. Jedes Lächeln wirkt etwas wie ein kleiner Sonnenstrahl auf mich
jemanden ein Lächeln zu schenken ist sehr schön und ich freue mich immer sehr wenn auch ein Lächeln zurückkommt 😊
das Lächeln bereichert die Herzen. lG Brigitte
Lächle und du bekommst ein Lächeln zurück,
Wünsche euch noch einen schönen Abend
Ich spüre innere Wärme und es geht mir dadurch viel besser. Lg. Michaela
ein wunderschöner Tag geht zu Ende.
mit viel Freude und liebe, das Lächeln würde mehrfach erwidert – dadurch ist große Herzenswärme entstanden
Es ist immer schön zu sehen, wie andere Menschen auf ein Lächeln reagieren. Es verändert die Wahrnehmung und die Welt wirkt weniger kalt.
Ich verschenke schon sehr lange mein Lächeln täglich 🙂 Dadurch habe ich schon einige Lächeln zurück bekommen und auch schon einige schöne Gespräche geführt 🙂 Aber das Schönste daran ist, dass ICH mich viel besser fühle wenn ich mit einem Lächeln auf den Lippen durchs Leben gehe 🙂
Ein Lächeln ist ein geheimer Schlüssel, der viele Herzen öffnet ❤️
Jemand ein Lächeln zu schenken, bereichert auch mich und lässt mein Herz strahlen!
Ich habe heute ganz vielen Menschen ein Lächeln geschenkt auf dem Weihnachtsmarkt vo ich Ausstellerin war.
Es war wunderschön so viel von den Menschen zurück zu bekommen. Herrlich!
Danke liebe Tanja
Auch wenn der Tag nun fast vorbei, verschenke ich jetzt mein Lächeln, an diesen wunderschönen Adventskalender ⭐️😊💫
wunderschön, nicht nur am Nikolaustag. Lächeln zu verschenken ist eine so wundervolle Geste. ich durfte heute einige Menschen beschenken und v.a. wurde ich auch von vielen lieben Menschen mit einem Lächeln beschenkt. 🙂 das verbindet und schafft Nähe – auch zu Fremden.
Dein Impuls hat gefruchtet heute. Sind spontan den Opa im Altersheim gewesen und der unverhoffte Besuch hat ihn ein Lächeln ins Gesicht gezaubert. Das ist das was zählt oder?! Lieben Dank
ein Lächeln zu verschenken kostet nichts tut dem er es schenkt gut und dem anderen auch und ich mache immer wieder die Erfahrung, das es meistens zurückkommt.
Ein sehr schöner Impuls, lieben Dank ans Erinnern. Das Gesetz der Resonanz rückt hier ganz besonders in den Vordergrund. 😊
Liebe Tanja und Team.
Ich habe heute erst am Abend Zeit gefunden den Adventkalender zu öffnen. Ich habe von dir liebe Tanja ein schönes Lächeln im Video bekommen und möchte dir ein Lächeln zurückschicken.
Ich habe heute meine Tante und eine Bekannte im Altenheim besucht und ich habe da ein Lächeln empfangen und ein Lächeln gegeben.
DANKE für den Tipp und ich werde am Abend noch Lächeln verteilen.
Schönen Nikolausabend noch.
Jedes lächeln ist schön, dann kriegt man auch viel zurück. Ich lächle jeden Tag ob ich schlecht drauf bin oder nicht….es tut einfach gut
Liebe Tanja und Team.
Ich habe heute erst am Abend Zeit gefunden den Adventkalender zu öffnen. Ich habe von dir liebe Tanja ein schönes Lächeln im Video bekommen und möchte dir ein Lächeln zurückschicken.
Ich habe heute meine Tante und eine Bekannte im Altenheim besucht und ich habe da ein Lächeln empfangen und ein Lächeln gegeben.
DANKE für den Tipp und ich werde am Abend noch Lächeln verteilen.
Schönen Nikolausabend noch.
Ich verschenke oft ein Lächeln und es kommt oft zurück .
Das ist sehr schön.
Lächeln steckt an und bringt ein wenig Wärme in die Welt.
Ich trage mein Lächeln täglich in die Welt. Es ist wundervoll und macht glücklich. … LG
😊😊😊😊Danke
Einfach und wirksam 🙂
Und dann zumeist dieser Überraschungsmoment, den finde ich am tollsten. Man blickt sich kurz an, jeder ist in seiner Welt und plötzlich: Verbindung!
Wenn wir uns dann gegenseitig gesehen fühlen und das Empfinden dafür gestärkt wird, dass einfach alles gut ist.
So schön! Denke gerade an viele solcher kleiner Momente und kann mich an fast alle Menschen erinnern, mit denen ich mich für diesen kleinen Augenblick verbunden fühlen durfte.
Mit einem Lächeln im Gesicht sieht die Welt gleich so viel schöner aus und es kommt so viel Wunderbares von den Menschen zurück 😊
Lächeln erfreut mein Herz und ich teile es gern mit anderen.
Wie schön, danke! Werde ich und meine Kinder morgen anwenden, liebe Grüße Elisabeth Vanessa und Annalena
🙂🙃🙂🙃🙂🙃🙂
Ich verschenke jeden Tag an jeden Menschen der mir begegnet ein Lächeln, da es immer wieder so schön, ist wie man dadurch auch Menschen zum lächeln bringt, die sonst mit traurigen oder teilnahmslosen Gesichtern durch die Welt laufen✨🙏✨
Liebe Tanja, ich musste schon beim Zuhören lächeln, obwohl mir die letzten Tage nicht danach war. Kleine Geste mit großer Wirkung.
Hallo liebe Tanja, wenn man ein Lächeln verschenkt kommt es tausende Male wieder zurück und es kostet nichts und es ist eine schöne Energie 😊
Danke für den Impuls. Ich mache das oft sehr bewusst und freu mich immer über die Reaktionen der Menschen🥰 es kommt soviel zurück.
Nicht jedes Lächeln was ich verschenke kommt zurück, aber wenn es zurück kommt freue ich mich um so mehr.
Aber es stimmt es ist so einfach und kostet quasi nichts, wenn ich also mehr Lächeln verschenke bekomme ich noch mehr zurück
Ich verschenke mein Lächeln an alle, die dies lesen.
Herzliche Nikolaus Grüße
Sibylle
Habe bei deinem netten Kommentar gleich zurück gelächelt.
Liebe Tanja,ich schenke auch Dir ein Lächeln zurück für so wertvolle Gedanken und Impulse 😀
Es ist so einfach ein Lächeln zu schenken und es steckt an- das ist doch schön 🥰
Einen gemütlichen Abend allen🫶
Hab bereits als Kind mein Lächeln bewusst mit anderen Menschen geteilt. Mir wurde oft gesagt, wenn du kommst geht die Sonne auf.
Ich liebe es und gebe es meinen Kindern auch so Weiter✨️
Ich war heute auf Weihnachtsmärkten unterwegs und hab mein Lächeln verschenkt. Es haben viele zurück gelächelt und das schöne jedoch war, ein paar sehr schöne Gespräche sind dabei entstanden. Ein Lächeln bringt Freude, für mich und den anderen.
Mach ich gerne
😃
Der Tag/ Moment ist gleich viel schöner mit einem Lächeln. Es kommt eine Leichtigkeit für mindestens 2 Personen zum Vorschein! Danke!
Vielen Dank für deine Anregung.
Ich freue mich jeden Tag darauf.
Ein Lächeln kann so viel bewirken.
An manchen Tagen mache ich es viel zu selten.
LG Simone
Lächeln kostet nichtsvund viele muskeln sind beteiligt
Der Tag ist schöner wenn ich lächele
Es ist so toll wieviele Leute zurück lächeln. Das freut mich immer wieder. 😁
Mit dieser Geschichte hast du mir ein lächeln entlockt- so schön
Da fällt mir der Spruch ein: Lachen ist die schönste Sprache der Welt…
Ja,ein Lachen oder Lächeln ist oft eine Brücke zwischen Menschen,heitert dunkel Zeiten auf und ja das hat so Spaß mehr gemacht zur Arbeit,wenn man ein Lächeln schenkt.
Ich habe heute beim Einkaufen auf dem Wochenmarkt der Verkäuferin ein lächeln geschenkt und einen kleinen Nikolaus. Sie war so überrascht, dass sie im ersten Moment nichts sagen konnte, dann hat die zurück gelächelt und sich bedankt.
Hat gut getan.
Ein Lächeln zu verschenken ist eine so einfache, aber äußerst wertvolle Geste und Geschenk!
Danke für die Erinnerung. 🤗
Ich verschenke oft ein Lächeln an fremde Menschen auf der Straße✨
Eine einfache Übung und doch fällt sie vielen schwer. Lächeln tut uns selber gut
Liebe Tanja!
Danke für die Erinnerung daran, wie unschätzbar wertvoll ein Lächeln sein kann. Es verändert die eigene Schwingung in hohem Maße und erleichtert auch den Alltag mit dem eigenen Umfeld ungemein. Diese kleine Geste kostet nichts und ist denn noch so wertvoll, dass sie leider sehr oft in Vergessenheit gerät. Wir sind alle von Schwingungen umgeben und sollten deren Einfluss niemals außer acht lassen und unterschätzen. Sie verändert unsere eigene Stimmung und wirkt auch positiv auf unsere Zellen und unser Immunsystem. Gesunderhaltung für Körper, Geist und Seele! Freue mich schon auf den morgigen Impuls!
Lächeln verschenken… kostet mich erst Überwindung, dann wird’s schön und macht auch mich glücklich ❣️
Nikolaus. ich habe direkt die Übung durchgeführt. Es hat mir richtig gut getan.
herzlichen Dank dafür
Bianka
Hab gleich meinem Mann ein Lächeln geschenkt weil er sich über was geärgert hat . Schon war die Stimmung wieder gut
Sehr gerne verschenke ich mein Lächeln, ein liebes Wort zur rechten Zeit. Das macht auch mich glücklich.
Wenn ich lächle bekomme ich meist ein Lächeln zurück und das tut gut
Oh ja… die Erfahrung habe ich tatsächlich schon so oft gemacht… wenn ich lächelnd durch die Welt laufe 🥰 Wie oft kommt ein Lächeln zurück 🫶🏻 das ist so schön 🥰
Herzensgrüße
Julia 🥰🫶🏻🌈
Danke liebe Tanja,
es kommt immer ein Lächeln zurück ❤️
Die Geschichte ist so schön!!!
Danke Danke Danke!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ein Lächeln, das von Herzen kommt, wird immer erwidert. Das erlebe ich ganz oft. Und es tut allen gut💞
Ausgesendet….und soo viele kleine lächeln zurückbekommen..Danke
Das mache ich täglich bei meiner arbeit und ich bekomme oft herzliche Rückmeldungen.
Wenig Aufwand-grosse Wirkung.
Danke
tolles Video und man sollte sich auch selbst öfter mal zulächeln. Das tue ich immer wenn ich mich im Spiegel oder sonstwo selbst sehe…. bewirkt auch Wunder.
Danke für deinen heutigen Impuls….. Man sollte viel öfter ein Lächeln verschenken, da wird der Tag gleich viel heller. Meine Enkelinnen haben mich heute besonders lieb angelächelt und mein Herz erwärmt. So ein Lächeln macht glücklich egal ob man angelächelt wird , zurüccklächelt oder als erster lächelt.
Ein kleines Lächeln … und meist macht es zwei Menschen etwas glücklicher und fröhlicher … das Gegenüber und auch sich selbst!
Lächeln verschenken macht gleich fröhlich – auch mich selbst. Habe ich heute schon beim Einkaufen gemacht, noch bevor ich das Video gesehen habe.
Danke für diesen Impuls. Ich habe auch im Alltag immer ein Lächeln für andere auf den Lippen.
Ein verschenktes Lächeln macht uns lebendiger, leichter, verbundener und innerlich wärmer. Oft bekommt man ein Lächeln zurück- und das kann uns selbst ein Gefühl von Resonanz, Verbindung und Bestätigung geben.
Es ist schön, dass man mit einem Lächeln die Menschen glücklich machen kann! ✨💫
Danke,für diese kleine Anregung.
Sie hat mir meinen Tag heute dankbarer werden lassen.
glg Elisabeth
Ein kleine Geste Lächeln bewirkt ein sehr positives befreiendes Gefühl und kommt gut bei den Menschen an und gibt viel zurück. Danke
Das ist eine schöne Idee. Ich habe heute so vielen Menschen zugelächelt und ganz viel Resonanz bekommen. Dadurch ist der Tag nochmal so schön geworden.
Danke für die Inspiration.
Obwohl ich jetzt erst deinen Impuls gesehen habe, habe ich heute immer wieder gelächelt u gelacht. Das mache ich das ganze Jahr über so, weil es mir damit besser geht und ganz oft auch ein Lächeln zurück kommt.
Es macht mich selber einfach froh. Ich wünsche Euch einen wunderbaren 6. Dezember Lg Birgit
Heute bewusst beobachtet und gelächelt. Ich habe fast immer ein Lächeln zurückbekommen. Danke für die Inspiration 🙏
Herzlichen Dank!
Ich habe heute auf 2 Weihnachtsmärkten viele Lächeln verteilt und auch zurück bekommen.
Und schon seit längerer Zeit ist mein Motto für den Tag, mindestens einem Menschen ein Lächeln 😃 ins Gesicht zu zaubern.
Und ich stelle mir immer vor, wenn jeder Mensch so durch den Tag geht, dann gäbe es wohl einige lächelnde Gesichter mehr auf dieser Welt.
Ab und zu kommt ein Lächeln zurück,, teilweise irritiert und manchmal dankbar. Ich selbst fühle mich dabei immer positiv gestärkt und der Tag kann starten…
Ich schenke gerne ein Lächeln. Manchmal kommt eins zurück und manchmal kommt man dadurch sogar mit fremden Menschen ins Gespräch.
Vielen Dank
Ich habe heute bewusst unserem griesgrämigen Nachbarn ein Lächeln geschenkt. Danke für den schönen Impuls!
mir ist gerade nicht zum Lächeln…bin durch eine Fraktur Sprunggelenk an meine vier Wände gefesselt…aber der Stille Adventskalender bringt mich zum Lächeln…danke
Eine sehr schöne Idee, auf diese Weise zu schenken und beschenkt zu werden. ✨️
Schon der Gedanke daran, jemanden ein Lächeln zu schenken, hat ein Lächeln auf mein Gesicht gezaubert. Werde es ausprobieren und freue mich schon. Schönen Nikolausabend und liebe Grüsse
Dankeschön liebe Tanja, es ist immer wieder so wunderschön ein Lächeln zu verschenken, besonders in so stressigen Zeiten und es freut mich immer riesig wenn ich eines zurück bekomme 😀🎉🎊.
Lächle mit deinem Herzen jemanden zu und du bekommst ein Lächeln zurück. Wahre Worte🥰😍 kostet nichts und kann sooo viel bewirken 💞
Liebe Tanja,
ich habe heute schon mehrmals ein Lächeln verschenkt und es ist so schön, wenn ein Lächeln zurückkommt. Ich spüre dabei Wärme und Wohlgefühl.
Liebe Grüße
Birgit
Das Lächeln zaubert ein Lächeln ins ❤️ und ins Gesicht anderer😀
Lächle und die Welt lächelt zurück!! Ist einfach ansteckend 😄
Mit einem Lächeln fühlt sich der Tag schon viel leichter an
Vielen lieben Dank,
liebe Tanja, dass Du uns diesen tollen Adventskalender schenkst!
Wenn man anderen Menschen Wertschätzung oder ein Lächeln schenkt macht es nicht nur diese Menschen glücklicher, sondern tut einem selbst auch sehr gut…
Liebe Grüße und einen schönen 1. Advent
Sigrid
Liebe Tanja, ich lächle auch oft und bekomme es dann auch meistens zurück. Es tut so gut 🙏🏻❣️
Lächle und die Welt lächelt zurück – ich habe das heute bewusst gemacht und beobachtet was passiert – es war alles dabei – große, erstaunte Augen, Verwundertheit sowie sämtliche zurücklächelnde Lippen – Danke für diesen Ansatz
Liebe Grüße!
