Podcast

Ich freue mich, mit dir in meiner heutigen Podcastepisode sechs wesentliche Schritte teilen zu können, wie du erfolgreich dein eigenes Business oder Projekt startest.

In dieser Podcastepisode sehen wir uns an, was es mit der Perfektion im Familienalltag oder im Leben Kindern auf sich hat. Am Ende gebe ich einige Tipps, wie es möglich ist, aus der Perfektionsfalle auszusteigen und die so wichtige Wärme und Liebe im Familienalltag wieder vermehrt zu leben.

Mit der richtigen Morgenroutine gelingt der perfekte Start in den Tag. Wenn du deinen Tag richtig beginnst, steigt die Motivation, der Stress sinkt. Ich stelle dir in der heutigen Episode meine persönliche Morgenroutine vor – inklusive Tipps und Anregungen.

In dieser Episode spreche ich mit dem Speaker, Musiker und Komponisten Jürgen Solys. Er ist der Komponist des Musicals „Lebe deine Träume“ und verrät uns heute, wie wir unseren ureigenen Weg finden können.

Heute spreche ich mit Gesundheitsmanager, Präventions-Trainer und Auratherapeut Tim Weber über die Botschaft hinter unseren Schmerzen und wie wir unseren Körper verstehen lernen.

In dieser Podcastfolge spreche ich über die wesentlichen Schritte, um die inneren Kritiker zur Ruhe kommen zu lassen und deinem Selbstmitgefühl mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Am Ende lade ich dich auf eine kurze Meditation ein, um einen Raum der inneren Ruhe zu kreieren, in dem Selbstmitgefühl leichter gelingen kann.

Heute gehe ich ins Gespräch mit Birgit Haderer. Sie ist Fachpädagogin für Hochsensibilität, Klangmasseurin, Integrative Klangpädagogin und Kinder-Entspannungstrainerin. Sie begleitet Eltern hochsensibler Kinder auf ihrem Weg zu einem harmonischen Familienalltag und führt Groß und Klein wieder in die Entspannung.

In dieser Episode plaudere ich mit meinem Mann Ulrich über unsere gemeinsame Klangleidenschaft, warum wir seit 20 Jahren mit Klängen arbeiten und was dich in unserer neuen Sound Healing Online-Ausbildung erwartet.

Heute möchte ich dir einen persönlichen Einblick „Behind the Scenes“ rund um die Themen Familie, Wohlbefinden und Ernährung geben.

Umso stärker der Sturm wird, desto wichtiger ist es eine Routine zu entwickeln, die dich in dir selbst sicher fühlen lässt. Ich möchte dir heute die aus meiner Sicht wesentlichen drei Schritte mitgeben, wie du stabil durch das Wandeljahr 2022 kommen kannst.