Deine Investition in dich und deine erfüllte Zukunft!
Optionen: „Basic“ – nur für dich oder „Welcome Home“ Selbstliebe-Trainer*in
Welcome Home - Selbstliebe Online Kurs
Einblick in die Ausbildung und kostenloses Webinar
Auf dieser Seite findest du einen kleinen Einblick in eine Videolektion aus der Ausbildung sowie eine Aufzeichnung des Webinares „Selbstliebe – Dein Weg in ein erfülltes Leben“
Zeit für das Wesentliche
- Bist du bereit, zu dir selbst nach Hause zu kommen?
- Möchtest du dich sicher, wohl und geborgen in deiner eigenen Haut fühlen?
- Möchtest du ein erfülltes und erfolgreiches Leben führen, indem du deine kühnsten Träume verwirklichst?
Dann ist der „Welcome Home“- Selbstliebe Kurs genau das Richtige für dich!
Endlich Selbstzweifel hinter dir lassen und eine Zukunft in Fülle und Freude erschaffen!
In unserer hektischen Gesellschaft neigen wir dazu, uns selbst zu vernachlässigen und unsere Bedürfnisse hintenanzustellen.
In unserer reizüberfluteten und digitalen Welt, in der wir uns mit perfekt inszenierten Leben vergleichen, scheint es, als ob alle anderen wunderbar mit sich selbst zurecht kämen, während wir mit uns selbst hart ins Gericht gehen, an uns zweifeln und unser authentisches Selbst verstecken.
Die naheliegende Lösung? Nach außen hin einfach so tun, als wäre alles gut, aber innerlich langsam daran zerbrechen und hoffen, dass es keiner bemerkt?
Meine radikal ehrliche Antwort? Solange wir nicht bereit sind, uns selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die wir verdienen und uns selbst sowie unsere Bedürfnisse ernst nehmen, wird sich nichts ändern, bis unser Kartenhaus irgendwann zusammenbricht. Aber das muss nicht so sein!
Denn du musst wissen! Es ist nicht deine Schuld oder ein Versagen, dass es aktuell so ist, wie es ist. Du gibst dein Bestes!
Wir haben schlichtweg nie gelernt, wie wir liebevoll mit uns selbst umgehen und uns selbst eine innere Heimat schenken.
Für diese Art ins Leben zu gehen braucht es mehr als nur einige „coole“ Selfcare-Übungen oder eine Morgenroutine. Es erfordert einen liebevollen Wandel und einen inneren Prozess. Und der kann nur dort stattfinden, wo du ihn am dringendsten benötigst: bei dir selbst.
Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben. Wenn wir uns selbst lieben, schaffen wir einen sicheren Hafen in uns, der uns Stärke, Frieden und Selbstvertrauen schenkt. Wir beginnen unser volles Potenzial zu leben und unsere kühnsten Träume zu verwirklichen.
„Welcome Home“ ist ein einzigartiger Online-Kurs, der von Tanja Draxler entwickelt wurde. In diesem Kurs wirst du lernen, wie du deine innere Stimme der Selbstkritik überwinden und deine Selbstliebe sowie Selbstannahme stärken kannst, um endlich dein authentisches Leben zu leben.
Selbstliebe, die treibende Kraft hinter allem
Selbstliebe ist ein wahrer Booster für ein sinnerfülltes Leben.
Ohne sie bleiben wir an der Oberfläche hängen und wundern uns, warum nichts richtig klappen will. Selbstliebe bildet das Fundament, auf dem alles andere beruht.
Selbstliebe verleiht dir die Energie und Kraft , dich selbst frei zu entfalten und das Leben in seiner Vielfalt anzunehmen.
Selbstliebe ruft ins Universum:“ Ich bin es wert, geliebt zu werden. Ich verdiene ein erfülltes und erfolgreiches Leben in Freude.“ Und genau das kann auch zur Realität werden, wenn du dich selbst liebst.
Der Welcome Home-Selbstliebe Kurs Basic "nur für dich" umfasst:
- Einen Pre Course, damit du dich gut auf den Kurs vorbereiten kannst.
- 10 Module mit Videos und Audios, in denen du in die Themen der Selbstliebe eintauchst und diese in dein Leben integrierst.
- Selbstliebe in Aktion-Übungen, Affirmationen und Deep-Dives zu den unterschiedlichen Themen.
- 10 Meditationen zu den unterschiedlichen Themen der Module. Diese führen dich in den Theta-Zustand, in dem es besonders leicht gelingt, sich mit deinem wahren Selbst zu verbinden.
