#033 Adler-Meditation

Heute lade ich dich zur Adler-Meditation ein. Aus der Metaebene kannst du eine andere Perspektive einnehmen und dich für neue Blickwinkel und Lösungen öffnen. Es tut einfach gut, seine Flügel auszubreiten und loszufliegen. Sei gespannt, was du alles entdecken wirst.

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Medicine Walk in der Natur

#032 Medicine Walk – Wie die Natur zum persönlichen Coach wird

In unserer lauten, unübersichtlichen und von Krisen erschütterten Welt werden wir leicht aus unserer Mitte gerissen und verlieren die Verbindung zu uns selbst. Deshalb lade ich dich heute auf eine außergewöhnliche Wanderung ein. Beim sogenannten Medicine Walk nehmen wir im Einklang mit der Natur wieder bewusst Kontakt zu unserem Herzen und unserer inneren Weisheit auf.

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Silke Schäfer neues Bewusstsein

#031 Aufbruch in ein neues Bewusstsein

In der heutigen Episode verrät uns Silke Schäfer als Astrologin der neuen Zeit, wie wir uns in der aktuellen Zeitqualität mit unserer Intuition verbinden und in ein neues Bewusstsein eintauchen können.

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Abend-Meditation entspannt einschlafen

#030 Abend-Meditation

Wir erleben gerade eine schwierige Zeit und eine Informationsflut, die unser Verstand kaum bewältigen kann. In dieser Abendmeditation wirst du bewusst den Tag abschließen, mit deinem Herzen Kontakt aufnehmen und entspannt in die Nachtruhe gehen, um neue Kraft zu tanken.

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Weniger ist mehr Podcast

#029 Weniger ist mehr

In Zukunft werden immer mehr Dinge, Angebote und Informationen von außen auf uns zukommen. Es wird immer herausfordernder werden, sich nicht in all dem zu verlieren. Um in Zukunft ein erfülltes, glückliches und befriedigendes Leben leben zu können, braucht es die Vertiefung.

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Selbstreflexion Neustart

#028 Eine gute Zeit, um zu reflektieren

Stress hat viele Gesichter und kann insbesondere in einer Welt der ständigen Erreichbarkeit und medialen Reizüberflutung schnell zum Dauerzustand werden. Genau das haben wir vor der sogenannten Corona-Krise im Kollektiv erlebt. In dieser Folge erfährst du, warum du die Zeit des Lockdowns nutzen kannst, um deinen persönlichen Neustart zu erleben.

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