Elisabeth Ziegler
Auch ich lächle immer wieder, und so wie ich es sende, kommts auch zurück💖
Oh, da habe ich noch nicht gewusst, was sich heute hinter dem Türchen versteckt und die „Aufgabe“ schon unbewusst den ganzen Tag gemacht 🥳.
Ich lächle oft fremde Menschen an und freue mich wenn nach einem erstaunten Blick ein Lächeln zurückkommt 🥰.
Werde Deinen Wunsch erfüllen
Lachen ist so gesund. Ich liebe es anderen Menschen einem Tier ..,,ein Lächeln zu schenken. Das gibt auch mir etwas zurück.
Doppeltes Glück
Lg Ellen
ich mache das auch öfter (vielleicht nicht täglich, aber immerhin) – manchmal lächeln Menschen zurück, wenn ich um 4.45 Uhr in die Arbeit fahre und lächle, gibt es aber meist nur irritierte Gesichter und einige, die wegschauen, weil sie einfach nicht wissen, wie sie reagieren sollen. 😉
Ich habe das schon öfter mal probiert. Das Lächeln kommt zurück.
Ein lächeln ist so einfach und kann so viel bewirken.
Jedes Lächeln kommt zu dir zurück. Es ist einfach so schön, wenn die jemand zurück lächelt.
Mit einem 🙂 Lächelnden ist es gleich viel schöner 💕und es kommt zurück wie 🥰.
Ich lächle immer sehr viel und oft bekomme ich es zurück. Heute war es leider beim Einkaufen oder in unserer Gemeinde nicht so… manch einer ist so mit den To does vor Weihnachten beschäftigt… LG Birgit
☺️
Ein Lächeln bewirkt oft sehr viel Positives.
Auf meinem Weg zu meiner Arbeit begegne ich oft den gleichen Personen. Ich habe dem einen oder anderen schon öfter in der Früh zugelächelt. Vielleicht war mein Gegenüber zuerst etwas irritiert, aber irgendwann kam dann auch ein Lächeln zurück. Und bei einer Person wird es jetzt – obwohl wir uns nicht kennen – auch schon zu einem Guten Morgen-Gruß. Ein kurzer Blick, ein Lächeln und wir wünschen uns einen guten Morgen.
Und noch eine schöne Begegnung hatte ich in der Straßenbahn: Zwei Straßenbahnen standen nebeneinander. Ein Blick aus dem Fenster in ein fremdes Gesicht in der anderen Straßenbahn, ein kurzes Lächeln und ein Lächeln der anderen Person kam zu mir zurück.
Schöne kurze Momente – Ich kann es nur weiter empfehlen, selbst auszuprobieren!
Danke für deine Impulse, liebe Tanja!
Ein Lächeln lässt die Welt gleich bunter aussehen und viele Menschen die zuerst grießgrämig geschaut haben, können sich zumindest dazu überwinden kurz die Mundwinkel zu heben. Andere hingegen strahlen so richtig zurück vor lauter Freude!!!
Zunächst hab ich mir selbst ein Lächeln geschenkt! Beim Einkaufen gab es unterschiedliche Reaktionen: zurücklächeln oder wegschauen
Bekomme ich ein Lächeln zurück, verändert dies auch wieder mich – es hebt die Stimmung.
Das war interessant! Einige lächelten zurück, andere guckten erstaunt oder irritiert, beim Gehen schauten viele auf den Boden und merkten nichts.
Ich werde es auch weiter üben, vielleicht wird es dann mehr…
Ich praktiziere das schon etwas länger, das ich jeden Tag jemanden anderen ein Lächeln schenke und es ist so erfüllend wenn die Menschen zurück lächeln
Danke
ich verschenke mein Lächeln!
Wenn ich mein Lächeln verschenke, öffnet sich mein Herz, und wenn man sieht, dass es bei der anderen Person ankommt, ist es noch mal so schön.
Ein lächeln für andere gibt so viel Freude und Leichtigkeit zurück und ist eine der schönsten Gesten. Einen schönen Nikolaustag wünsche ich dir.
😊😊😊
Das ist eine tolle Aufgabe, die ich versuche jeden Tag zu praktizieren. Wenn ich jemanden anlächle, fühlt sich mein Herz ganz warm an. Außerdem habe ich die Erfahrung gemacht, dass der/ die Angelächelte oft sehr erstaunt sind und dann freundlich zurück lächeln.
Lächle in die Welt und die Welt lächelt dir zurück.
Das praktiziere ich jeden Tag seit vielen Jahren und wenn das Lächeln nicht erwidert wird umso mehr lächle ich sie oder ihn an.
Das Lächeln in meinem Herzen wird immer größer und wärmer, wenn ich ein Lächeln weiter schenke.
Ich mache es sehr oft und wirklich jeder lächelt zurück. Manchmal überrascht, manchmal etwas später und manchmal strahlt hell. Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen 😁
A smile is quite a funny thing, it wrinkles up your face, and when its gone you never find its secret hiding space. But far more wonderful it is to see what smiles can do YOU SMILE AT ONE, S/HE SMILES AT YOU AND SO ON SMILE MAKES TWO… Ein Gedicht aus Kinderzeit, ich habs bis heut nicht vergessen und beherzige es, so oft ein Lächeln in mir auftaucht. Danke fürs Erinnern.
Mich selber im Spiegel anlächeln, wie wohltuend 🙏
Das Lächeln kommt zurück 🙂🙏
OH wie fein. Eine Aufgabe ganz nach meinem Geschmack. Ich verschenke gerne Lächeln. Ob beim Warten an der Ampel, an der Kasse oder bei einem Spaziergang. Mir selbst tut das Lächeln gut und meist kommt das Lächeln zurück. Es erfüllt mich mit Freude, die ich gern weitergebe.
Wenn ich jemanden anlächle, dann lächelt die Person zurück. Ein Lächeln verwandelt negative in positive Situationen 🤗
Ich habe mich heute Vormittag geärgert und wirklich ein böses Gesicht aufgesetzt. Dann hab ich dein Video gesehen und ich hab mich gefragt, ist jetzt die Welt untergegangen wegen dieser einen Sache oder kann ich darüber hinwegsehen und von nun an jedem, dem ich begegne, ein Lächeln schenken.
Ja, zweiteres trifft zu und dieses Lächeln trage ich nun hinaus auf den Nikolausumzug.
Danke, liebe Tanja!
Ein Lächeln wirkt Wunder. Danke, dass du mich daran erinnerst. im hektischen Alltag vergisst man das leicht
Ein Lächeln zu verschenken ist keine große Sache und doch kommt so viel Freude zurück.
Ich hab mir selbst auch eins geschenkt…..
Lächeln schafft Nähe und Verbundenheit, ist so wohltuend.
Es macht mich glücklich 💖
Das mache ich schon länger, auf der Straße, im Geschäft oder auf der Arbeit, … Oft kommt ein Lächeln zurück, habe aber auch schon sehr irritierte Blicke zurück bekommen ☺️🙏🧡🍀
Es ist schön zu sehen, was ein kleines Lächeln alles bewirkt.😊
Ein Lächeln ist der Schlüssel zum Herzen. Ich setze es oft ein und komme so schneller ins Gespräch mit anderen Menschen. Man bekommt viel zurück.
Ein Lächeln, das von Herzen kommt, das verschenke ich gern. ❤️
Wenn die Seele spricht
Ein ehrliches Lächeln kann so viel wert sein <3 es ist so simpel und kostet nichts, kann doch so viel verändern
Ich hatte heute Frühdienst und versuche jedem Patient/ Patientin zuzulächeln. Es tut ihnen gut und mir auch, weil ich dadurch positiver gestimmt bin und mir die Arbeit trotz Zeitdruck Spaß macht.
Ein Lächeln kostet nichts und kann doch sooo viel geben 🙏
Sehr gut kann man ein verschenktes Lächeln auch mit einem „Dankeschön“ kombinieren und die Welt damit noch ein wenig wärmer machen.
Ein „Dankeschön“ z.B für die Kassiererin, den Paketboten und alle die Menschen, denen man meist viel zu selten Danke sagt.
Mein Lächeln verschenken und ich bekomme garantiert ein Lächeln zurück.
Mein Herz geht auf. Ich mache das ganz oft und fühle mich dann so glücklich.
„Mit dem Herzen lächeln“ 💛 Was du aussendest, kommt zurück.
Einen schönen Nikolaustag euch allen!
Das Lächeln, das du aussendest, kommt zu dir zurück 😊
Der Gedanke, heute mein Lächeln zu verschenken, gibt mir ein gutes und freudiges Gefühl. Ich bin gespannt aufs Ausprobieren!
Heute habe ich gewußt etwas gewartet um einen Kommentar zu hinterlassen.
Ein Lächeln und/oder ein aufmerksamer Gruß oder Wunsch ist ein wirklich wertvolles und herzliches Geschenk über das man sich nicht lange zuvor Gedanken machen muss. Es funktioniert spontan und aus vollem Herzen und genauso wie den Atmen hat man es zu jeder Zeit dabei. Es schenkt Freude und ein Gefühl des „gesehen werdens“ für den Sender und den Empfänger.
In diesem Sinne möchte ich gerne allen Menschen hier und auch dir liebe Tanja samt Team ein herzliches und aufrichtiges Lächeln schenken 😃
Habt alle einen zauberhaften Nikolaustag
Vielen Dank habe heute schon viele Lächeln verschenkt und so viele zurück bekommen. So einfach so wertvoll und schön. Danke für den Impuls
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass fremde Personen oft zurück lächeln jedoch auch überrascht wirken.
total komisch!
obwohl ich erst am Nachmittag deinen tollen Impuls angehört habe, hatte ich heute schon sehr viele belächelnde Erfahrungen am Vormittag ☺️😁
Ein Lächeln macht mich und die andere Person glücklich. Einen schönen Nikolaustag wünsche ich allen 😀🎅🏻.
Magisch wie man mit einem Lächeln sein Gegenüber beeinflussen kann.
Lächeln kostet nichts. Das Aussprechen eines Kompliments kostet etwas Überwindung, aber der Angesprochene freut sich sehr. LG
Lächeln 😃 macht die Welt ein bisschen schöner kostet nichts und gibt so viel zurück. Heute Hauch bewusst meine 94jährige Mama angelächelt und es kam ein wundervolles liebevolles Lächeln zurück. Wir haben uns beide gehalten. Es ist der Augenblick der uns beide verbindet.
Danke für diesen wertvollen Impuls.
Ich finde es immer wieder schön, anderen ein Lächeln zu schenken. Die meisten reagieren positiv darauf und schenken ein Lächeln und eventuell sogar ein paar liebe Worte oder ein kleines Gespräch zurück💖 Mir selbst vermittelt diese Geste immer ein gutes Gefühl.
Ich wünsche allen einen schönen Nikolaustag!🎅🏻
Es ist immer wieder schön mit einem Lächeln such den Tag zu gehen, das tut mir gut und viele Menschen schenken ein Lächeln zurück, das ist sehr bereichernd für mich, danke
Einen wunderschönen Nikolaus Tag 🥰
Ein Lächeln ist das Strahlen der Seele
Ich hatte heute morgen früh während dem Hundespaziergang eine wundervolle Begegnung. Ein Nikolaus kam aus einem Haus und ich lächelte ihn an, er lächelte zurück und ich wusste, heute wird es ein wunderschöner Tag.
Lächeln macht die Welt freundlicher. Ich bin immer wieder erstaunt wieviel Menschen zurücklächeln.
Es bringt auch das innere Licht zum Leuchten. „Tragt in die Welt nun ein Licht“🎶🌟 – und wie schön, sich auch Mal selber im Spiegel anzulächeln, einfach so…🪞😊🫶🏼
Ich finde es immer wunderschön, es kommt immer zurück. Ich empfinde auch das ein Ehrliches Lächeln soviel bewirken kann. Lächeln zeigt dein Herz. Und ich empfinde das ein Lächeln, den Tag enorm einfacher macht.
Lächeln ist für mich magisch und so wirkt es auch auf Menschen und die meisten schenken mir ein Lächeln zurück oder sind verdutzt und lächeln dann. Einfach wundervoll.
Ein Lächeln wirkt oft Wunder. Selbst bei Menschen die oft sehr Ernst durchs Leben gehen. Ich lächelte oft auch fremde Menschen an. Und meistens kommt auch ein Lächeln zurück.. Einen schönen Nikolaustag. Liebe Grüße
Es scheint als ob Lächeln schwerer fällt, als grimmig dreinzuschauen. Dabei werden zum Lächeln weniger Muskeln gebraucht.
Ich mach das häufiger und bekomme eigentlich immer ein Lächeln zurück.
liebe Tanja,
ein Lächeln in Gesicht und Herz
schenkt Zuversicht lindert Schmerz.
danke für dein tägliches Lächeln
und dein Teilen
Lachen ist die beste Medizin, sowohl für den Geist, die Seele und den Körper. Ich schenke dir ein 🙂
Liebe Tanja,
es ist immer wunderbar, Dir zuzuhören, wie innerer Balsam
liebe Grüße Silvia
Danke für den Reminder
Ich mache das immer mal wieder und es erfüllt mich mit Freude, weil das Lächeln meist zurückkommt!
Diese wunderbare kleine Geste ist auch schön im Alltag, einfach so.
viele lächeln zurück, anderen siehst Du an, wie sie überlegen, woher ssie Dich kennen könnten
Einen schönen Nicolaustag uns allen, Kerstin
Schön, sofort ausprobiert und ein Lächeln zurück bekommen 😄
Ich versuche das oft im Alltag und es entsteht Freude auf beiden Seiten . Manche sind auch erst überrascht…..
Lächeln verschenken – großartig.
Es entsteht blitzschnell eine Verbindung zum Anderen, die Person ist überrascht und – lächelt meistens zurück. Und wie ich mich dabei fühle? Gut, einfach nur gut. Entspannt, gelassen. Wäre doch prima, wenn die „wichtigen“ Menschen in dieser Welt ehrlich und von innen heraus lächeln würden – was da alles entstehen könnte…😉
Das ist ein sehr schönes Geschenk mit dem man leicht den anderen Freude machen kann, 💖 auch für sich selber ist das toll wenn es einem nicht so gut geht, einfach in den Spiegel lächeln! 😉
Liebe Tanja,dieses verschenken habe ich die Tage bereits mit meiner Kindergruppe vorbereitet. Ein Lächeln schenken ist wie ein Licht sein☺️💫Dankeschön
Dankeschön für diesen wertvollen Impuls
Dankeschön für DEIN Lächeln und ich verschenke nicht nur heute sondern jeden Tag mein Lächeln und ich bekomme es auch zurück und das ist wunder-wunderschön. DANKE DANKE DANKE
Liebe Petra, genau das du schreibst mache ich auch. Es ist toll die Reaktion der Menschen zu sehen wie dankbar sie für ein Lächeln sie sind.
Liebe Tanja
ja ein Lächeln bewirkt manchmal Wunder und kann die Menschen kurz innehalten und zurück lächeln lassen ❤️ wundervoll. Dankeschön für deinen heutigen Impuls
ein Lächeln kommt tausendfach zu eibem zurück, es ist schön andere zu einem Lächeln zu bewegen.
Liebe Tanja, es macht einfach Freude sein Lächeln zu verschenken.
Ich liebe es, an der Ampel zustehen( das liebe ich nätürlich nicht so) aber dann einfach den Kopf drehen und den Mitmenschen im Nachbarauto anlächeln….meistens bekomme ich ein Lächeln geschenkt…
Lächeln ist so schön.
Schon so oft probiert und (fast) immer ein herzliches Lächeln zurück erhalten.
Das tut unheimlich gut😊
ich verschenke mein lächeln immer sehr gerne und die resonanz ist schön. denn man kann ein lächeln in deren gesicht zaubern. danke 🙏🏼
Es ist schön, Freude zu verschenken und zu empfangen.