- Ein hochwertiges Workbook mit allen Inhalten des Kurses, inklusive einem Selbstliebe-Tagebuch mit viel Platz für deine Erkenntnisse direkt zu dir nach Hause.
- Noch so manche Überraschungen in deinem Willkommenspaket, die den Kurs bereichern werden.
Warum Selbstliebe?
Fünf wichtige Gründe:
- Inneres Wohlbefinden: Selbstliebe ermöglicht es uns, uns selbst anzunehmen und uns mit all unseren Stärken und Schwächen zu lieben. Dadurch entsteht ein tiefes Gefühl des inneren Wohlbefindens und der Zufriedenheit in uns.
- Gesunde Beziehungen: Indem wir uns selbst lieben, legen wir den Grundstein für gesunde und erfüllende Beziehungen zu anderen Menschen.
- Innere Stärke und Selbstvertrauen: Wenn wir uns selbst lieben, entwickeln wir eine starke innere Basis und ein gesundes Selbstvertrauen. Wir sind in der Lage, uns den Herausforderungen des Lebens zu stellen und unsere Ziele und Träume zu verfolgen.
- Stressbewältigung: Selbstliebe hilft uns dabei, mit Stress und schwierigen Situationen umzugehen. Indem wir uns selbst mitfühlend behandeln, können wir unsere negativen Gedanken und Emotionen besser kontrollieren und uns selbst unterstützen, wenn es darauf ankommt.
- Lebensfreude und Erfüllung: Die Praxis der Selbstliebe führt zu einer tiefen inneren Freude und Erfüllung. Wir können unsere Leidenschaften entdecken, unsere kreativen Fähigkeiten entfalten und ein Leben führen, das wirklich unserem wahren Selbst entspricht.
Es ist an der Zeit, Selbstliebe in dein eigenes Leben zu integrieren und damit zu beginnen, dich selbst auf eine liebevolle und mitfühlende Art und Weise zu behandeln.
Du verdienst es, glücklich, erfüllt und erfolgreich zu sein.
Entdecke die Kraft der Selbstliebe, um deine Beziehung zu dir selbst zu stärken und ein Leben voller Liebe und Erfüllung zu führen.
Entdecke die wahre Manifestationskraft in dir – denn Bestellungen beim Universum sind out – die wahre Manifestation deiner Wünsche gelingt anders!
Module & Inhalte Basic Kurs
In diesen zehn präzise strukturierten und gut verständlichen Modulen wirst du lernen, wie du Selbstliebe leben und dir dadurch eine Zukunft in Fülle und Freude erschaffen kannst. Das Schöne dabei ist, dass du diese Veränderungen ohne Überforderung und schlechtes Gewissen in deinen Alltag einfließen lassen kannst.
Die Module sind so aufgebaut, dass sie leicht in deinen Alltag integriert werden können. Viele Lerninhalte können während eines Spaziergangs erarbeitet werden. So verringerst du deine Zeit am PC und tust gleichzeitig deiner Gesundheit etwas Gutes.
Das Beste daran? Du kannst dir die Zeit des Lernen selbst einteilen. Jede Woche wird ein neues Modul für dich freigeschalten. Die Inhalte stehen dir so lange zur Verfügung, solange es diese Plattform gibt. Wir informieren dich drei Monate zuvor, falls der Kurs einmal von der Plattform genommen werden sollte. Du kannst alle Inhalte herunterladen und dir ein Leben lang sichern.
Gleich nach der Anmeldung werden der „Pre Course“ und die 10 Module für dich freigeschalten, damit du sofort mit den ersten Videos und Audios los starten kannst. Gleich nach der Anmeldung macht sich auch dein hochwertiges Workbook und dein Willkommenspaket mit weiteren Überraschungen zu dir auf den Weg nach Hause.
Im Pre Course findest du einen Selbstliebe-Test, damit du für dich herausfinden kannst, wo du stehst und wie du mit dir selbst umgehst. Dieser stellt die Ausgangssituation deiner Reise in die Selbstliebe dar.
In den Pre Course-Lektionen werden wir uns mit einigen wichtigen Aspekten befassen:
- Lernen in der Natur: Wir sehen uns die Vorteile des Lernens in der Natur an und welchen Einfluss Terpene auf unser Wohlbefinden haben.
