Zurück zu mir: Warum mein Podcast persönlicher wird – und wie du deiner Wahrheit folgst
Musik Meditation: Neubeginn aus „Momente für mich“ von Tanja Draxler und Andy Eicher
In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich meinen Podcast neu ausrichte. Warum er persönlicher wird. Ehrlicher. Und auch ein Stück unperfekter als bisher. Nicht, weil ich weniger zu sagen habe – sondern weil ich mehr von dem zeigen möchte, was wirklich da ist.
Ab jetzt gibt es meinen Podcast als Videopodcast!
Ich nehme dich mit in meine Gedanken, meine Zweifel, meine innere Bewegung. Und gleichzeitig öffnet sich darin ein Raum für dich. Ein Raum, in dem du dich selbst wieder ein Stück klarer spüren kannst.
Denn oft geht es einfach darum wieder ehrlich hinzusehen:
- Was passt noch zu mir?
- Was habe ich vielleicht lange getragen, obwohl es sich nicht mehr stimmig anfühlt?
- Und wo wartet meine eigene Wahrheit darauf, gelebt zu werden?
Du findest in dieser Folge Impulse, die dich begleiten können – alltagstauglich, echt. Kleine Momente des Innehaltens.
Vielleicht ist genau jetzt ein guter Zeitpunkt, dich wieder ein Stück näher zu dir zu bewegen.
Reflexionsfragen
- Was fühlt sich in meinem Leben gerade nicht mehr ganz stimmig an?
- Wo spüre ich, dass ich mich angepasst habe – statt meiner Wahrheit zu folgen?
- Was würde sich verändern, wenn ich heute ein kleines Stück ehrlicher mit mir wäre?
- Was darf ich loslassen, um wieder näher bei mir anzukommen?
- Wie würde mein Leben aussehen, wenn es sich wirklich nach mir anfühlt?
Abonniere meinen Podcast auf Apple, Spotify oder jeder beliebigen Android-App, damit du keine Folge mehr verpasst. Wenn dir meine Episoden gefallen, freue ich mich sehr über dein Feedback.
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Hier gibt`s direkten Einblick in mein Zentrum und meine Ausbildungen und natürlich viele Tipps für dein gelassenes, entspanntes Leben voller Energie.
17 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Liebe Tanja, ich freue mich über Dein nächstes Level, es ist nochmal intensiver Dich nicht nur zu hören. Es ist so schön, dass Du nie aufgehört hast mit Deiner Art und Deinen Dingen anderen Menschen zu helfen, sie zu unterstützen….! Ohne Dich und Deine wunderbaren Angebote hätte ich meine Krisen nicht so gut bewältigen können! Ich bin so dankbar für alles was Du tust und freu mich immer wieder, wenn ich von Dir höre und jetzt auch Dich jedesmal zu sehen! Danke Tanja
liebe Tanja,
Ich höre seit drei Jahren deine Podcasts und habe mehrere deiner Kurse genommen – Mindful Me, Jahreskreis, Meditation und Raue Nächte usw. Deiner neues Video-Podcast-Format ist perfekt! Ich finde sie alle fantastisch und unterstützend, wenn ich versuche, in die Lebensphase, in der ich mich befinde, einzutreten und sie zu akzeptieren.
Es fällt mir schwer, eine neue „Vision“ zu finden, die Anklang findet und Wurzeln schlägt. Aber deine Podcasts inspirieren mich weiter zu suchen.
liebe Grüße
Kathryn
Liebe Kathryn,
von Herzen danke für deine berührenden Worte und dafür, dass du mich schon so lange begleitest. Es freut mich sehr, dass dich meine Podcasts und Kurse in dieser Lebensphase unterstützen dürfen.
Ich glaube, viele Menschen kennen dieses Gefühl: Das Alte passt nicht mehr ganz, aber das Neue ist noch nicht klar spürbar. Und vielleicht müssen wir eine Vision gar nicht immer aktiv suchen. Manchmal dürfen wir uns eher von ihr finden lassen.