Mir ist es schon oft passiert, dass Menschen, die mir mit einem Grieskramgesicht entgegen kamen , wenn sie mein Lachen sahen, selber anfingen zu lächeln und sogar ein „Hallo“ sagten. Es ist ein schönes Gefühl, anderen etwas Fröhlichkeit zu schenken.
Ich versuche jeden Tag durch mein Lächeln mehr Licht in die Welt zu bringen und es ist wunderschön zu sehen mit wie vielen Leuten ich dadurch in Kontakt komme und wie dankbar viele sind, dass sie mal „gesehen“ werden Das erfreut mein Herz zutiefst und macht mich glücklich
Liebe Tanja
Ein Lächeln ist ansteckend und man weiß nie, ob man den Tag eines anderen dsmit in eine positive Richtung lenkt, ich glaube daran
Es ist immer wieder faszinierend, wie Menschen auf ein Lächeln reagieren, die Welt wird dadurch ein ganzes Stück heller!
Ein geteiltes Lächeln kommt tausendfach zu dir zurück. Ich mag die überraschten Blicke der fremden Menschen, denen ich ein Lächeln schenke und die plötzlich auch lächeln.
Ich war heute morgen mit meiner 3 jährigen Enkeltochter einkaufen und wir haben im Geschäft die Menschen angelächelt. Es ist so ansteckend und so ein schönes Glücksgefühl kommt dabei auf. Ich bin dankbar das ich auf diesem schönen Fleckchen Erde wohnen darf. Jetzt geht es zur Nikolausfeier und ich werde dort mein Lächeln weiter verbreiten. DANKE
Lächeln ist ansteckend! Ich mach das schon seit längerem mind. einmal täglich ganz bewusst mein Lächeln zu verschenken! Es hebt meine Stimmung, bringt Leichtigkeit und Glück und meist kommt ein Lächeln und Dankbarkeit wie eine wohlige Umarmung zurück!
Man fühlt sich selbst gleich viel besser!
Liebe Tanja ich schenke auch dir mein Lächeln und vielen anderen und dies macht mich seeeeeeeehr glücklich.
Ich musste auch beim Anhören schon instinktiv lächeln und freu mich drauf, nachher am Christkindlmarkt in unserem Ort mein Lächeln weiterzuschenken. Es fühlt sich leichter an im Herzraum, – auch schon beim Gedanken daran 😊☀️
Ich wünsche dir einen schönen Nikolaustag❤️
Danke für deine Geschenke an alle😊
Das Schöne ist, dass ein Lächeln für andere immer auch ein Geschenk an mich selbst ist, da ich mich dabei einfach gut fühle!
Mein Mann sagte einmal zu mir während eines Spaziergangs durch unsere Fußgängerzone des kleinen Städtchens: „Du kennst aber auch fast jeden!“, weil mich so viele Leute grüßten. Meine Antwort: “ Ich kenne fast keinen von denen, schaue Sie einfach freundlich an und dann grüßen Sie mich.“
Mein Mann hat es auch mal ausprobiert – es funktioniert!
Danke, ja ich versuche und mach es immer wieder. Je nach dem wie es mir grad selbst so geht. Wenn dann auf jeden bewusst und ehrlich.🫠
Dein lächeln zaubert auch mir ein kleines lächeln auf die Lippen. Danke
Vielen Dank für das Erinnern, mein Lächeln weiterzuschenken! Es zaubert mir gerade in dem Moment, als du das ausgesprochen hast bereits ein stärkeres Lächeln ins Gesicht, dass ich gerne jeder einzelnen Person, die mir begegnet, weiterschenke.
Habe heute meinen Vermietern ein Lächeln geschenkt 😀und habe es auch zurückbekommen.Ich bin seit vielen Jahren alleinstehend,wohne hier im „Sonnenhof“schon gut 20Jahre und ohne meine Vermieter wäre ich vielleicht schon gar nicht mehr auf der Welt.Seit einigen Jahren gehe ich zu ihnen zum Mittagessen,wir sind quasi eine Familie. Deine täglichen Tipps und Deine Ansprache tun mir gut🫶Ein schönes erholsames Nikolaus Wochenende für Dich und Deine Lieben🌲🕯🕯🎑🧙🏻♂️
ich versuche auch an anderen Tagen ein Lächeln zu verschenken, besonders reizend ist oft die Reaktion bei kleinen Kindern
wunderbar, meine Erfahrung heute ,das Lächeln bewirkt eine gewisse Leichtigkeit und Unbeschwertheit😀
Ich liebe es andere anzulächeln und es ist wunderschön, wenn das Lächeln bei anderen ankommt. 💜
alleine die Idee entlockt mir ein Lächeln. vielleicht aus vorfreude.ein Lächeln auch für dich.
danke.
Es ist schön, anderen einfach ein Lächeln zu schenken♥️
Viele schauen erst überrascht und lachen zurück oder aber lächeln direkt.
Ich mache es öfter und die Reaktionen sind einfach sehr schön 🥰
Schönen Nikolaus euch allen 🫶🏻
Was für ein zauberhafter Impuls. Ich beginne gleich mit mir selbst uns bin sehr gespannt darauf wie sich mein Tag mit viel bewusstem Lächeln entwickelt.
Danke für diesen wertvollen Impuls.
Ich finde es immer wieder schön, anderen ein Lächeln zu schenken. Die meisten reagieren positiv darauf und schenken ein Lächeln und eventuell sogar ein paar liebe Worte oder ein kleines Gespräch zurück💖 Mir selbst vermittelt diese Geste immer ein gutes Gefühl.
Ich wünsche allen einen schönen Nikolaustag!🎅🏻
Hallo liebe Tanja,
Danke dir für dein lächeln. Durch dein Lächeln wird man angesteckt. Man selbst trägt dies dem nächsten weiter, so wie der dann auch. Es entsteht oft wie so eine Kettenreaktion. Und jedem geht es ein klein wenig besser. Danke dir für dein lächeln.
Einen Schönen Nikolaus euch allen 😄
Ein Lächeln zu schenken macht einfach glücklich 🥰
Ein ehrliches bewusstes Lächeln kann Türöffner, Bestätigung, Verbindung sein.
Besonders schön, wenn unsichere Kinder/Menschen dadurch Mut fassen, sich trauen :).
So einfach und so große Wirkung…
Danke ein Lächeln zurück 🙂
Ich lebe an einem Ort, an dem ich jeden Tag Menschen anlächeln darf. Ein Ort an den Menschen kommen, um sich ein paar Tage für sich selbst Zeit zu nehmen, und sich selbst zu begegnen. Sich für sich zurückzuziehen um in sich selbst Freude zu finden.
Hier verbreite ich mit anderen Menschen zusammen Freude und Lächeln, und aus tiefstem Herzen kann ich sagen: es gibt für mich nichts schöneres als Freude zu verbreiten …( auch, und vor allem mit einem Herzenslächeln)
Und diese Selbstverständlichkeit aus meinem Alltag nehme ich gerne mit wenn ich nach „Draußen“ gehen, und verteile dort ebenfalls ein Lächeln. Manche sind irritiert, manche berührt, manche erfreut. ❤️
Und passend zur Allgäuer Kräuterkerze ist dieser Ort im Allgäu 😍😅🙏🏻
Einfach das schönste Fleckchen Deutschlands 🥰🥰
Ein Lächeln öffnet das Herz und macht gute Laune. Danke liebe Tanja!
💞
Ich finde es auch immer wieder niedlich, wie fremde Menschen sich freuen, wenn sie niesen müssen und man ihnen „Gesundheit“ wünscht. ☺️
ich versuche, regelmäßig andere Personen anzulächeln, Vor allem auch auf der Arbeit und auf der Straße. Manchmal kommt ein Lächeln zurück, manchmal nur ein iritierter Blikc, Aber… Ich fühl mich gut, denn ich habe gelächelt und mich damit auch etwas selbst belohnt. In diesem Sinne: Schön lächeln
Ich schenke mir selbst und meinen Mitmenschen ein Lächeln 😍
Jaaaaa ….. 😊 „Lächeln“ ist ein Geschenk des Herzens, dass wir immer in uns tragen, um es im richtigen Moment „einfach so“ zu verschenken 😊
….. und wenn wir Glück haben, kommt es immer wieder zu uns zurück.
Mein Lächeln für Euch und heute auch für den Nikolaus!
Ein Lächeln öffnet Tore zwischen mir und anderen. 💝
Ein Lächeln von mir an jemand anderen macht MICH weit und sanft. 🥰 DANKE ❤️
Danach kommt erst die Reaktion des anderen. Wenn das ein Lächeln zurück ist ist es doppelte FREUDE.
Manche Menschen sind sogar irritiert, wenn man sie anlächelt. 😄
Ein Lächeln das sich vermehrt 😊
Wenn ich ein lächeln wem anderen schenke, schenke ich mir selbst ein lächeln. Danke fürs erinnern 🫶
Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ist ein Lächeln. 🙂 Danke.
Nikolaus mit rotem Hut,
bringt uns heute frohen Mut.
Wenn sein warmes Lachen klingt,
das den Winter freundlich schwingt,
strahlt die Nacht im Kerzenschein,
und wir fühlen uns nicht klein.
Sein Gelächter, hell und klar,
macht die Herzen wunderbar.
So wird selbst der kalte Tag
warm, weil jeder lachen mag.
Das mache ich sehr oft und bin immer wieder über die Resonanz meines Gegenübers überrascht. Ein Lächeln ist so wichtig in dieser doch sehr funktionierenden Zeit. Verschenke eines und du bekommst eines zurück.
Ein sehr schönes Geschenk – und man bekommt meistens ein Lächeln zurück 🙂
Danke und dir auch einen schönen Nikolaustag!
Das ist eine total schöne Inspiration, Tanja, und wirklich soo einfach umzusetzen! Ich praktiziere das „geschenkte Lächeln“ tatsächlich das ganze Jahr über und freue mich immer und immer wieder darüber, wie fast ausnahmslos alle „Beschenkten reagieren, indem sich sofort auch ihre Mienen aufhellen. Ein toller Effekt, nach dem man regelrecht süchtig werden kann! 🙂 Danke also für diese schöne Idee, die hoffentlich ganz viele fortan übernehmen werden!
Das Lächeln gegenüber den Menschen sollte nicht nur am Nikolaustag selbstverständlich sein, sondern immer. Es wirkt befreiend für mein Inneres und steckt das Gegenüber meistens an. Ein Lächeln wird meistens erwidert und das ist sehr schön.
Ich sende dir mein Lächeln liebe Tanja.
Das finde ich eine wunderbare Idee.
Das mache ich immer, denn das macht mich glücklich zu sehen, wie erstaunt und erfreut die Menschen darauf reagieren.
Danke für diesen schönen Impuls
Smile – frei nach dem Song aus Charly Chaplins Film „Modern times“.
Mit einem Lächeln erreichst du Herzen. Je verschwenderischer desto besser 💕
Eine richtig schöne Idee 😊
Danke 💕
Alles Liebe und einen wundervollen Nikolaus Tag ✨
Danke für diese wundervolle Erinnerungen an ein so leichtes Geschenk für mich selbst und alle Anderen… Das Lächeln gehört zurück in die Gesellschaft…. und wir fangen heute alle damit an. Meine Tochter ist ganz gespannt was es gleich für Auswirkungen hat wenn wir unter die Menschen gehen..
Grundsätzlich versuche ich meistens lächelnd an Leuten vorbeizugehen, aber Danke für diese schöne Erinnerung, ich werde heute noch mehr darauf achten. ☺️
Das ist eine sehr gute und schöne Idee, danke liebe Tanja! ❤️
Danke
Wunderbar Tanja! Ich verschenke jeden Tag mindestens ein Lächeln und freue mich jedesmal, wenn es zurückkommt.
Ich lache sehr gerne und sehr viel und auch laut! Wenn meine Familie Freunde Verwandte mich wo suchen, sagen alle quer durch die Bank gesehen haben wir dich noch nicht aber gehört, dass tut so gut dein lachen höre ich auch immer oder wenn ich ein Zimmer betrete und Klienten auf mich warten sagen sie heute ist die Sonne da! Ja so bin ich und das macht mich aus , haltet euch fest dieses Wochenende bin ich in Wien unterwegs! Unser Umkreis egal wo wir sind müssen immer alle Mitschmunzeln!
Guter Reminder 💖!!
Auch sich selber anlächeln ist viel wert! Danke für die schöne Erinnerung. Werde heute genau Acht geben, wie die Leute reagieren.
Ich sende dir ein ganz liebes und herzliches Lächeln.
das freundliche Lächeln habe ich mir schon zur Gewohnheit gemacht, wenn das ALLE MENSCHEN machen würden, wie herrlich und freundlich unsere Welt wäre….
wenn ich lächelnd durch die Welt gehe, in Geschäften freundlich lächle, nehme ich jedesmal wahr, dass sich VerkäuferInnen oder die Menschen an der Kassa, gesehen fühlen und freundlich zurück lächeln.
Das Lächeln öffnet die Herzen und jede/r wird zum Multiplikator der Freundlichkeit !
Ein verschenktes Lächeln und es erwiedert wird – vor allem von Fremden – gibt einem doppelt so viel zurück, wie das eigentlich verschenkte Lächeln. Ich praktiziere es schön länger und es überrascht immer wieder aufs Neue und hebt automatisch meine Stimmung mit
Mein Tagesmotto schon über Jahre-☺️Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag! 🥰Gerade in dieser Zeit ist ein freundliches Lächeln etwas herzerwärmendes. Alles Liebe 😍
„Das Lächeln das du aussenden, kehrt zu dir zurück “ – eine wunderschöne alte Weisheit!
Danke für den Impuls!!
Wünsch auch dir einen schönen Nikolaustag! 🎅
Ich lächle eigentlich immer andere Menschen an. Oft werde ich dann angeschaut, als hätte ich einen „schwarzen Punkt“ auf der Nase. Sprich: verständnislos …. leider
Ich hab‘ gerade bei mir angefangen u. mir selber ein Lächeln verschenkt; jetzt gehe ich es weiter an andere verschenken – Lächeln teilen – ein schöner Impuls! Danke!
Lächeln ist magisch. Es tut mir selbst gut und anderen auch. Kostet nichts und bewirkt soviel. 😊
Lächle und die Welt verändert sich.🙏 Buddha
Ein Lächeln kostet nichts und es schenkt so viel!
Habe es mal ausprobiert fremde Menschen in der Stadt einfach anzulächeln. Und bekommt man ein Lächeln zurück gibt einem das sooo viel,… unbeschreiblich!
Hallo,
aus meiner Erfahrung kommt fast immer ein Lächeln zurück und darüber freue ich mich natürlich auch immer wieder sehr. Es ist ein Geben und ein Nehmen und in diesem Moment stimmt die Balance. Wenn aber niemand bereit ist etwas zu Geben, verharren wir in unserer grauen und hektischen Welt. Ein Lächeln ist oft ein Sonnenschein am grauen Himmel der Menschen. Daher schenke ich gerne mein Lächeln.
Vielen Dank und einen schönen Nikolaustag!
ein Lächeln kostet nichts und man bekommt es ebenso meist spontan zurück…
Danke, ein Lächeln ist so viel wert 🤗
Ein Lächeln zu schenken tut auch einem selber gut.
Ich habe schon oft die Erfahrung gemacht, dass Leute die mir begegnen, denen ich ein Lächeln schenke, erstaunt sind, aber dann zaghaft zurück lächeln 😀
Lächeln tut so gut! Es ist eine Bereicherung für einen selbst und für das Gegenüber. Herrlich! Danke für die Erinnerung!!!
Lächeln macht auch mich ein bisschen glücklich
Eine sehr schöne einfache Übung und Geste einem anderen Menschen gegenüber. Es ist ein kurzer Weg einem gegenüber ein LÄCHELN zu schenken.
