Freudensprung Erfolgsformeln

7 Power-Impulse für selbstbestimmten Erfolg

Heute stelle ich dir meine persönlichen Erfolgsformeln vor, die weit entfernt von klassischen Business-Strategien auf tieferer Ebene wirken. Es sind sieben Power-Impulse, die dir dabei helfen, immer in Verbindung mit dir selbst zu bleiben und deine Erfolge selbstbestimmt zu gestalten.

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Lebe wild, verrückt und wunderbar – Interview zum Buch

Im Mai 2020 hat mich Jenny Weber für ihren Podcast „Gesund und entspannt im Familienalltag“ zum Interview eingeladen. Wir sprechen über mein neues Buch „Lebe wild, verrückt und wunderbar“ und wie wir in einer Zeit voller neuer Herausforderungen unsere weibliche Kraft entfalten und Krisen in Chancen verwandeln können.

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Lebe wild, verrückt und wunderbar Webinar zum Buch

Lebe wild, verrückt und wunderbar – Das Online-Seminar zum Buch

Kennst du schon mein neues Buch „Lebe wild, verrückt und wunderbar“? Es ist wie eine Schatztruhe voller Möglichkeiten für ein erfülltes Leben voller Energie, Leichtigkeit und weiblicher Kraft. Heute schauen wir uns ein paar dieser Schätze genauer an und ich lade dich in diesem Online-Seminar ein, dich selbst und dein wildes, verrücktes und wunderbares Leben ganz neu zu entdecken.

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Medizinwanderung im Coachingraum Natur

Coachingraum Natur

Nie war es so wichtig wie heute, einen Anker der Ruhe und inneren Kraft zu finden, um auch in herausfordernden Zeiten bei sich selbst zu bleiben. Deshalb lade ich dich heute auf eine heilsame Medizinwanderung ein. Beim sogenannten Medicine Walk nehmen wir im Einklang mit der Natur wieder bewusst Kontakt zu unserem Herzen und unserer inneren Weisheit auf.

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Was wäre wenn,…

Was wäre, wenn… Was wäre, … wenn in dieser Krise eine Chance für unsere Gesellschaft und die Zukunft unserer Erde liegt? Was wäre, … wenn viel mehr Menschen, als du denkst bereit sind, den nächsten Schritt zu gehen? Was wäre, … wenn gerade vielen Menschen bewusst wird, dass sie sterbliche Wesen sind und somit erst…
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Es könnte sein…

Mein Text „Es könnte sein …“ wurde bereits viele Male auf verschiedenen Wegen geteilt. Es freut und berührt mich, dass diese Worte in dieser schwierigen Zeit eine Verbindung zwischen den Menschen schaffen und wir uns vernetzen, um gemeinsam neue Wege zu gehen. Dieser Text wurde zu Beginn der Corona Krise geschrieben. Mittlerweile hat sich viel…
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Mutmachende Worte in Zeiten der Krise

In Zeiten der Krise Jetzt ist es tatsächlich spürbar, das gesellschaftliche Burnout, von dem ich in den letzten Jahren immer wieder geschrieben habe. Es ist die natürliche Konsequenz aus all den Jahren an Raubbau, den wir an der Erde und auch an uns selbst ausführen. Die Lunge der Erde wird seit Jahrzehnten massiv geschwächt, der…
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Heilkraft in Natur und Wald

Von der Heilkraft in Natur und Wald

Wenn du regelmäßig draußen unterwegs bist, hast du die heilende Kraft der Natur sicher schon selbst erfahren. In der Natur fühlen wir uns frei und lebendig. Es ist wie ein natürlicher Energieschub, wenn wir umgeben von Wald, Wiesen und Wasser tief durchatmen und neue Lebenskraft in uns erwacht.

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Vagusnerv aktivieren

Der Vagusnerv – Aktiviere dein Entspannungszentrum

Wusstest du, dass unser Nervensystem eine wichtige Rolle für unsere Entspannung spielt? Der Vagusnerv steuert als größter Hirnnerv viele wesentliche Körperprozesse und nimmt direkten Einfluss auf Regeneration und Entspannung. Nicht umsonst wird er auch als Erholungsnerv bezeichnet.

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