Oft zeigt sie sich in dem, was uns berührt, lebendig macht, immer wieder ruft oder sich einfach tief stimmig anfühlt.
Danke, dass ich dich ein Stück deines Weges begleiten darf.
Alles Liebe
Tanja
Liebe Tanja!
Ich bedanke mich von ganzem Herzen,so einen wertvollen…berührend…und echten Moment.Der neue Podcast ist einfach……SPITZE. Ich habe dich ,beim Rauhnachtsretreat kennenlernen dürfen und auch MindfulMe haben mir sehr gut getan. Ich verspüre wieder Freude und Lebendigkeit in mir,wie schon seit langen nicht mehr. Ich bin mir sicher,das du dazu beigetragen hast.
Trotzdem bin ich mir unsicher……..es sind Fragen aufgekommen,bei dem Podcast?? Meine Version des Lebens?? Meine Aufgaben zur Zeit sind meinen Mann zu unterstützen und zur Seite zu stehen. Er hat seit 3 Jahren eine nicht heilbar Krankheit und schreitet zunehmend voran.
Kommt so etwas auf uns zu……um uns weiter zu entwickeln……..oder neu auszurichten?.?
Da bin ich sehr hin und hergerissen mit meinen Gedanken!
Von Herzen Danke für dein DASEIN
Alles Liebe Maria
Liebe Maria, ich danke dir von Herzen für deine offenen und berührenden Worte.
Es freut mich sehr, dass dich das Rauhnachtsretreat, Mindful Me und nun auch der Podcast so begleiten konnten und wieder mehr Lebendigkeit und Freude in dir spürbar geworden sind.
Und gleichzeitig berührt mich sehr, was du von deinem Mann erzählst. Ich glaube nicht, dass schwere Situationen „geschickt werden“. Aber ich glaube, dass uns das Leben oft mitten in Herausforderungen ruft, tiefer zu fühlen, bewusster zu leben, Prioritäten neu zu ordnen und noch mehr im Herzen anzukommen.
Und manchmal ist „deine Version leben“ nicht etwas Großes im Außen, sondern genau dieses liebevolle Dasein, Mittragen, Unterstützen und trotzdem dich selbst dabei nicht zu verlassen ✨
Danke für dein Vertrauen und dein offenes Herz.
Alles Liebe zu dir und deinem Mann 🌷
Tanja
Gratuliere Super gelungen Danke *****
Danke Christine, das freut mich sehr:-) Liebe Grüße, Tanja
Liebe Tanja,
ich gratuliere DIR von GANZEM HERZEN zu deinem neuen Podcast-Format💖.
Es fühlt sich für mich so WERTVOLL an, dich nicht nur zu hören sondern dich auch zu sehen.
Vom ersten Moment an, hast du mich mit diesem Thema und deinen Worten „abgeholt“ (auch in der Meditation).
Oft gab es Augenblicke (als du Situationen beschrieben hast) bei denen ich genickt habe und mein Herz mir innerlich sagte: „Ja, das kenne ich!“
Auch das Thema „Rückzug“ bzw. Yin-Energie, kann ich absolut nachempfinden – ich LIEBE es, mit mir allein in der Stille zu verweilen um meine Batterien wieder aufzuladen, nachzudenken oder einfach nur zu SEIN🧘.
Wenn ich Kraft tanken möchte, gehe ich in die Natur und nehme sie mit allen Sinnen wahr🌼🌿🌸🌳🌻.
Wir alle entwickeln uns ständig weiter und verändern uns – es heißt ja so schön „Veränderung ist die einzige Konstante im Leben“ und das ist auch gut so.
Welche neue Version von mir auf mich wartet, wird sich zeigen – denn ich befinde mich im letzten „7er Jahreszyklus“ (das Kronen-Chakra => ich werde dieses Jahr 44).
Eines steht zumindest fest – Achtsamkeit, Meditation, Klang und Natur werden mich auf meinem Lebensweg weiter begleiten!