Liebe Tanja, sehr gerne verschenke ich großzügig, besonders heuer am Nikolaustag, mein Lächeln welches mit gütiger Herzensenergie fließen darf…. für mich neu und sehr friedvoll und bereichernd ist, wenn ich noch etwas länger in dieser Verbindung verweile… und auch manchmal mit einem Herzenslächeln beschenkt und berührt werde … Dankeschön♥
Danke
Es ist eine schöne Übung
Liebe Tanja,
es ist einfach wunderschön zu sehen wie auch ein lächeln beim gegenüber aufleuchtet. Es wärmt das Herz,
Ein Lächeln zu verschenken ist eine tolle Idee und bringt Freude in den teilweise stressigen Alltag.
Das mache ich schon lange 😁und es ist immer wieder faszinierend wie die Leute darauf reagieren 😀
Danke 🙂
Ich verschenke mein Lächeln sehr oft, es ist einfach ein schönes Gefühl und man merkt schon was es verändert. <3
Das mache ich immer wieder. sehr schön die Reaktionen zu sehen.
Wunderschöne Übung ☺️ Ich mache das oft, wenn ich zB im Einkaufszentrum bin und freu mich immer, wenn ich dann die erstaunten Gesichter sehe und ein Lächeln zurück bekomme 🥰
Lächeln ist so wichtig! Ich bin immer wieder im ersten Moment traurig, wenn mein Lächeln beim Gegenüber Irritation auslöst. Meistens kommt dann aber ein strahlendes Lächeln zurück. Und gerade bei Älteren strahlen dann die Augen und ich weiß, dass mein Lächeln etwas bewirken durfte. Und dann bin ich dankbar dafür, dass diese Kleinigkeit so machtvoll ist.
Danke liebe Tanja, dass ist eine Übung die ich schon mein ganzes Leben praktiziere und die so schön – ganz ohne Worte – ganz tief verbinden kann. Manchmal gab es auch schon Menschen die dies verunsichert hat, aber es waren wirklich sehr wenige und haben es wohl daher auch am dringendsten gebraucht……sehr schön vor allem mit kleinen Kindern, die ja meist wie kleine Engel sind und ganz unbedarft freudig zurück lachen oder sich auch mal schüchtern wegdrehen. Da halte ich dann oft die Hände vor die Augen und spiele auch mal Kuckuck (ohne Worte) mit ihnen – wenn es stimmig ist. Ein Lächeln kann Herzen öffnen und so die Welt wieder ein Stück so wunderbar verändern ✨💖✨danke für die schöne Übung
…ein Lächeln und gefühlt wird die ganze Welt freundlicher.
Ich freue mich jedes Mal wenn ich jemanden anlächel und ein Lächeln zurück kommt. 🥰 Es ist so wichtig sich immer wieder daran zu erinnern und bewirkt sehr viel in einem. ♥️
Liebe Tanja,
Ja, ein Lächeln kann ein Segen sein.
Ich wünsche Allen einen schönen 6. Dezember.
Herzliche Grüße, Susanne
Freude und Wärme entsteht im Inneren.
Liebe Tanja,
vor Jahren habe ich ein sehr schönes Weihnachtsgedicht in der Hand gehabt und da ging es genau um diese Übung oder schöne Geste: ein Lächeln weiterzugeben! Seitdem gehört es täglich für mich dazu, egal, wo ich bin, ein Lächeln weiterzugeben. Und wie schön ist es, ein Lächeln zurückzubekommen 🤗🫶
Liebe Tanja,
Ich versuche das jeden Tag zu tun und es ist jedesmal schön wenn was zurückkommt Es ist nur eine kleine Geste und bewirkt so was großes!
Oh ja – schöne Übung- ich mache das oft und freue mich wenn ich ein Lächeln zurück bekomme. Es berührt mich immer wieder.
Ein kleiner Moment Freude 😃
Ja liebe Tanja mein Lächeln verschenke ich schon vielen vielen Jahre, denn es gibt Menschen, denen es nicht so gut geht wie mir. Ich bin sehr dankbar dass ich mit dieser einfachen und schönen Geste andere Menschen glücklich machen kann und ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern kann. Es kommen sehr viele helle dankende aufmunternde Blicke zurück. Es ist einfach nur schön ❤️
Mein Leben war oftmals herausfordernd, doch mein Lächeln hab ich mir nie nehmen lassen. Bin im Verkauf und ein ehrliches Lächeln öffnet den Weg zu schönen Gesprächen 🫠
Es ist so schön zu sehen welche Reaktionen ein Lächeln auslösen kann.
Ich selber freue mich auch immer über ein Lächeln, vor allem in stressigen Situationen und gebe es gerne zurück.
Liebe Grüße und einen schönen Nikolaustag, Christel
Lächeln verbindet uns im Herzen, es schenkt Vertrauen, ich sehe dich. Einfach wundervoll liebe Tanja und von Herzen Danke ich dir für dein Sein, deine Arbeit, deine Liebe, dein Lächeln. Alles Liebe, ein herzliches Lächeln und einen schönen Nikolaustag
Ein Lächeln kostet nichts und verändert doch oft Welten. 🤩
Danke für die Erinnerung. 🙏🌟
Danke
Das äußere Lächeln breitet sich im Inneren aus…
Ich schenke fast täglich Löcheln und es kommt zurück, vor allem bei Kindern sehr spürbar. Ein wunderschönes warmes, geborgenes Gefühl, das vln Herzen kommt❤️
Noch bevor ich dein Video angesehen hatte, war ich beim Bäcker. Vor mir ein Mann, der ewig brauchte… als er endlich fertig war, habe ich ihn angelächelt – und es hat sich richtig gut angefühlt 🥰
Ein Lächeln kann sehr viel bewirken, egal ob man es verschenkt oder bekommt, es tut immer sehr 😄
Ein Lächeln macht den Tag heller.
Ich habe heute eine mir fremde Frau in der U-Bahn angelächelt, sie gab es mir zurück & ich habe ein warmes, entspannendes Gefühl verspürt, liebe Tanja, liebe Grüße Tina
Lächeln tut so gut. Morgens begegnet mir schon das erste Lächeln im Spiegel. Gerne gebe ich dies tagsüber weiter, an Menschen die mir begegnen. Und es hat fast immer eine ansteckende Wirkung.
Das ist ein wirklich ein schönes Geschenk und ich verschenke es sehr gerne 😊
Liebe Tanja,
das ist eine wunderbare Übung, in dieser sehr hektischen Zeit.
Es tut uns allen gut ein Lächeln von unseren Mitmenschen empfangen und auch wenn wir anderen zulächeln.
In meiner Trauer um meinem Schatz, der vor kurzem verstorben ist, fällt mir es oft nicht leicht.
GLG. Margit
Mein Lächeln öffnet mein Herz, weil ich sehe wie Menschen darauf reagieren. Es kommen dadurch immer mehr lächelnde Menschen in mein Leben, nicht weil ich lächle, sondern weil ich mit freudigem Herzen und authentisch lächle. Danke für dieses Geschenk der Reflexion.
Lächeln und eine positive Ausstrahlung tut so gut.
Damit kann ich ,,wärme,, aussenden und empfangen.
Eigentlich einfach und doch für manche sehr schwierig.
Dankeschön liebe Tanja
Ich lächle oft und ehrlich!
Das Gegenüber spiegelt auch oft sich selbst, somit bekommt an auf diese Weise das Gute zurück!
jedes Mal so schön, da alle das Lächeln erwidern
Liebe Tanja,
Danke für deinen Impuls 🙏🙌 irgendwie bin ich heute nicht ganz in meiner Ruhe wie sonst. Ich schenke meist ein Lächeln und oft den Menschen die es gerade brauchen. Dies verzaubert dann die Anderen und mich selbst, es entsteht eine wundervolle Energie. Und wie ich so schreibe zaubert sich ein Lächeln auf mein Gesicht und dieses Lächeln ist gerade jetzt für mich. Es tut so gut.
Einen schönen Nikolaus Tag.🙏🙌🤗
ich mach das gerne auch im alltag, speziell beim gehen durch die stadt oder wenn menschen ganz grimmig drein schauen😅
Versuche das jeden Tag zu tun und es ist jedesmal schön wenn was zurückkommt 😀
das kann ich nur bestätigen… wenn man anderen Menschen ein Lächeln schenkt, dann kommt auch meistens eines zurück! Es ist ein schönes, verbindendes Gefühl ❤️
Das Lächeln kommt zurück, meist nach einem Augenblick der Irritation auf Seiten der Beschenkten, dafür vom Herzen…
Danke dafür
– das Lächeln “ praktiziere“ ich schon sehr lange und es macht mich immer wieder glücklich, – auch wenn nicht immer eine Lächeln zurückkommt.
Ich wünsche euch Allen einen schönen Nikolaustag 🙂
Das tue ich wirklich schon seit vielen Jahren. Und das Feedback ist unterschiedlich, manche Menschen lachen zurück, andere schauen überraschend.
Es tut mir aber sehr gut und ich werde es weiterhin jeden Tag tun 😁
guten Morgen, hab das gleich in meinen Morgenspaziergang eingebaut. viele haben sich sehr gefreut ubd einge waren zuerst verwundert aber dann auch voll Freude💫
Ein Lächeln verzaubert den Tag und entspannt , Stress schmilzt .
Wenn ich ein Lächeln verschenke, werde ich ebenfalls damit beschenkt. Das merke ich an meiner gehobenen Stimmung 😊.
Schönen Nikolaustag Allen
danke für diesen wunderbaren Impuls * lächel*🥰
😊 – ich freue mich auf die Tat, weil ich immer gerne lache, am liebsten herzlichst, allen nochmal ein 🙂😊😀
liebe Tanja, danke für diesen Impuls. Das mache ich grundsätzlich mit großer Freude und großem Gewinn auch für mich, da eigentlich IMMER ein Lächeln zurückkommt. Einen schönen Nikolaustag Allen hier.
Ich praktiziere das täglich und die Reaktionen sind wunderschön – es löst in mir ein wohliges Gefühl aus und meist kommt auch ein Lächeln zurück!
Das erste Lächeln schenke ich mir selbst, in der Früh, wenn ich in den Spiegel schaue! ❤️
Danke für deine täglichen Impulse.
Lächeln öffnet Türen. Das ist schon ein fester Bestandteil meines Lebens.
Voe wenigen Tagen bin ich aus dem “ Lan des Lächelns“ zurück gekommen. Ja, es wird dort eine ganz besondere Stimming vermittelt und man fühlt sich überall willkommen und aufgenommen.
Trotz eines sehr belebten Lebens in den Großstädten läuft alles mit eine Ruhe und Gelassenheit ab. Das ist sogar in Straßenverkehr sichtbar. ES herrscht undendliches Chaos und doch scheint irgendwo eine Ordnung driin zu sein. Es passen kaum Unfälle trotz über füllter Straßen und jeder fährt einfach drauf los un doch versteckt sich dahinter gegenseitige Rücksichtnahme.
In dieser Hinsicht können wir noch sehr viel von Vietnam lernen.
Guten Morgen, das ist wirklich etwas Wunderbares 💫
Es bereichert mich und ich fühle Freude in mir. Danke für dein tägliches Teilen – liebe Tanja.
.. ein Lächeln kostet nichts .. macht Freude.. hab ich immer dabei .. danke für die Inspiration..
Ich verschenke mein Lächeln immer wieder gerne. Gerade heute hab ich meinen, am Donnerstag vergessenen Schokonikolaus im Supermarkt abgeholt. Die Kassiererin hat sich an mich erinnert, und ihn für mich aufgehoben. Wir haben kurz geplaudert, und ich bin mit einem warmen Dankbarkeitsgefühl im Herzen raus.
Danke für diesen wunderschönen Impuls
Ein Lächeln kostet wirklich nichts aber ich merke gleich bei mir selbst wie es die Schwingung anhebt bei mir und meinem Gegenüber
Liebe Tanja,
ich freue mich jeden Morgen auf das Kalendertürchen. und nehme deine Gedanken mit in den Tag. Heute werde ich die denen ich begegne bewusst ein Lächeln schenken.
Was für ein schönes Gefühl. ich lächle und es kommt ein lächeln zurück. Danke für diesen Impuls.
wunderschön 🙏
Guten Morgen, muss sagen, nicht immer leicht mit Fremden. Aber wunderschön, wenn die Menschen dann zurück lächeln. Schönen Nikolaus!
Der Gedanke allein bringt mich schon zum Lächeln. Ich gehe oft lächelnd durch den Tag und freue mich immer auf die Reaktion des Gegenüber. Es ist wirklich erstaunlich und geht tief ins Herz ❤️
Wer gibt bekommt auch was wieder 💚
Bei diesem Gedanken muss ich selber lächeln. Das Beispiel mit der Kassiererin ist ein sehr gutes, beim Einkaufen wird selten gelächelt. Schönen Tag!
Es sind einfach, kleinen Dinge die so viel Bedeutung schenken. Schön, dass du daran erinnerst. danke ✨
Es wird warm in mir. Immer wieder.
Wie schön passt zu deinem heutigen Impuls ein Spruch von Anita Menger, den mir eine Freundin einmal für mein Lächeln geschickt hat:
GLÜCK IST EIN LÄCHELN DAS, IM HERZEN WURZENLD, SEINE BLÜTEN ENTFACHT, DIE MIT IHREM DUFT DEINEN TAG VERZAUBERN.
Was für eine schöne Idee! Das eigene Lächeln zu verschenken macht mich selbst glücklich und es wird mir ganz warm ums Herz. Danke dafür!
Eine sehr schöne Idee. Tatsächlich schenke ich oft fremden mein Lächeln und es tut gemeinsam gut. Habe dieses heute mit mein 8 jährigen Sohn angehört, hoffentlich fängt er auch damit an. Lieben herzlichen Dank 🥰
Dankeschön 😘
Das erste Lächeln ist für mich und mein Spiegelbild.
ich mache mich jetzt auf den Weg zum einkaufen und werde es weiter geben.
Liebe Grüße Moni
Guten Morgen, ich verschenke sehr gerne ein Lächeln und es kommt auch immer wieder zurück. Es öffnet mein Herz ❤️ und dafür bin ich Dankbar. In diesem Sinne sende ich euch auch ein Lächeln ☺️. Schönen Nikolaus Tag!
Allein schon der Gedanke, dass ich ein Lächeln in die Welt hinaus tragen darf, lässt mich lächeln 😊
Danke für diesen schönen Input. Ein kleines Zeichen mit dem ich viel bewirken kann.
Ein schönes Geschenk. 🤎
Mein liebe Tanja ich habe heute jeden Menschen ein guten Morgen gewünscht mit einen Lächeln 😀 bin in der Therme mit meiner Tochter die machte das gleiche und siehe da einige haben sich sooooo gefreut und es gab ein wunderschönes Lächeln und guten morgen Gruß zurück 😃🎄🪶💫
Ein Lächeln verschenken – so einfach, so wirkungsvoll! Der Erfolg, ob bei anderen oder bei mir selbst stellt sich sofort ein. Eine Geste die am besten allzeitliche Routine ist. Das Leben ist dadurch einfach schöner – ich liebe es….
Ich liebe es ein Lächeln zu verschenken und es ist interessant, wie überrascht manche Menschen sind und wie berührt sie reagieren. Erlebnis: Ein Herr war irritiert und fragte mich , ob ich ihn verwechselt hätte… sonst würde ihn niemand anlächeln. Und ich habe gesagt es kommt aus dem Herzen und es ist so einfach jemanden etwas Wärme und Frohmut zu schenken ❤️er war sichtlich gerührt. Britta
Ein Lächeln hat einfach Zaubermagie. Oft wende ich es auch an, wenn selbst ein Lächeln „brauche“ .lächle ich dann ganz bewusst jemandem an, öffne ich gleichzeitig in mir wieder eine Türe😊
Ich habe mir als erstes selbst ein Lächeln geschenkt – wie wohltuend! Nun schenke ich es weiter 🙂
danke eie jeden Tag für den schönen Impuls. wird ausprobiert😁
Lächle und die Welt verändert sich 😃
Ich verschenke schon lange immer wieder bewusst ein Lächeln und es bewirkt so viel.
Danke liebe Tanja! Euch allen einen schönen, freudvollen Nikolaustag 💓
Danke liebe Tanja, das werde ich tun. Ich bin aber auch sonst viel lächelnd unterwegs 😊💫🪄
Liebe Tanja, ich schenke Dir mein Lächeln.
