Heute lade ich dich auf eine etwas „andere“ Podcastepisode ein. Setze oder lege dich hin und genieße das meditative Ambiente. Lausche der Interpretation des Märchens Dornröschen, um auf einer tiefen Ebene Heilung und innere Balance zu erfahren.

In der heutigen Episode erzähle ich dir, wie mein Mann und ich mit vielen kleinen Schritten, Mut und Vertrauen unseren Lebenstraum verwirklicht haben. Dabei gebe ich dir nicht nur einen persönlichen Einblick in unsere Geschichte, sondern teile auch unsere Vision vom neuewege Zentrum und die Werte, die uns bis heute begleiten und stärken.

In der heutigen Podcastfolge tauchen wir in die Frühlingstagundnachtgleiche ein und du erfährst, wie Du im Einklang und dem Wiedererwachen der Natur dein schöpfersiches Potential entfalten kannst.

Die neue Zeit lädt uns ein, mit Mut und Intuition neue Wege zu beschreiten und einen anderen Lebensentwurf zu wagen. Deshalb schauen wir uns in der heutigen Folge an, was Mut eigentlich bedeutet. Wie wir den Unterschied zwischen unserer Angst und Intuition erkennen und in Verbindung mit unserer Herzensstimme treten können.

In der heutigen Podcast-Episode verrate ich dir eine Übung aus der Achtsamkeitspraxis, mit der du einschränkende Gedankenmuster auflösen und positive Gedanken in deinen Alltag integrieren kannst.

Die Zeit um Lichtmess ist eine geeignete Zeit, um sich mit den eigenen Visionen auseinanderzusetzen oder auch eine Visionssuche durchzuführen. In dieser Zeit sollten wir uns nach der Reflexion langsam klar werden, wo es hingehen soll.

Viele Frauen empfinden den Menstruationszyklus als schmerzliche Erfahrung, die man wohl oder übel ertragen muss. Doch wir können diesen Prozess auch aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Wenn wir uns wieder mit dem ursprünglichen Kreislauf des Lebens verbinden, kann unser weiblicher Zyklus zur Kraftquelle werden und uns behutsam durch alle Höhen und Tiefen leiten.

Ich möchte dir heute eine Meditation schenken, die zu meinen absoluten Lieblingsmeditationen gehört. Meistens schenken wir unseren Organen keine besondere Beachtung, außer sie schmerzen oder „tanzen aus der Reihe“. In dieser Meditation gehen wir auf eine Reise zu unseren Organen und gönnen ihnen tiefe Entspannung.

Wenn wir mit dem Herzen denken, lassen wir den Egoismus außen vor. Wenn wir uns viele Jahre lang vorwiegend über einen linearen Verstand definiert haben, haben wir uns oft von der Herzintelligenz entfernt. Es dauert seine Zeit, diese wieder zu aktiveren. Aber mit etwas Übung und passenden Meditationen ist es möglich, sich hier auf einen sehr heilsamen Weg zu begeben.

Dieses turbulente Jahr hat uns ziemlich durcheinander gerüttelt. Wir mussten uns an ein neues Leben gewöhnen und mit Ängsten umgehen, die wir so vielleicht noch nicht kannten. Doch wie sehr diese Erfahrungen uns prägen und in uns nachwirken, können wir selbst bestimmen. Denn wir verfügen alle über ein einzigartiges Instrument, um das Leben nach unseren Vorstellungen zu erschaffen: die Macht der Gedanken.