Liebe achtsame Grüße,
Anika🎵💖
P.S. das Lied am Ende deines neuen Podcast-Formates finde ich WUNDERVOLL😍
Liebe Anika,
danke dir von Herzen für deine so liebevolle Nachricht 💖
Es freut mich sehr, dass du das neue Format so wahrnimmst und dich darin wiederfinden konntest.
Und wie schön, dass du dir selbst diesen Raum für Rückzug, Stille und Natur schenkst. Das ist so wertvoll✨
Alles Liebe zu dir und auf deinem weiteren Weg durch diesen besonderen 7er-Zyklus 💛
Tanja
Liebe Tanja,
„lebe deine Version“ – was für ein schöner Ausklang am Ende des neuen Podcasts.
Vielen Dank für deine Darstellung der Authentizität und Ehrlichkeit für sich selbst und die stetige Ermutigung dies zu LEBEN.
Ich wünsche Dir viel An-KLANG für die kommenden sieben Jahre 🙂
Deine Andrea
Liebe Andrea,
danke dir von Herzen.
Und was für ein wunderschönes Wortspiel – „An-KLANG“ für die kommenden sieben Jahre 😊 Dankeschön.
Alles Liebe zu dir
Tanja
Liebe Tanja.
Vielen lieben Dank für diesen wow Effekt. Herzlichen Glückwunsch zu deinem neuen Format. Und auch ein großes Dankeschön, dass du mit uns deine Version so offen und warmherzig teilst.
Gänsehaut Moment pur, nasse Augen, fühle mich komplett abgeholt.
Die Musik am Ende des Podcasts haben meine Tränendrüsen dann nochmals so richtig aktiviert – So viel Tiefe ist zu spüren.
Es tat auch so gut zu hören, dass next Level auch Ruhe und Entspannung, Nährboden stärken, bedeuten kann. Denn meist wird next Level mit Aktivität verknüpft.
Einfach positiv überwältigt. Danke nochmals für all die Inputs
Alles Liebe
Liebe Manuela. Danke für diese berührenden Worte.
Es freut mich unglaublich, dass dich die Folge so tief erreicht hat – und dass du genau diese Botschaft für dich mitnehmen konntest.
Ja, manchmal bedeutet Wachstum eben nicht noch mehr Tun, sondern langsamer werden, tiefer wurzeln, Raum entstehen lassen und dem Inneren wieder zuhören ✨
Danke für dein Mitgehen und dein offenes Herz.Tanja
Liebe Tanja,
dein neues Format ist fantastisch, so wie du es bist. 🌸
Ich danke dir für deine Ehrlichkeit, deine Tiefe, deine Authentizität und die Liebe, die du in alles hineinwebst.
Ich danke dir für dein Wirken und Sein – für die Art, wie du Räume öffnest, in denen Wachstum und echte Verbindung möglich werden.
Du inspirierst mich, meine Vision immer klarer zu sehen und mutig mein Licht in die Welt zu tragen. 🌸
Durch dich erinnere ich mich daran, mir selbst zu vertrauen und meinen eigenen Weg mit offenem Herzen zu gehen.
Bettina 💛
Liebe Bettina,
danke dir von Herzen für diese wundervollen Worte.
Es berührt mich sehr, das zu lesen.
Und wie schön, dass dich die Folge darin bestärkt, deinem eigenen Weg und deiner inneren Stimme noch mehr zu vertrauen. Alles Liebe, Tanja
„Mega Premiere Tanja! 👏
Hab mir gerade dein erstes Videopodcast-Folge reingezogen. Hut ab! Deine Stimme klingt toll und du hast so eine mitreißende Art, dass man gar nicht weg hören kann.
Man ist ab der ersten Sekunde voll abgeholt.
Gratuliere zu diesem tollen Start❣️🚀✨️
Danke dir von Herzen liebe Gerlinde. Das freut mich wirklich sehr zu lesen. Danke fürs Zuhören, Mitfühlen und deine lieben Worte ✨