Liebe Grüße Christl
Ein Lächeln egal wann und wo kann dem gegenüber immer zeigen, das man ihn wertschätzt und „löscht“ negative Energie sehr schnell aus und es kommt fast immer ein Lächeln zurück. Das sind meine Erfahrungen im Alltag.
Mein Lächeln habe ich heute morgen unbewusst beim Einkaufen verschenkt. Die anderen Leute haben mich darauf angesprochen, dass es ihnen jetzt besser gehe wo sie mich getroffen haben.
Später zu Hause habe ich erst das Türchen aufgemacht. Danke viele Grüße
guten Morgen liebe Tanja, ein Lächeln braucht keine Worte und erreicht mein/ unser Herz, ein Herzensdank an Dich für die Erinnerung dieser Botschaft, Angelika
Ich geh seit langer Zeit mit einem Lächeln durch den Alltag! Es ist mir im Supermarkt sogar mal eine Dame hinterher gelaufen und hat sich bei mir bedanken dafür, dass ich sie so herzlich angelacht habe …
Ein wohliges Gefühl in mir und Freude. Ich mache das oft und dass was ausgesendet wird kommt wieder zurück. win win für beide Seiten. 🙂
Es gibt nichts schöneres als ein Lächeln. Ich praktiziere diese Übung schon länger, dass ich mich jeden Morgen selbst im Spiegel mit einem Lächeln im Gesicht betrachte. Auch wenn etwas negativ verläuft, gleiche ich meine Stimmung dadurch aus. Auch das Gegenüber reagiert darauf und schenkt mir meistens ein Lächeln zurück 🙏❤😍
ich habe mir selber heute beim Aufstehen schon ein inneres Lächeln geschenkt. ich schicke euch allen jetzt ein ganz bezauberndes virtuelles Lächeln, möge es eure Herzen berühren. ich mache das im Alltag sehr oft, besonders wenn ich Menschen treffe, die traurig dreinschauen. Ein herzliches „Grias di“ mit einem breiten Lächeln erhöht die Energie auf beiden Seiten. In diesem Sinne mache ich mich auf einen lächelnden Tag. Liebe Grüße aus Schladming
Guten Morgen!
Ich werde erst ab nachmittags unter Menschen sein. So lächle ich inzwischen meiner Katze und mir zu – das ist schon sehr erhebend. Und später gehe ich lächelnd vor die Türe. Welch schöner Ausblick auf dieses Abenteuer.
Habt alle einen zauberhaften Tag 🫠
Mir gefällt es anderen Menschen mein Lächeln zu schenken. Es macht gute Laune und steckt an. Danke liebe Tanja.
Liebe Tanja, dieses Lächeln verschenken praktiziere ich oft.
Es kommen viele „Lächeln“ zurück und das ist wunderbar.
Manchmal ist es auch einfach ein staunender Blick…
Ich habe das Gefühl, mir dabei selbst ein Geschenk zu machen.🙏💫
Ich glaube, es vergeht kein Tag, an dem ich niemanden anlächle. Heute werde ich ganz bewusst ein Lächeln verschenken und zwar an eine Person, die ich sonst kaum anlächle. Und da fällt mir gleich noch eine zweite Person ein *g*
Meine zwei „Trigger-Personen“ bekommen heute ein warmherziges Lächeln – bin schon gespannt, wie sie reagieren und va, was es bewirken wird. Danke, dass du mich hiermit darauf aufmerksam gemacjt hast, dass ich diesen Personen kaum was Warmherziges schenke. Danke, für diesen Impuls – alleine wäre ich wohl nicht auf diese Idee gekommen.
Liebe Tanja, dieses Lächeln verschenken praktiziere ich oft.
Es kommen viele „Lächeln“ zurück und das ist wunderbar.
Manchmal ist es auch einfach ein staunender Blick…
Danke nochmal für die Erinnerung daran.
Ich habe festgestellt, daß es mich glücklich macht, wenn man jemanden, z.b. auf der Straße, beim Entgegenkommen ein Lächeln schenkt und dann ein Lächeln zurückbekommt.Es öffnet das Herz.
Mit einem Lächeln erobert man Herzen. Ich mach da schon lange ganz bewusst. Der gestressten Kassiererin, der Mutter mit 3 kleinen quengelden Kindern, dem Alten Herren der nur langsam sein Geld aus der Börse kramt….. Das Lächeln das zurückkommt ist oft voller Dankbarkeit und sagt so viel mehr als tausend Worte.
Guten Morgen ☀️ ich werde das Lächeln mit in den heutigen Tag hineinnehmen – und auch mir werde ich selbst ein Lächeln schenken
Gerade in der heutigen Zeit ist ein Lächeln etwas so Schönes und Wärmendes, für das Gegenüber und für einem Selbst.
Schönes Wochenende allen..
Ein Lächeln öffnet die Herzen.
So einfach und doch so wirksam.
Mir gefällt diese Übung besonders gut😁 ich praktiziere diese schon seit längerem bei einem Arbeitskollegen von mir, der ein permanent pessimistischer Mensch ist…. Ich öffne am Morgen seine Büro Tür und schenke ihm ein freudestrahlendes Guten Morgen😁 Anfangs hat er mich ungläubig angesehen, mittlerweile wartet er schon drauf und auch er schenkt mir mittlerweile ein Lächeln zurück. Das ist ein wunderschönes Geschenk auch an mich selbst😍 allen das schönste Lächeln ihr Lieben😁
😀✨ein lächeln verändert oft eine Situation die mit Worten nicht möglich sind ❣️
ich schenke auch mir jeden Tag ein Lächeln 😀
Ich gehe meistens mit einem Lächeln durch die Welt/Natur.
Am schönsten ist es, wenn dann ein freundliches Lächeln zurückkommt. Vor allem bei jene, die vorher ein sehr trauriges, gestresstes der verärgertes Gesicht hatten. 🌺☺️☺️☺️☺️
Liebe Tanja! Vielen Dank für dein Lächeln ! 😍 Ich schick dir virtuell eines zurück !! 💖💖💖💖💖 es kann sooo viel bewirken … ich mach es öfters !
Guten Morgen 🌞!
Der Gedanke daran ein Lächeln zu verschenken, macht mein Herz weit❤️
Ich mache das schon lange, das ich einfach fremden Menschen immer mal wieder ein Lächeln schenke .. es kommt immer etwas positives zurück
Es ist fast magisch: ich lächle jemanden imTram zu und er/sie lächelt zurück und es entsteht eine spürbare Verbindung zwischen uns❤️
Ich mache das tatsächlich schon eine lange Zeit, dass ich die Menschen denen ich begegne, anlächle und freundlich bin. Mein Gegenüber kann nichts dafür, sollte ich doch auch mal nicht gut gelaunt sein( das kommt zum Glück selten vor). Meine Erfahrung ist meist positiv.
Ich schenke bewusst gerne ein Lächeln.Besonders in , für anderen stressigen Situationen (zb. Kassiererin b Einkaufen )
Oft bekomme ich ein dankbares Lächeln zurück ❣️
Danke für das schöne Nikologeschenk. Ich schenke dir gerade ein Lächeln für deinen schönen Impuls und werde es heute bei einem Ausflug zum Adventmarkt ausprobieren 😊
Es macht mich heller innerlich ✨
Gerade gestern erst kam mir morgens in der Dämmerung auf der Straße eine junge Frau entgegen, die mich einfach so anlächelte. Ich lächelte natürlich zurück – äußerlich aber auch innerlich. Ich tue das regelmäßig und freue mich über Reaktionen☺️
Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte ❤️
♡-lichen Dank für deinen Impuls!
Auch wenn manchmal vieles grau wirkt, tut ein einfaches Lächeln einfach gut! Da geht einem das Herz auf. ♡
Ich schicke dir und deinem Team ein digitales Lächeln zurück. 🙂 Und wünsche euch einen schönen Nikolaustag.
Ich nehme das Lächeln von dir schon mal mit in den Tag!
Ursula
Ich sage oft zu meiner Tochter, je mehr dich jemand „triggert“, umso mehr lächle ihn an.
Man profitiert selber ja genau so wie der „Beschenkte“…..also nixxx wie loslegen mit den Gratisgeschenken….😍
Ich hatte den selben Gedanken wie Claudia.
In der KiTa diesen Gedanken auch an die Kinder weiter zu geben und ihnen diesen Impuls mit in den Morgenkreis geben.
Zudem habe ich schon seit Langem bemerkt, dass es wirklich Etwas mit mir selbst aber auch meinem Gegenüber macht. Denn ich sende schon lange immer wieder ein Lächeln aus und habe es inzwischen zu meiner inneren Haltung wachsen lassen.
Einen schönen Nikolaus Tag 🙂
Ein Lächeln erfreut alle Beteiligten, wir müssen öfter dran denken! Danke für die Erinnerung!
Ich verschenke mein Lächeln sehr gerne 🙂 das ist auch eine schöne Übung, präsent zu sein 😉
Mundwinkel nach oben und Lächeln. Das mach ich tatsächlich oft und freue mich immer, wenn ich mich dann selbst etwas leichter fühle. In der Außenwirkung erzeugt es oft Irritation und manche lächeln dann doch zurück.
Lasst uns mehr einander zulächeln.
LG
Danke für deinen Impuls ❤️
Ein allererstes Lächeln am Morgen bei meiner Familie bringt schon eine ganz andere Energie und Grundstimmung in den Tag.so starten alle gut in den Tag und verschenken auch automatisch ihr Lächeln weiter….und unser Gehirn denkt sich…schön es geht ihr gut…sie ist glücklich, gesund zufrieden…und somit programmiert sich das ganze System positiv…das kommt dann auch dem Immunsystem zu Gute😍🥰auf in ein Land des Lächelns
Guten Morgen 🙂
Auch heute mach ich wieder sehr gerne mit bei dem Gewinnspiel und freue mich ♡
Für mich ist das eigentlich tägliche Praxis 🙂
Auch im eigenen Geschäft, wenn es mal stressig ist. Ein Lächeln hebt die eigene Grundstimmung und auch die des Gegenübers (: Schönen Nikolaus euch allen!
Ein Lächeln zu schenken erinnert mich daran, wie wenig es braucht, um die Welt freundlicher zu machen. Es tut mir selbst genauso gut wie dem anderen
Das Lächeln ist die schönste und schnellste Verbindung zu-/miteinander und ein Lächeln ins Gesicht anderer Menschen zu zaubern erfüllt sehr 💝
Ein Lächeln zu verschenken ist eine ansteckende Geste und verbindet, auch wenn man sich nicht kennt. Man verschenkt es viel zu selten und die kleine Übung ist ein willkommener Anstoß, es wieder mehr zu probieren.
Liebe Tanja!
Du hast mich gerade auf eine Idee gebracht – ich möchte den Morgenkreis im Kindergarten nächste Woche so starten. Jedes Kind darf sein Lächeln „weitergeben“ an ein anderes.
Ich beobachte, dass es allen so gut tut, wenn sie ein Lächeln, ein Danke oder ein Kompliment geschenkt bekommen. Und diese Freude der anderen freut mich dann selbst wieder. Das ist soooo schön und wertvoll.
Ein Lächeln kostet nichts und ist eine wertvolle Geste und trifft mitten ins Herz! Ich wünsche euch allen einen schönen Nikolaustag!❤️ Liebe Grüße Silke
Es ist immer ein schönes Gefühl, wenn man ein Lächeln geschenkt bekommt und dasselbe gilt auch, wenn man selber diejenige ist, die zuerst ein Lächeln schenkt. Es wird alles ein bisschen einfacher und beschwingter
ich stelle mir gerade vor, wie schön wäre es, wenn das alle Menschen machen würden?
ich hatte Gestern in den Geschäften der Stadt bereits gemerkt was es für eine Wirkung hat. Durch meineFröhlichkeit und mein Lächeln kommt auch ein Teil beim Geenüber an❤️
Dankeschön für dieses schöne Geschenk am Nikolaustag, liebe Tanja.
Ein Lächeln kostet nichts und bewirkt doch so viel. Schon sehr lange lächle ich auf Spaziergängen durch die Natur, auf der Straße, beim Einkauf, in der Nachbarschaft und in sämtlichen Situationen Menschen zu- sehr oft einfach aus einem Impuls heraus.
Sehr oft bewirkt dieses Lächeln beim Gegenüber, dass dieser Mensch zurücklächelt und es entsteht eine besondere Energie und Verbindung, die das Herz erwärmt und sogleich die Welt ein wenig freudvoller macht.
Es scheint mir, als ob es tatsächlich ansteckend ist in einem sehr positiven Sinne und es werden immer mehr.
Das ist so schön.
Ich hab gestern am Abend in der Palliativstation mein Lächeln verschenkt und wurde als Engel bezeichnet. Ein Engel ohne Flügel. Freude verschenken bereichert mein Leben.
Danke liebe Tanja für dein Lächeln.
Liebe Tanja, ja ein lächeln dem gegenüber schenken ist immer schön und wenn man eins zurück bekommt noch schöner. Wenn ich durch die Gegend gehe probiere ich es oft aus und manche sind echt erstaunt, aber auch glücklich darüber und das freut dann mich ganz besonders.
Diese Übung versuche ich immer wieder im Alltag einzubauen und es ist wundervoll wie die Menschen reagieren … speziell im Kindergarten, wo ich jeden Tag arbeiten darf … es kommt ein Lächeln zurück … Danke für die Übung ☺️🌟
Danke Tanja 🙏das mit dem Lächeln mache ich schon seit einigen Jahren.
Auch wenn jemand (zB.Kassiererin im Supermarkt) sehr gestresst oder verärgert wirkt, schenke ich ihnen ein Lächeln,, oder bin sehr freundlich zu ihnen meistens lächeln sie dann zurück.
Eine wunderbare Idee Tanja – ich bin froh lebe ich auf dem Land, da probiere ich es wenn möglich jeden Tag ein Lächeln zu verschenken, da man sich grüsst & dabei lächelt!
Aber auf jeden Fall kann das noch bewusster gemacht werde – ICH SCHENKE EIN DIGITALES LÄCHELN ZURÜCK 😊
Das eigene Lächeln bewirkt bei mir eine positive Grundstimmung, mit der ich dann auf andere Menschen zukommen kann und hoffentlich dann auch bei den anderen spürbar ist.
Danke für deinen Impuls. Ja ein Lächeln rührt viel
Ja das stimmt. Ein Lächeln ist immer ein großartiges Geschenk und der schnellste und kürzeste Weg ins Herz. Danke.
Ein Lächeln zu verschenken kostet nichts und kann bei einem Gegenüber soviel bewirken!!
Und einem selbst macht es auch glücklich!!
Schöne Idee!!
Auch wenn mal kein Lächeln zurück kommt, bringt es mir selbst innere Zufriedenheit und schenkt mir Herzenswärme. Noch glücklicher macht es mich natürlich, wenn Andere sich davon inspiriert fühlen zurück zu lächeln. 🫶
Liebe Tanja, sein Lächeln zu verschenken ist für mich eins der kraftvollsten und zugleich einfachsten Methoden sich selbst und andere mit Freude und Leichtigkeit zu erfüllen. Ich habe vor vielen Jahren gelernt, dass es einen enormen Unterschied macht, wenn man beim Telefonieren lächelt. Klang erstmal komisch, gerade, wenn man mit fremden Menschen telefoniert, aber es hat sich bewehrt. Die positive Ausrichtung spürt man ganz deutlich bei sich selbst und auch bei seinem Gegenüber. Die Menschen reagieren eigentlich immer freundlich auf eine freundliche Stimme oder werden freundlicher im Verlauf des Telefonats. Ein unglaubliches Glücksgefühl! Ein Lächeln von mir für dich und dein wunderbares Team😄 Danke für alles!
Danke. Habs gleich umgesetzt und mein Gegenüber angenähert. Und….es kam zurück.☺️
Ich meinte angelächelt.
