#171 Affirmationen für einen guten Start in den Tag

Affirmationen für einen guten Start in den Tag – 15 Minuten für dich

Wie wir in den Tag starten, kann einen Unterschied machen. Noch bevor Termine, Nachrichten und all die kleinen und großen Aufgaben unsere Aufmerksamkeit einfordern, können wir uns einen Moment Zeit nehmen, um bei uns selbst anzukommen.

In dieser Podcastfolge begleite ich dich mit stärkenden Affirmationen in deinen Tag. Sie unterstützen dich dabei, dich mit dir selbst zu verbinden, deine Gedanken bewusst auszurichten und mit mehr Ruhe, Vertrauen und innerer Klarheit in den Morgen zu starten.

Du kannst die Affirmationen einfach auf dich wirken lassen oder sie leise oder laut für dich wiederholen. Vielleicht gibt es einen Satz, der dich heute besonders berührt. Dann nimm genau diesen mit in deinen Tag.

Diese Folge darf zu einem kleinen Morgenritual für dich werden – beim Aufwachen, beim ersten Kaffee, auf dem Weg zur Arbeit oder bei deinem Morgenspaziergang.

Nimm dir diese 15 Minuten für dich und beginne deinen Tag nicht gleich im Außen, sondern zuerst einmal bei dir.

Alles Liebe
Tanja

Musik: Music of Wisdom „The Higher Mind“ & „Rise Above“

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8 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort

  • Vielen lieben Dank,ja danke du hast eine tolle Ausstrahlung.

    Antworten
  • Diana Engelhardt
    22. August 2026 7:27

    Liebe Tanja, Dankeschön für den tollen Text, um gedanklich gelassener und ganz bei mir in den den Tag hineinzugehen – Schritt für Schritt – Atemzug für Atemzug

    Hast du so eine wunderbare Affirmation für den Tagesausklang, um gelassener in die Nacht zu gehen?

    Antworten
  • Karin Bohrer
    21. August 2026 15:25

    Vielen DANK für die wunderbare Auszeit die du mir, mit diesen Affirmationen geschenkt hast.
    Liebe Grüße Karin

    Antworten
  • Liebe Tanja, vielen Dank für diese inspirierenden Affirmationen. Diese passen so gut zu meinem Morgenritual. Bevor ich morgens aufstehe, sage ich mir immer „heute wird ein guter Tag und wenn Probleme auftauchen, meistere ich diese ruhig und besonnen.“
    Mit Deinen positiven Affirmationen starte ich nochmal ein Stück gelassener in den neuen Tag.
    Danke 🫶

    Antworten

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