Entspanne dein Nervensystem - Aktivere deinen Vagusnerv

Ruhe für dein Nervensystem

Mit Tanja Draxler; jederzeit buchbar

Dz6a5092 Bearbeitet

Kennst du das?

  • Du fühlst dich häufig unter Strom?
  • Dein Schlaf ist unruhig, dein Körper oft erschöpft?
  • Du reagierst schnell gereizt – oder ziehst dich innerlich zurück?
  • Du kämpfst mit Körpersymptomen, für die es keine rechte Erklärung gibt?
  • Trotz Meditation, Entspannung oder Yoga kommt keine echte Regeneration?

  • Oder du interessierst dich einfach für das Thema Vagusnerv – für dich persönlich oder deine Praxis?

Wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst, bist du nicht allein.

Stress, Anspannung, diffuse Körpersymptome, emotionale Überforderung und chronische Erschöpfung haben oft eine gemeinsame Wurzel:

👉 Ein dysreguliertes Nervensystem

Mediitation Wahrer Reichtum Und Fülle (2)

Die gute Nachricht...

Du kannst es selbst beeinflussen

Im Zentrum deiner inneren Balance liegt ein erstaunlicher Schlüssel:
Der Vagusnerv – dein biologischer Ruheanker.

 Der Vagusnerv beeinflusst, ob du...

  • dich sicher und innerlich ruhig fühlst.
  • echte Verbindung zu dir und anderen spüren kannst.
  • tief schläfst, gut verdauen und regenerieren kannst.
  • frei atmen, klar sprechen und dein Leben sinnvoll gestalten kannst.
  • Lebensfreude und innere Präsenz erleben kannst.

Ein gut regulierter Vagusnerv kann den Unterschied machen!

 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Tanja schafft es jedes Mal, komplexes Wissen so achtsam, klar und liebevoll zu vermitteln, dass ich mich wirklich gesehen und verstanden fühle.“


Claudia Mauracher

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Die Webinare von Tanja sind nicht nur lehrreich, sondern extrem praxisnah. Ich bin jedes Mal berührt von ihrer authentischen Art und der klaren Präsenz, mit der sie die Inhalte vermittelt. Danke dafür!“


Sabrina Lang

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Tanja’s Webinare sind wie eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele – voller Tiefe, aber zugleich leicht zugänglich. Ich nehme immer konkrete Impulse mit, die ich sofort im Alltag umsetzen kann.“


Sandra Wimmer

Die besten Entdeckungsreisen macht man,
indem man die Welt mit neuen Augen betrachtet.

Marcel Proust (1871 – 1922)

Kopie Von Ritual Herbsttagundnachtgleiche

Was dich an diesem Abend erwartet:

Verständlich erklärt & praktisch anwendbar

  • Was ist der Vagusnerv – und warum ist er so wichtig für dein Wohlbefinden?
  • Wie funktioniert das Zusammenspiel von Sympathikus & Parasympathikus?
  • Warum geraten wir so leicht in chronischen Stress – und wie kommen wir wieder heraus?
  • Welche Anzeichen sprechen für ein übererregtes oder unterreguliertes Nervensystem?
  • Wie kannst du mit effektiven Möglichkeiten deinen Vagusnerv gezielt aktivieren?

→ Du bekommst fundiertes Wissen UND konkrete Impulse für deinen Alltag.

Webinar-Details auf einen Blick

📅 Termin: jederzeit buchbar
🕖 Aufzeichnung, Dauer ca. 90 Minuten
📍 Ort: Online Akademie

Dein Bonus zur Vertiefung

  • Ein wunderschön gestaltetes Workbook (PDF) mit weiteren Übungen, den Meditationen in Textform, Reflexionen & Tipps
  • Meditation-MP3 zur Vagusnerv-Aktivierung (mit & ohne Musik)
  • Meditation-MP3 zur tiefen Bauchatmung (mit & ohne Musik)
  • Aufzeichnung
Bilder Für Hp Produkte Skripten (6)

Zur Buchung

Webinar Vagusnerv & Workbook und 2 Meditationen

49.- Euro Jetzt buchen
  • Aufzeichnung vom Livewebinar „Entspanne dein Nervensystem“
  • Wunderschönes gestaltetes Workbook als PDF mit weiteren Informationen, Tipps und Übungen
  • Meditation als MP3  „Vagusnerv – Entspanne dein Nervensystem“(mit und ohne Musik)
  • 5- Minuten Meditation als MP3 „Tiefe Bauchatmung“ für eine kurze Entspannung zwischendurch

Warum du teilnehmen solltest:

💛 Du lernst, dein Nervensystem von innen heraus zu regulieren – ganz ohne Druck, sondern mit Wissen, Achtsamkeit und Präsenz.

💛 Du stärkst deine Resilienz, verbesserst deine Fähigkeit zur Selbstberuhigung und schaffst Raum für echte Erholung.

💛 Du erfährst, wie du aus dem Hamsterrad von Stress und Reizüberflutung aussteigen kannst.

Dieses Webinar ist für dich, wenn du eine neue Tiefe der Entspannung erfahren willst – durch eine liebevolle Verbindung mit dir selbst.

Podcast & Blog Bilder Neuewege (81)

Tanja Draxler

Tanja Draxler begleitet Menschen auf ihrem Weg zu Achtsamkeit, innerer Klarheit und bewusster Lebensführung. Sie ist Autorin und Mutter von drei Kindern.

Als Gründerin des neuewege Zentrums beschäftigt sie sich seit über 25 Jahren mit bewusster Lebensführung. Sie hat zahlreiche Bücher veröffentlicht und gibt Seminare, Vorträge und Online-Programme, die Menschen dabei unterstützen, ein achtsames, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen.

Tanja leitet Workshops für Fachkräfte aus den Bereichen Bildung und Coaching, die Achtsamkeit, Entspannung und Klangarbeit in ihre Praxis integrieren möchten. Zudem bietet sie Retreats und Online-Trainings an, um Menschen in ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum zu begleiten.

Ihr Podcast und ihre Online-Inhalte erreichen monatlich Tausende von Menschen  und inspirieren zu einem bewussten, authentischen Leben. Neben ihrer öffentlichen Lehrtätigkeit engagiert sich Tanja besonders dafür, Achtsamkeit, Meditation und Entspannung in pädagogische Einrichtungen zu bringen und Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu unterstützen.

Was andere sagen ...

Das neuewege Qualitätssiegel – NWQS steht für eine neue Form des Lernens: achtsam, tiefgehend, wertebasiert und in deinem Tempo.

Was bedeutet das konkret für dich?

✨ Du lernst in einem achtsamen, geschützten Raum.
✨ Du wächst dabei persönlich – nicht nur dein Wissen.
✨ Du wirst begleitet mit Tiefe und Authentizität.
✨ Du bekommst Werkzeuge an die Hand, die mit dem Herzen verbunden sind.
✨ Du bist Teil eines Bildungsraumes, der Integrität, Klarheit und Bewusstheit lebt.

Das NWQS steht für:

• Eine gelebte Haltung von Präsenz, Tiefe und Wahrhaftigkeit
• Einen Rahmen, in dem Transformation sanft und nachhaltig geschehen darf
• Eine Bildungsreise, die Wachstum ermöglicht und darüber hinaus fundiert informiert.
• Klare ethische Prinzipien, achtsame Sprache und Integrität in der Begleitung
• Methodische Vielfalt, die bodenständig ist und das Herz berührt

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