Liebe Tanja, mein erstes Lächeln des Tages bekam mein Hund, als sie mich weckte, aber das Zweite sende ich Dir und wünsche Dir einen wunderschönen Tag mit vielen „Geschenken“ 🥰
Ich war schon zeitig im Supermarkt✨ und hatte dort schon eine sehr nette Begegnung♥️ das lässt sich mein Herz strahlen✨💫✨ ich wünsche euch allen ein wunderbares Wochenende♥️♥️♥️😘
Es macht mich glücklich! Meistens bekomme ich das Geschenk des Lächelns auch zurück. 🥰
❤️Lächle und die Welt lächelt mit dir.❤️
Ein Lächeln zu verschenken hat meinen Nikolaustag schon weit gemacht.
Das ist eine schöne Idee und macht mich gleich selbst glücklich!🥰☺️
Während du davon erzählt hast, andere mit meinem Lächeln zu beschenken, zogen meine Mundwinkel schon nach oben. Ein warmes wohliges Gefühl im Bauch. Eine kleine Geste, die viel bewirken kann. ☺️
An alle einen wunderschönen Nikolaustag!
Ein Lächeln verschenken, ist so einfach und löst manchmal sogar ein Gespräch aus, das bei allen ein gutes Gefühl hinterlässt. Ich mache es oft und gerne.
Gehe lächelnd durch den Tag und Du hast einen guten Tag! 🌟🌟🌟Einen schönen Nikolaus-Tag für alle 🎅❤️
Funktioniert wunderbar-wird jeden Tag gelebt
Das werde ich auf jeden Fall probieren. Hab direkt selbst gelächelt und hatte bessere Laune. Schönen Nikolaus an alle!
Lächeln bedeutet für mich Freude verschenken – das Licht strahlen lassen…
🙂 Herzensgrüße
Das Lächeln kommt zum Großteil zu mir zurück. Es macht mich sehr glücklich und es fühlt sich gut an. 😄
Einen schönen Nikolaus an alle🎅
Guten Morgen Tanja ich mach das oft im zug ,es kommt auch oft ein Lächeln zurück. Danke
Das Lächeln vervielfältigt sich, es ist eine schöne Geste der Wertschätzung „hey ich sehe dich“…ein Urbedürfnis…
Das Tolle daran ist vllt. gibt der Mensch das Lächeln an den nächsten weiter…Pingpong Effekt und schwuppdiwupp sind gleich mehrere Menschen guter Laune und die Schwingung erhöht sich.
Diese Vorstellung macht mich glücklich🙂
Das Lächeln kommt zurück und bringt Menschen näher zusammen,ein fröhliches Herz ❤️. Ich schicke euch auch ein Lächeln und einen schönen Nicolaustag😊
so schöne Idee. Lächeln verschenken macht eine gute Stimmung. ich probiere das in meinem Alltag sooft es geht.
Danke für den wundervollen Impuls!
Das mache ich wirklich oft und bewusst, weil es mich immer wieder erstaunt, welche schöne Reaktionen ich dann auch bekomme.
Ein Lächeln gibt so viel zurück 🥰
ein lächeln – es kostet nichts, doch für manche Menschen, die es erhalten ein Geschenk.
Danke für den einfachen Impuls – das erste Lächeln schenke ich mir und dann dir zurück und dass tut soo guuut.
Wie schön! Ich freue mich auf diese Übung. Anderen eine freude Schenken tue ich sehr gern. Und mein Lächeln schenke ich gerne vielen Menschen. Besonders Heute, aber nicht nur. Ich werde auch in Zukunft mehr darauf achten.
Liebe Tanja
Ein Lächeln zwischen zwei Menschen macht die Welt ein Stück heiler und sonniger und freudiger. Ich gebe und bekomme gleichzeitig etwas zurück. Ein wohliges Gefühl im Herzen und Freude in jeder Körperteile. Es ist so einfach die Welt ein bißchen heller zu machen durch ein Lächeln.
Ein Lächeln zu verschenken, öffnet mein Herz ❤️ und das vieler Mitmenschen. 🧡
Einen lächelnden Tag wünsche ich Allen 🙂
So schön 😃 Ein Lächeln… ich werde es ausprobieren! Danke für den Impuls!
Einen wunderschönen Nikolaustag wünsche ich euch und sende euch ein Lächeln 😀
Praktiziere ich schon seit Jahren, besonders bei meinen Patienten und Kolleginnen….ein absoluter Gamechanger.. das Gesetz der Resonanz ist hier besonders schnell erfahrbar.
Das Lächeln, dass ich ausstrahle kommt zu mir zurück. Lächeln macht das Leben leichter😊
Mein Lächeln schenken hab ich schon oft gemacht: Du siehst wie Menschen die hektisch oder verbissen durch die Welt gehen , Dich anschauen und plötzlich wird aus den harten Gesichtszügen ein Lächeln , wenn auch nur teilweise zaghaft. Das berührt mich immer wieder aufs Neue
Was ich aussende, kommt in irgendeiner Form wieder zu mir zurück – manchmal auf unerwarteter Weise✨
tolle Idee. Ich habe festgestellt das oft auch zurück gelächelt wird und das es gute Laune macht.
Es ist wirklich ein anderes Gefühl, wenn man bewusst lächelt.
Auch an euch ein bewusstes Lächeln von mir.
Danke
Guten Morgen Tanja, dieses Lächeln ist so wertvoll. Und es ist wirklich von Herzen geschenkt ein Geschenk für beide Seiten
Guten Morgen, 😁😄😆😀, eine tolle Idee, werde ich gleich ausprobieren.
Liebe Tanja, danke für deine täglichen Impulse und dein Lächeln. Wenn ich ein Lächeln verschenke gibt mir das ein Gefühl von Leichtigkeit. Lg verbunden mit einem Lächeln, Claudia 😃
Das Lächeln verschenken. Eine wundervolle Idee, die ich schon seit Jahren immer wieder mache, aber manchmal auch vergesse. und es ist in der Regel so, dass die Menschen zurück lächeln manche überrascht, weil es nicht gewohnt sind, andere einfach freudig. Und als du es erzählt hast, hat es mich heute Morgen schon zum Lächeln gebracht – vielen Dank dafür. Ich gehe gleich mal los und teile beim einkaufen mein Lächeln!
Danke für diesen Gedanken!
Guten Morgen liebe Tanja, ich praktiziere as mit dem Lächeln schenken, schon sehr lange. Ich bin immer wieder sehr erfreut, wenn fremde Menschen mich dann fragen, woher sie mich kennen, weil ich sie so herzlich anlächele. Meine beiden erwachsenen Söhne machen das übrigens auch. Mein ältester Sohn hilft manchmal alten Menschen über die Straße, die sind dann im ersten Moment völlig verwirrt, weil sie eher daran denken, dass man sie bestehlen möchte, statt einfach nur hilfreich zur Seite zu stehen. Es ist gerade in der heutigen Zeit so wichtig Wärme und Liebe und ein Lächeln in die Welt zu senden. Dankeschön und ich schenke auch dir und euch allen heute mein Lächeln 😊💕
Beginne jeden Tag mit einem Lächeln! – ein wunderschönes Geschenk für mich! Es ist herrlich bewusst zu beobachten, wie sehr man andere mit einem Lächeln ansteckt und sich die Stimmung verändert. 🙂
Es zaubert mir gleich im Bett noch ein Lächeln über mein Gesicht. Ich lache sowieso gerne und gib es auch gerne weiter, weil es einfach wunderschön ist, wenn Leute fröhlich sind 🥰
Wenn ich jemanden anlächle, kommt meistens ein Lächeln zurück. Es tut gut und macht ein schönes Gefühl im Herzen. Oft kommt man dadurch auch ins Gespräch und lernt neue Menschen kennen.
Ein so schöner Impuls. Ich bin oft in der Mittagspause durch die Stadt gegangen und habe Menschen angelächelt. Dann habe ich mich sehr gefreut, wenn ein Lächeln zurück kam. Auch jetzt noch lächele ich Menschen an, es macht den Tag einfach schöner und auch mich glücklicher. Danke 🙏🏽
Liebe Tanja!
…spontan möchte ich Dir ein Lächeln schenken! Danke für dein Sein und Wirken!
Herzensgrüße Nadine
‚…schenke Dir selbst ein Lächeln..und denke immer daran, jedes Lächeln was Du verschenkt, kehrt doppelt zu Dir zurück 🥰 ‚
Diese Worte gebe ich meinen Yogaschülern immer am Ende der Stunde mit nach Hause.
Liebe Tanja, heute ermutigt mich Dein Adventskalendertürchen nochmal mehr,
am Lächeln dran zu bleiben 👍😁!!!
Ganz lieben Dank dafür 😍
Guten Morgen liebe Tanja ☕ Dankeschön zurück für deine tollen Impulse. Ich lächle oft auch fremde Menschen an. Mal kommt was zurück mal nicht. Aber ich werde heute mal explizit darauf achten 😘 LG und einen schönen Nikolaustag an alle🎅
Dieser Gedanke lässt mich von ❤️Lächeln!
ich wünsche allen einen fröhlichen Nikolaustag!🎄✨️🙂
Guten Morgen liebe Tanja🤗. Das erste Lächeln zu Beginn eines jeden Tages, schenke ich zuerst mir selbst😊💖. Dann schenke ich es meiner Familie und natürlich schenke ich mein Lächeln auch den Menschen und das jeden Tag😊☀️. Die Resonanz darauf ist sehr unterschiedlich – es gibt Menschen, die schauen „beschämt“ weg😒, andere gucken grimmig😠 aber viele Menschen erwidern mein Lächeln und das macht Freude😊🌞. Das ist so eine einfache und zugleich zauberhafte Möglichkeit, die unser aller Leben so viel LEICHTER, FRIEDLICHER und HERZOFFENER gestalten kann!!!🕊 Ich wünsche uns allen heute einen WUNDERVOLLEN Nikolaustag🎅🎄💫🌟mit GANZ VIEL FRIEDEN und LIEBE IM HERZEN💖💖💖
„Hast du Kummer, hast du Sorgen? Soll ich dir mein Lächeln borgen? Hilft es dir und bringt’s dir Glück, gibt’s mir irgendwann zurück!“ Vor Jahren hab ich diesen Spruch bei meiner damaligen Zahnärztin gelesen….. Und mir zu Herzen genommen. Oft darf es als Geschenk bleiben… und manchmal kommt es gleich zurück! 😊Auf jeden Fall erhellt es den Raum – in und um mich herum! Ein freundlicher Nikolaustag zu dir 🙏
So eine liebe Idee zaubert auch mir selbst ein Lächeln ins Gesicht, das ich gerne weiter teile mit den Menschen um mich, und denen , die mir begegnen! Vielen Dank dafür!
Wie viel ein Lächeln bewirken kann. Ist es nicht schön, ein Lächeln von anderen zu erhalten? Dieses Gefühl trägt einen den ganzen Tag. Also verschenken wir doch öfter mal ein Lächeln an andere, dass auch sie in das Gefühl kommen.
Danke für die Erinnerung,
ich verschenke immer wieder ein Lächeln und es gibt ganz wunderbare Reaktionen darauf – oft schon bevor ich lächle, wenn ich nur daran denke es gleich zu tun. Es ist so schön und hebt auch meine innere Wetterlage immer wieder an.
Liebe Barbara!
Du bist unsere heutige Gewinnerin beim Adventkalender-Gewinnspiel „Mein stiller Advent“ und hast die Allgäuer Kräuterkerze „Magie der Weihnacht“ gewonnen!
Ich freue mich sehr, dir dieses wunderschöne Geschenk zu überreichen. ✨
Alle weiteren Infos findest du in deinem E-Mail-Postfach.
Alles Liebe,
deine Tanja!
„Lächeln“ ist emens wichti. Ich arbeite im sozialen Bereich und das „Praktzieren“ ist für Sender und Empänger einfach WUNDERvoll.
Lächeln, so einfach und so eine große Wirkung :))))
Guten Morgen,
eine wunderbare Idee! Vielen lieben Dank und ich werde wiederholt mein Lächeln verschenken. Habe es bereits mehrfach getan und ja: ich selbst fühlte mich unheimlich wohl dabei, als ein Lächeln zurück zu mir kam und ich dachte: Sehr gut; vielleicht habe ich heute einem Menschen mit all seinen Sorgen und dem Stress damit einen schönen Tag geschenkt und diesen für ihn gelassener angehen lassen. Wir sollten öfter unser Lächeln verschenken.
Liebe Grüße und einen schönen Nikolaustag!
Ein Lächeln zu verschenken bringt Herzenswärme beim Beschenkten und auch beim Schenkenden.
Eine schöne Erinnerung, mal wieder bewusst Fremde anzulächeln!
Meistens bekommt mal ein Lächeln zurück, wenn auch manchmal zaghaft!
Aber man geht dann viel fröhlicher durchs Leben!
Gerade in der hektischen Zeit ein Lächeln zu verschenken ist so schön und zu sehen was es beim Gegenüber bewirkt. 😊
Danke für den schönen Impuls,ich bin heute mit meiner Tochter und mit meiner Mutter unterwegs…freu mich auf viele lächelnde Begegnungen
Wer den Tag mit einem Lächeln beginnt hat ihn bereits gewonnen.
Ich habe es schon öfters ausprobiert und viele sind auch irritiert, aber ich mache weiter
Liebe Tanja,
Danke Tanja, dass Du mich heute morgen schon mit deinem strahlend schönem Lächeln beschenkt hast.
Ich versuche auch heute anderen mit meinem beschenken.😊
Ein schöner Tagesimpuls!
Guten Morgen 😊
Ich mache das öfter,dass ich wildfremde Leute,auf der Straße,im Supermarkt,in der U-Bahn anlächle und bekomme es fast immer zurück. Ich denke,so kann man die Welt etwas freundlicher und friedlicher machen!
Liebe Grüße und hab einen schönen Tag!
Schönen guten Morgen mit einem Lächeln an alle Teilnehmer. Ich schenke ein Lächeln öfters auch an mich und bin dabei glücklich. Allen einen wunderschönen Tag.
Guten Morgen, ja, ein Lächeln kostet nichts und kann so viel verändern. Das nehme ich heute mit in den Tag und werde mir und den anderen als Nikolaus ein Lächeln schenken. 🙂
Mein tägliches Ziel Lächeln verschenken
Ein Danke gebe ich gern zurück,
1. daß ich dur begegnet bin
2. daß ich teilhaben darf
3. dasß ich damit auch anderen eine Freude schenken kann.
Ein Lächeln zu schenken gibt Wärme, Freude und die iommt oft zurück
Habt einen wunderschönen Tag ♥️ ♥️ ♥️
Es gelingt mir immer besser, das umzusetzen.
Die schönen Allgäuer Kerzen sind ganz toll.
Guten Morgen
Ja lächeln ist soo einfach und doch soo kostbar.
Ich schenke jeden Tag mein Lächeln und selbst wenn ich mal einen kleinen Fehler mache lächle ich das weg und mir kann keiner Böse sein. Und es kommt meistens auch ein Lächeln zurück.
Liebe Tanja, Ich schenke dir ein herzliches dankendes Lächeln und Freude entsteht 😊🤗
Danke für die Erinnerung an dies einfache aber wirkungsvolle selbstgemachte Geschenk.
Wie du schon sagst, ein Lächeln kostet nichts, bewirkt aber sehr viel. Nimmt oft den Wind aus den Segeln und es fühlt sich einfach gut an.
Ich hatte erst vor ein paar Tagen eine Begegnung. Die Frau schaute mich sehr kritisch und von oben bis unten an, ich lächelte sie an und sie schenkte mir ein wunderbares Lächeln. Ich war überrascht, dass das auch bei „kritischen“ Menschen funktioniert! Ich freue mich auf den heutigen Tag 🙂
Hallo Tanja!
Ich muss zugeben, ich schäme mich ein bisschen. Weil es so eine „einfache“ und ja auch schöne Idee ist, um in jeden Tag zu starten. Danke, dass du mich daran erinnerst.
LG
Guten Morgen Tanja🙋🏼♀️
Ein Lächeln teilen ist eine wundervolle Idee👌🏼 da es auch nichts kostet und unser Selbst dabei glücklich🍀 macht.
Ich arbeite in einem Hotel, da bekommen die Göste jeden Tag mein Lächeln geschenkt, das gehört für mich zur Freundlichkeit täglich dazu. Heute zaubere ich Ihnen mit meiner Nikolaus🧑🏻🎄 Mütze ein freundliches Lachen in Ihre Gesichter😃 freue mich schon selbst darauf👏🏼
Ich wünsche Allen einen glücklichen🍀 Nikolaus🎅🏻 Tag🙌🏻
Das ist so eine wunderschöne Idee! Ich gehe immer in meiner Mittagspause spazieren. Alleine wenn man fremde Menschen anlächelt und sie dann auch vielleicht noch grüßt, sehe ich wie sie ihre Mimik verändern. Zuerst stehen sie mit gesenktem Kopf und ernstem Ausdruck an der Haltestelle und durch dieses Lächeln schafft man Verbindung, es öffnet und macht frei. Es ist so eine wunderschöne Übung, bei der beide Teile für einen winzigen Moment liebevolle Sequenzen erfahren (auch ich vom anderen), welche man den ganzen Tag mitnimmt. Vielen Dank!
Schon meine Oma sagte: Lachen ist die beste Medizin! Daran habe ich mich ein Leben lang gehalten. Das Lächeln, das du aussendest, kommt immer zu dir zurück.
Ich arbeite selber im Einzelhandel und ich kann nur sagen, es ist unglaublich viel wert wenn man Leute anlächelt und freundlich begegnet und die Leute einen auch freundlich begegnen. ✨
🙂 ich verschenke heute noch mehr „lächeln“
Alleine der Gedanke daran ein Lächeln zu verschenken , fühlt sich richtig gut an ✨️
ich werde heute auf dem Ortsweihnachtsmarkt Märchen erzählen. ich werde dabei nicht nur mein Lächeln verschenken, Ich darf dabei in vielen strahlende Auge gucken und bekomme ganz viel lächeln zurück, das ist der schönste Lohn überhaupt.
Ich liebe es, mein Lächeln zu verschenken. Ganz besonders auch an fremde Menschen. Die Geste zaubert sofort einen Lichtblitz in die Augen des/der Angelächelten und dieser Lichtblitz kommt als wunderschönes Gefühl der Liebe direkt in meinem Herzen an. 😊🙏🏻❤️
Lächeln ist ansteckend, das habe ich schon oft probiert 💝
Schon der Gedanke an ein Lächeln macht mich glücklicher.
Ich verschenken gerne ein Lächeln!
Das mache ich so oft und irgendwie auch gerne, fremde Menschen anlächeln…
Meistens kommt auch ein freundliches Lächeln zurück… 😊
Ich verschenke gern ein Lächeln und besonders heute. Ich achte einmal bewußt darauf was es auslöst. Vielen Dank für Deine Geschenke im Adventskalender!
Liebe Tanja , ein Lächeln ist das schönste Geschenk das man geben kann und es kommt soviel zurück und das ist das schönste für mich 😊
Einerseits ein sehr schönes Gefühl für mich, mit dieser guten Stimmung unterwegs zu sein und andererseits schenken viele Menschen ein Lächeln zurück. Hab ich erst gestern erlebt. Ich mache das ganz bewusst sehr oft, um wieder ein bisschen Fröhlichkeit und Freundlichkeit bei den Menschen entstehen zu lassen. Danke für den Impuls 🙏
Großes Lob an dich und dein Team💝
Es ist unglaublich bereichernd was ihr hier in die Welt setzt. Danke, danke, danke🙏
In diesem Sinne schenke ich euch und allen die hier dabei sind ein riesiges Lächeln. ☺️
Danke für diese Erinnerung, sie berührt mein Herz, denn ich habe viele gute Erfahrungen damit gemacht. Oft sind andere erstaunt und lächeln plötzlich schüchtern zurück. Das ist dann ein Moment tiefster Menschlichkeit.
Beste Grüße.
Ein Lächeln zu verschenken ist so einfach und kann so viel Positives bewirken. Es ist so schön es durch diesen Impuls wieder ins Bewusstsein zu bringen. Danke dafür. Ich mache das oft beim Einkaufen. Wenn man in der Schlange steht oder sich vorbeischlängelt in den Gängen. Meistens kommt ein Lächeln zurück. In diesem Sinne schick ich euch allen ein Lächeln! 😁
ich werde das „Lächeln teilen “ ausprobieren und bin selber schon neugierig wie es ankommt und mir dabei ergeht- wird ein spannender Tag 😃
,Ein Lächeln ist die kürzeste Entfernung zwischen zwei Menschen ‚.
Es wert und klappt. Vielen Dank 🙏🏻
Ein geschenkten Lächeln kommt meistens zurück.Und schenkt Freude
Ein wunderbares Geschenk. Lächeln öffnet mein Herz. ich fühl mich leichter und verbunden mit meinem Gegenüber. und wenn eine Antwort kommt, verdoppelt sich die Herzenswärme.
In den meisten Fällen kommt ein Lächeln zurück, aber selbst wenn keins zurück kommt, erwärmt es das eigene Herz und meist das der anderen auch. 🙂
Ein Lächelt verschenken, bringt Wärme und Gemeinsamkeiten. Auch wenn man sein gegenüber nicht kennt. Aber auch wir selber sollten uns so ein Lächeln schenken.
Liebe Tanja, während Du uns jeden Tag in der Adventszeit ein Lächeln schenkst, möchte ich Dir und Deinem Team heute am Nikolaustag ein Lächeln schenken und Danke sagen
Alwine
schön,mit so wenig anderen Freude zu machen und sich dabei sebst Gutes tun ! Vielen Dank♡
ein Lächeln zu verschenken wärmt mein Herz
😁😁😁😁😁 für E U C H
Ein Lächeln ist kostenlos und schenkt Herzenswärme❤️
Ich finde dass einem täglich die meisten Menschen mit einem gestressten, genervten, traurigen oder unglücklichen Gesichtsausdruck begegnen. Ich habe mir deshalb schon längst angewöhnt ein Lächeln zu verschenken. Es klappt wunderbar 😊
Ein Lächeln tut so gut auf beiden Seiten, die Person die man anlächelt und selber tut es auch gut! Danke!
Liebe Tanja, für mich ist schon seit langer Zeit jeden Tag Nikolaus Tag 😊 Ich lächle so gerne die Menschen an und bekomme immer eins zurück. Danke dass du es heute mit deiner Erinnerung in die Welt trägst damit noch viel mehr Menschen lächeln und diese Freude empfinden.
Ein Lächeln fühlt sich im Herzen warm an 😊❤️
So eine nette Idee und tut so gut!
Lächeln verschenken- das begegnet einem in der Achtsamkeitspraxis ja immer wieder. Und es ist so schön, weil man meistens ein Lächeln zurück bekommt. Mir geht dann immer das Herz auf. 😊
Ein Lächeln ist kostenlos und wir können es leicht verschenken. Es öffnet uns für andere Menschen. Danke für die Erinnerung, dass es so leicht sein kann, dass wir uns gegenseitig etwas Gutes tun, indem wir ein Lächeln verschenken.
Ein lächeln kostet nichts & öffnet Herzen 🙂
Ein Lächeln tut uns gut, wenn wir es verschenken und dem Gegenüber auch 💜 es ist so interessant, wenn ich Fremden ein Lächeln schenke, wir die Reaktionen sind. Manche sind ganz verwundert darüber, weil wir es verlernt haben, uns einfach ein Lächeln zu schenken. Danke für diesen Impuls liebe Tanja!
Liebe Tanja, nicht nur heute mache ich es, Menschen anzulächeln und deren Reaktion zu erfahren, ist immer wieder ein wunderbarer, interessanter Momente.
Liebe Grüße Peggy
…es kann doch so einfach sein…ich ziehe den linken Mundwinkel nach oben, dann den rechten und mein Herz wird weit 🧡 ich schick ein ganz großes Lächeln an alle 😄
Ein Lächeln kostet nichts . Kann jedoch bei anderen etwas positives bewirken. Würden alle mehr lächeln und sich anstecken lassen mit positiver Energie wäre „die Welt“ wieder entspannter und bunter.
Schon alleine beim Anhören von diesem Adventsimpuls kam ein zartes, liebevolles Lächeln auf meine Lippen. Ein kleines Lächeln das ich mir spontan selbst schenkte. Meine Atmung wurde ruhiger und ich spürte das mein Herz zurück lächelte. Ein Lächeln das du aussendest kehrt in dein eigenes Herz zurück. Ich freue mich heute sehr darauf mein Lächeln verschenken zu dürfen. Ist es nicht ein wunderschöner Gedanke wenn die ganze Erde lächeln würde?
Ich wünsche euch allen einen glücklichen Nikolaustag.
Eure Sonja 🥰
Heute am Geburtstag meiner jüngsten Tochter, habe ich so viele Chancen zu lächeln 😊💝
Ich freue mich drauf 🥰🙏🏻
„Ein Lächeln öffnet verschlossene Türen und Herzen.“ (Wilhelm Raabe) oder „Wir werden nie wissen, wie viel Gutes ein einfaches Lächeln zu bewirken vermag.“ (Mutter Teresa) –
Liebe Tanja, ich lächle sehr oft fremde Menschen an und meistens kommt ein Lächeln zurück.
Ein schönes Wochenende
Tanja
Ja, ich werde heute mein Lächeln verschenken. Mein Herz ist weit und ich freue mich auf den Tag.
Ein Lächeln kostet nichts . Kann jedoch bei anderen etwas positives bewirken. Es ist doch schön in ein lächelndes Gesicht zu blicken, das hebt automatisch auch die Freude.
Ich gehe heute auf den Mittelalter Adventmarkt – da werde ich ganz viele Menschen anlächeln können 😇
liebe Tanja, ich danke ðir dür sen wunderbaren Impuls .💖
ich verschenke ihn jeden Tag, es ist immer so wunderbar ż erleben andere zum Lachen zu bringen
🤗💖
Liebe Tanja!
Das mache ich eigentlich so oft es geht. Und meistens kommt ein Lächeln zurück.😀
Lächeln ist ein schöner Moment den man verschenken kann und meistens auch zurück bekommt. Dankeschön für Deine Impulse.
Danke für diesen Impuls. Ich werde heute definitiv viele Lächeln verschenken ❤
Guten Morgen.
Ich lächle sehr viel. Und meistens kommt ein lächeln zurück.
Das gehört zum Glück schon lange zu meinem Alltag :-). Es tut sehr gut jemanden anzulächeln und es tut auch sehr gut, ein Lächeln zu empfangen.
Liebe Tanja, ich sende dir und deinem Team aus der Ferne ein Lächeln von mir! 🙂
Liebe Tanja, Danke für deinen Impuls zum lächeln, egal wie eilig man es hat, oder wo man gerade ist, fast immer lächeln die Menschen zurück, wenn man sie anlächelt. Manche Menschen erreicht man damit nicht, aber mir selbst tut es dann gut, denn vielleicht hat es ja doch einen Anstoß bei dem anderen gegeben, etwas berührt.
Schönen guten Morgen! Ein Lächeln ist ein Geschenk, das zwei Herzen gleichzeitig wärmt.
Ich sende ein Lächeln auch hier an alle und wünsche einen herzerwärmenden Tag.
Guten morgen Tanja, ein Lächeln zuschenken gehört für mich einfach dazu, sei es im privaten Umfeld oder im Beruf.
Das ist ein wunderbarer Gedanke!! Ich mache das täglich!! Alles Liebe! 😀
Liebe Tanja das ist eine schöne Idee. Mache ich aber eigentlich immer jeden Tag.
Ein einfaches Lächeln kann so viel bedeuten, überhaupt für viele Menschen in dieser oft schwierigen Zeit. Man sieht sofort, wie dankbar viele dann sind, wenn sie merken, dass man jetzt gerade ihnen das Lächeln schenkt. Und das gibt einem selber ein schönes und wärmendes Gefühl. Schönes 2. Adventwochenende. 🙂
Ein Lächeln zu verschenken, gibt Raum für gegenseitige Wärme und erhellt das Gemüt. 🪷 einen schönen Nikolaustag und ein Lächeln für alle 😊
Sein Lächeln zu verschenken ist wunderbar und ich finde, damit tut man ja nicht nur sich und dem andere etwas Gutes, denn meist geht’s dann weiter und löst eine Welle des Lächelns aus ❤️
Ich bin im Verkauf tätig und es ist immer wieder schön durch mein lächeln anderen Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern❤️🙏💚
Ich gehe achtsamer durch meinen Tag, wenn ich mein Lächeln verschenke. Sehe Menschen, an denen ich sonst vielleicht einfach nur vorbeigehe. Es ist eigentlich so einfach. Und macht dabei noch richtig gute Laune.
Ich spüre Leichtigkeit und ein sehr angenehmes Gefühl der Freude und des Glücks !Ein Lächeln!Danke!
Ein Lächeln macht mich glücklich und bringt mir Wärme in mein Herz ! Danke dafür!
Hallo Tanja
Die Kassiererin und ich begrüßen uns immer mit einem Lächeln 😃 und das schon sehr lange
Es ist in der heutigen Zeit einfach wichtig solche kleinen Impulse im Alltag einzubauen
Liebe Grüße Dagmar 💘
Ich grüße und lächle jeden Tag allen Menschen zu, die mir begegnen,. Es sind so viele grummelig blickend auf der Straße unterwegs. Es kommt immer ein Lächeln zurück, meist sogar ganz erstaunt, weil die Person mich gar nicht kennt und sich wundert, dass ich sie anlächle und fröhlich grüse. Besonders freuen sich Menschen, die hier ums Eck im Seniorenheim leben und mit ihrem Wägelchen eine Runde ums Haus drehen. Und schon ist die Welt sonniger. 🌻 allen einen schönen Nikolaustag
Ich teile sehr oft ein Lächeln mit Menschen die mir begegnen,und ich bin immer glücklich wenn ich ein Lächeln zurück bekomme.
Es erhellt sofort den Moment der Begegnung und hinterlässt eine positive Stimmung
Danke für den Impuls zu „teilen“….möge heute viel gelächelt werden…
Ich grüße und lächle jeden Tag allen Menschen zu, die mir begegnen,. Es sind so viele grummelig blickend auf der Straße unterwegs. Es kommt immer ein Lächeln zurück, meist sogar ganz erstaunt, weil die Person mich gar nicht kennt und sich wundert, dass ich sie anlächle und fröhlich grüse. Besonders freuen sich Menschen, die hier ums Eck im Seniorenheim leben und mit ihrem Wägelchen eine Runde ums Haus drehen. Und schon ist die Welt sonniger. 🌻 allen einen schönen Nikolaustag
Guten Morgen liebe Tanja und alle die da sind,
Dankeschön für diese Erinnerung, wie einfach es sein kann- ohne mit großen Einkaufstüten durch die Läden zu hetzen. Mein Sohn hat ein wunderbares Adventskalender-Hörspiel. Und in unserer Lieblingsgeschichte geht um „Komplimente zu verschenken“. Genau darum, was du hier beschreibst. Anderen ein freundliches Wort und ein Lächeln zu schenken, bereichert zum Einen selbst und man erhält es zum Anderen auch meist direkt zurück. Was das eigene Wohlgefühl sogar noch verstärkt. Hab 1000 Dank für diese wertvolle Erinnerung. Ich werde wohl heute einen wunderbaren Nikolaustag erleben- mit einem „Sack“ voller Lächeln! Merci😘… allen da draußen einen zauberhaften Nikolaustag
Ich schenken der Welt ein Lächeln und die Welt lächelt zurück. Das erwärmt mein Herz
Lächeln verbindet immer, gerade auch mit Mitmenschen, deren Sprache ich nicht kann. Ich fühle mich etwas sicherer und das Lächeln öffnet immer mein Gegenüber .
Ein Lächeln zu verschenken ist eine sehr schöne Idee. Tanja, ich schenke dir heute ein Lächeln.☺️
Danke, ich werde mein lächeln verschenken und bin gespannt was passiert.
Vielen Dank für diesen Impuls. Mit dem Lächeln ist es wie mit der Freude, teilen und verdoppeln😊
Danke fürs daran erinnern.
alles Liebe Gabi
Mit einem Lächeln entsteht in mir selbst ein wunderbares positives Gefühl und auch mein Gegenüber, dem ich das Lächeln schenke, wirkt gleich viel freundlicher.
Ich lächle mich am Morgen schon selbst im Spiegel an und gleich beginnt der Tag mit einem besseren Gefühl 🫶💫.
Allein der Gedanke daran löst bei mir ein wohliges Gefühl aus und lässt mich automatisch lächeln und positiv denken. Ich freue mich auf meinen Lächel-Nikolaus-Tag…
Ich fahre Krankenfahrten und verschenke täglich mehrmals ein Lächeln.
Ich liebe das und es tut so gut und ich bekomme so viel zurück ❤️
Guten Morgen, vor Jahren habe ich von einer lieben Freundin einen kleinen Zettel bekommen mi dem Text: wenn du deinen gegenüber anlächelst- lächelt das anglitz gottes zurück lächeln
Und es ist faszinierend was mein Lächeln bei mir und beim gegenüber positives auslöst
Danke für die Erinnerung 😘
Meiner Meinung nach wird viel zu wenig gelächelt 🤗
Lächeln erwärmt mein Herz, es gibt innere Ruhe und tut einfach sehr sehr gut 🥰
Ein Lächeln sollte selbstverständlich sein aber auch Rücksicht, Empathie, Freundlichkeit, Helfen wenn Hilfe benötigt wird, Wertschätzung allen Lebewesen gegenüber-leider alles Werte die nicht mehr selbstverständlich sind. Vielleicht ändert es sich wieder – das hoffe ich sehr.
Ein Lächeln zu schenken bedeutet für mich, einen Funken meiner inneren Zukunft auszusenden. Einen Funken, der nicht nur den anderen berührt, sondern auch mich selbst. Es ist ein kleines Wunder, dass etwas so Einfaches so tief verändern kann: Ich gebe es nach außen – und kehre gleichzeitig nach innen zurück. 💫🩷 Danke!
Ich lächle sehr gerne und viel. Es hebt die Stimmung und verändert auch die Personen im Umfeld. Meist kommt ein Lächeln zurück und es bleibt das Gefühl in mir, jemand anderem zumindest einen Moment am Tag versüßt zu haben.
In meiner Arbeit als Erzieherin bekomme ich täglich von Kindern ein Lächeln geschenkt. Sie zeigen mir täglich, wie einfach so ein Lächeln sein kann.
Einen wunderschönen guten Morgen 🎅
ich liebe diese einfache Art, Menschen etwas warmes zu schenken. Ich gehe damit schon seit Jahren durch die Welt. Dennoch darf ich auch mir das Lächeln schenken, dass vergesse ich doch des öfteren 😊
„Wir werden nie wissen, wie viel Gutes ein einfaches Lächeln zu bewirken vermag.“ – Mutter Teresa
Ein Lächeln, das eine Verbindung schafft, Traurigkeit überwindet und die Seele nährt, indem es Glück, Hoffnung und Leichtigkeit bringt,
Ich wünsche euch allen ein liebevolles Lächeln 🥰
Lächeln schenken tut einfach nur gut. Beim senden und beim empfangen. Allen einen wunderschönen Tag mit ganz ganz vielen Lächel-Geschenken. 😊
„Lächeln können…..welche Macht“……ein Spruch, den mir meine Mutter ….heute knapp 97 Jahre …..mit auf meinen Lebensweg gegeben hat🙏🪶
Es ist einfach wunderbar wie herzöffnend ein -Lächeln schenken- im Alltag sein kann. Ich praktiziere es täglich da ich mit vielen Menschen zu tun habe und das Feedback ist immer positiv. Es gehört mehr gelächelt ☺️
Mit einem Lächeln beschenke ich nicht nur mein Gegenüber sondern auch auf wunderbare Weise mich selbst. Es kommt fast immer ein Lächeln zurück, das wärmt und die Seele berührt❤️🎅
Manche Umstände machen es schwer, fröhlich zu sein und sein Lächeln weiterzuschenken. Wenn man es aber probiert, dann merkt man manchmal selbst, dass es einem leichter und wärmer ums Herz wird.
Liebe Tanja, ich lächle täglich Menschen an, besonders wenn es normal nicht so gut geht. Denn was ich zurückbekomme gibt mir Kraft, Freude und tut mir gut. Und die Reaktionen, vor allem die Erstaunten, die erhellen meinen Tag Danke für diese schöne „Nikolaus Tradition“ Ganz liebe Grüße Silvia
Dankeschön, ich mache das immer mal ganz bewusst … das fremde Gegenüber reagiert unterschiedlich – manchmal verwundert, skeptisch und die meisten lächeln zurück
Das eigene Lächeln in die Welt zu tragen, ist eine so wunderschöne ,wie auch simple Geste mit einer ungeheuren Macht.
Sie begleitet mich schon einige Jahre & ich bin stets über ihre Wirkung erstaunt.Sie lockert uns Menschen auf,schenkt Nähe ohne Worte,bringt uns wieder näher & in mir löst sie ein ganz wunderbares Gefühl der Dankbarkeit aus.
Immer wieder lächle ich Menschen in der Straßenbahn zu. Anfangs sind viele irritiert, aber meistens kommt ein Lächeln zurück und man spürt, wie sich positive Energie ausbreitet!
Guten Morgen, ein Lächeln kostet nichts, bringt viel und kostet nichts.
Eine einfache Übung mit sehr großer Wirkung , ein Lächeln verschenken kann so viel bewirken .Liebe Grüße und einen schönen Nikolaustag 🫶
Ich verschenke mein Löcheln, das ist schön. Heute probiere ich es wieder bewusster.
Wann immer ich das schon probiert habe, es ist immer ein Lächeln zurückgekommen. Und das war dann immer sehr herzerweichend
Ein Lächeln geht dem anderen ins ❤️ Herz. Du hast so recht, ein Lächeln kostet nichts und bewirkt so viel. Ein schöner Impuls für heute. Einen schönen Nikolaus 🎅. Ich werde heute mein Lächeln verschenken und freue mich auf das was zurück kommt ❤️
Danke liebe Tanja für mein erstes Lächeln so früh am Morgen 🙏 ich musste gerade Lächeln als ich dein wunderschönes Video angesehen habe 🥰 ich trage es im Herzen und verschenke es heute mal ganz bewusst an alle die mir begegnen ❤️ danke für die Erinnerung 😊
Ein Lächeln ist etwas so wichtiges und kostbares für die anderen Menschen und für uns selbst. Mir ist immer sehr wohl mich morgens im Spiegel anzulächeln und Menschen, denen ich auf dem Weg des Tages begegnen kann, meistens lächeln sie sogar zurück.
Liebe Tanja.
Lächeln verschenken kann sehr lustig werden. Ich habe es irgendwann in all den Jahren schon mal ausprobiert. Manche Leute schauen ganz verdutzt und manche Lächeln zurück. Ich werde es gleich heute wieder ausprobieren. Danke.
Ein tolles Geschenk, das nichts kostet. ich verschenke gerne ein lächeln den es macht freude
Wenn ich ein Lächeln verschenke dann fühle ich mich auch seelisch sehr zufrieden.
Manchmal braucht es nicht mehr als ein einziges Lächeln, um jemandes Tag zu verändern. 🌟
Ich habe jetzt schon, während des Videos immer wieder lächeln müssen und bei mir sind Glückshormone entstanden. Diese lächeln nehme ich jetzt mit am Frühstückstisch zu meinen Liebsten 😊
Ich starte in einen neuen Arbeitstag.. ich arbeite in einem Alten-Wohn-und Pflegeheim. Dort ist ein Lächeln sehr oft ein Sonnenstrahl und zugleich oft der Schlüssel für Kommunikation.
Ein schöner Impuls. Ich verschenke gerne ein Lächeln. Das gibt mir viele schöne Momente zurück.
Mit Freude starte ich den Tag mit einem Lächeln 😃 im Gesicht. Es macht mich fröhlich, glücklich und verbreitet gute Laune.
Schönen Nikolaustag 🎅🎄✨️
😅🤣😂😅🤣😂😅🤣😂😅🤣😂
Dieses Jahr gibt’s zur Adventszeit kleine Wichtel als Geschenk verpackt und zaubern ein Lächeln ♡
Ich werde heute bewusst ein Lächeln verschenken, weil es für jemanden sehr wertvoll sein kann u. man bekommt sehr viel zurück🥰💫
„Warte nicht darauf dass die Menschen dich anlächeln… zeige ihnen wie es geht!“- Eines meiner Lieblinszitate von Pipi Langstrumpf.
Ich verschenke mein Lächeln gerne, dass war schon immer so. Mein Volksschulleher gab mir sogar mal den Spitznamen Evelin Sonnenschein☀️
☀️Schönen Tag
danke dafür! dir auch ein virtuelles Lächeln gesendet. ich freue mich auf meine Gegenüber heute.
Ein Lächeln verschenke ich tatsächlich jeden Tag und es ist immer wieder ein tolles Gefühl wenn dein Gegenüber dir ein Lächeln zurückgibt 😍
Danke, dass du uns an die Kraft des Lächelns erinnert hast, ich freue mich auf den heutigen Tag an dem ich es verschenke.
Ich hab mich gerade selbst im Spiegel angelächelt und es war großartig.
Den restlichen Tag werde ich das auch mit anderen machen.
Danke für deinen Impuls.
Schon der Gedanke daran, heute alle Menschen mit meinem Lächeln zu beschenken, zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht und Wärme ins Herz ❤️
Ich schenke gerne mein Lächeln 😀, spüren… auf sich und uns wirken lassen 🥰
ich verschenke Täglich ein Lächeln 😊und bekomme viele Zurück 😊🤗
Liebe Tanja,
es ist so einfach & wirksam den Menschen gegenüber ein Lächeln zu schenken, aber das Beste dabei ist, ich schenke mir mit dieser kleinen Geste das größte Geschenk ❤️ viele liebe Grüße Mareike
Eine wunderbare Inspiration😊 seid Jahren lebe ich nach dem Motto Positives auszustrahlen um mit Positiven belohnt zu werden. Heute werde ich ganz bewusst das Lächeln weitergeben. Vielen Dank dafür!
Ich verschenke mein Lächeln sehr gerne. 😊
Das ist ein schöner Gedanke, und ich habe bemerkt, dass es mir Freude bereitet ein Lächeln zu verschenken. Danke für die schöne Idee. 🌠
Ein schönes Nikolaus Geschenk an alle Menschen
😁 Einen Tag, an dem du nicht lächelst, ist ein verlorener Tag…(Charlie Chaplin)
Mit Freude verschenke ich ganz besonders heute, ein Lächeln
Einen wunderschönen Nikolaus Tag mit einem Lächeln auch an euch alle !
Mit der Wärme im Herzen und weitem Lächeln in Gesicht starten wir den Tag und hoffe ich viele Menschen machen es mit.
Bleibt bitte für immer dabei und nicht nur heute. Verbreitet es wie ein Zauberstaub:))
Ich praktiziere das seit vielen Jahren und es ist einfach beeindruckend, was es bewirkt. Das Gegenüber, oft ein fremder Mensch, wirkt zuerst etwas verwirrt und beginnt dann auch zu lächeln. Wenn wir es alle tun, lächelt die Welt. Wär das nicht schön? Es erwärmt mein Herz.
Ich verschenke sehr oft ein Lächeln. Es gibt ein Gefühl von Wärme zurück doch manche sind sehr verwundert, wenn man ihnen ein Lächeln schenkt doch meist bewegen sich dann auch die Mundwinkeln ein klein wenig nach oben. Wünsche allen einen schönen Nikolaustag
So einfach und sanft 😁
Was für eine schöne Idee, bewusst ein Lächeln zu verschenken! Es ist oft so einfach – und doch so wirkungsvoll. Mich berührt der Gedanke sehr, da schon kleine Gesten anderen den Tag heller machen können. Ich habe an meinem Auto ein Rentier-Geweih und eine rote Nase befestigt – jedes Mal, wenn ich unterwegs bin, sehe ich Menschen lächeln, Kinder winken und Erwachsene schmunzeln. Es zaubert mir selbst jedes Mal ein warmes Gefühl ins Herz. Das Lächeln kommt also doppelt zurück. Diese Aktion hat mir wieder gezeigt, wie wenig es braucht, um Freude zu schenken – und das tut mir richtig gut.
Verschenke oft ein Lächeln und meistens kommt ein Lächeln zurück. Wenn ich es verschenke, nehme ich ein warmes und befreites Gefühl in der Herzgegend war.
Das ist eine schöne Idee!
Ich werde heute mein Lächeln verschenken und bin schon neugierig, was passiert!
Und auch mir selbst lächle ich zu!
Danke für die Anregung, heute habe ich viele Gelegenheiten, um mein Lächeln zu verschenken. 😀
Liebe Tanja,
ich schenke dir heute mein erstes Lächeln. Ich beobachte immer wieder, dass sich die Menschen freuen, wenn man ihnen ein Lächeln schenkt und es tut sehr gut wenn man es dann auch noch erwidert bekommt. 😊
Ich wünsche dir und allen hier einen wundervollen Tag! ☺️
Danke für die Inspiration, liebe Tanja. Ja ein Lächeln zu verschenken macht die Welt für einen Moment ein Stückchen wärmer.
Lächeln ist so was berührendes. Ich erinnere mich so gerne an eine Frau, die mir früh am Morgen begegnete und ein fröhliches HALLO sagte und so schön lächelte…es blieb in Erinnerung und erwärmte mein Herz.
Ein Lächeln am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen…ich darf heute den Nikolaustag bei meinen Enkeln erleben. sie zaubern mir immer ein Lächeln ins Gesicht,auch wenn der Tag noch so traurig war. Meiner Frisöse habe ich auch ein Lächeln geschenkt,sie hat mir wieder tolle Haare gemacht….ein Lächeln bringt soviel …
Ein Lächeln verschenken ist so einfach und kann so viel bewirken ☺️
Das ist eine sehr schöne Idee,habe mich gerade selber angelächelt 😊
Liebe Tanja.
Mein Lächeln gebe ich gerne weiter. Steckt ja bekanntlich an. Werde es heute mit in meinen Alltag nehmen. Danke 🙏🏻 einen schönen Tag 🤗
eine sehr einfache Übung mit großer Wirkung.
Mache ich immer wieder. viele freuen sich sehr andere sind irritiert.
Guten Morgen,
ich mach die immer wieder.
Wenn ich fremden Frauen begegne, die eine Fteundlichkeot brauchen, dann lächle ich sie an, mit den Mundwinkeln und den Augen.
Dann kommt immer einlächeln zurück.
Diese Lächeln tut mir auch sehr gut, Fteude kommt in mir auf.
Das ist eine wundrrbare Übung!
Und ich stelle mor dann vor, das sie das Lächeln an drei andere Personen weiter gibt.
ich wünsche Euch einen wundervollen Tag,
Doris Ulrike
Liebe Tanja das ist eine schöne Aufgabe‚Meine Erfahrung damit :Lächeln wirkt ansteckend und es braucht Augenkontakt – jemand bewusst wahrnehmen heißt ihn sehen. Viele sind erst mal überrascht, aber fast jeder lächelt zurück
Schönen feinen Tag Allen
Guten Morgen liebe Tanja, danke für dein Lächeln 😊 berührt mich jeden Tag und steckt an. Werde es heute bewusst an verschiedene Menschen weitergeben 😃
Liebe Grüße & schönen Nikolaustag
Ich freue mich jetzt umso mehr auf unseren Ausflug in die Stadt und dort mein Lächeln an andere weiterzugeben 🥰
Ich verschenke sehr gern mein Lächeln und es kommt immer ganz viel zurück,was mich sehr freut! Euch allen einen schönen Tag!
Danke, für diesen Wunderbaren Impuls😊