- Selbstliebe-Tagebuch: Du erfährst, warum es Sinn macht, ein Selbstliebe-Tagebuch zu führen und warum Journaling eine fantastische Möglichkeit der Selbsterforschung ist.
- Achtsamkeit, Meditation und geführte Meditationen: Ich erkläre dir den Unterschied zwischen geführten Meditationen und der stillen Sitzmeditation und bewegten Meditationen und wie du deine Form der Meditation finden kannst.
- Der ideale Meditations- und Selfcare Platz: Du erfährst, wie du deinen Meditations- und Selfcareplatz am besten gestalten kannst und ich gebe dir Einblick in meine persönliche Meditationspraxis.
- Meditationshaltungen: Die Art und Weise, wie wir unseren Körper während der Meditation halten, kann einen großen Einfluss auf unseren Geist nehmen. Du wirst verschiedene Meditationshaltungen kennenlernen und herausfinden, welche für dich am besten geeignet ist.
- Selbstpflege: Wir sehen uns an, welche unterschiedlichen Formen der Selbstpflege es gibt und wie du sie für dich nutzen kannst.
Lass uns loslegen!
In diesem Modul sehen wir uns an, warum Selbstliebe so fundamental ist. Selbstliebe ist der Grundstein für ein erfülltes und glückliches Leben. Sie ermöglicht es uns, uns selbst anzunehmen, uns wertzuschätzen und uns mitfühlend zu begegnen.
In unserer schnelllebigen und anspruchsvollen Welt geraten wir oft in den Strudel der Selbstkritik und des Perfektionismus. Wir neigen dazu, uns mit anderen zu vergleichen und uns selbst abzuwerten. Doch genau hier setzt die Selbstliebe an. Sie erinnert uns daran, dass wir genauso wertvoll und liebenswert sind, wie wir sind. Sie lädt uns ein, uns selbst mit Freundlichkeit und Mitgefühl zu begegnen.
Im Video und den Audios dieses Moduls sehen wir uns die wichtigen Säulen der Selbstliebe an, warum es sich lohnt dranzubleiben und was das alles mit den sogenannten Dopamin-Spikes zu tun hat. Du bekommst Affirmationen zum Anhören für „Dein neues Leben“, lernst die „Atempause der Selbstverbundenheit“ kennen und begegnest in der Meditation „Deiner wahren Essenz“.
Selbsterlaubnis ist der zentrale Aspekt auf dem Weg zur Selbstliebe. Es geht darum, sich selbst zu erlauben, einfach nur zu sein – ohne Bedingungen, ohne Urteile, ohne Druck den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Selbsterlaubnis bedeutet, sich tief anzunehmen und sich selbst die Erlaubnis zu geben, zu sein.
In diesem Modul beschäftigen wir uns in den Videos und Audios mit der Selbsterlaubnis und wie du dich endlich tief annehmen kannst. Du bekommst Affirmationen zum Thema „Ich erlaube mir zu sein“, wirst mit Hilfe der Reflexionsfragen dein wahres Sein erkunden und tauchst in der Meditation in das Gefühl der tiefen Selbsterlaubnis ein.
Selbstmitgefühl bedeutet, uns selbst mit der gleichen liebevollen und mitfühlenden Haltung zu begegnen, die wir auch anderen Menschen entgegenbringen würden. Es bedeutet, uns selbst in schwierigen Momenten zu unterstützen und uns selbst zu trösten, statt uns selbst zu verurteilen oder zu kritisieren.
Selbstmitgefühl ist ein Konzept, das ursprünglich aus der buddhistischen Philosophie stammt. Es gibt heute verschiedene Definitionen von Selbstmitgefühl. Eine kommt von der amerikanischen Wissenschaftlerin Kristin Neff. Sie hat 2003 den Begriff “self-compassion”, auf Deutsch Selbstmitgefühl, definiert.
Du erfährst in diesem Modul, wie sich Selbstmitgefühl auf uns auswirkt, lernst die „Selbstmitgefühls-Pause“ nach Kristin Neff und deinen persönlichen liebevollen Begleiter kennen und findest in der Meditation zu mehr Selbstmitgefühl.
In diesem Modul widmen wir uns den inneren Kritikern, jenen Stimmen in uns, die uns oft kritisieren, verurteilen und uns klein fühlen lassen. Indem wir diese inneren Kritiker erkennen und verstehen lernen, können wir beginnen, eine liebevollere und mitfühlendere Beziehung zu uns selbst aufzubauen.
Du lernst deine persönlichen, inneren Kritiker in einem Test zum Ausfüllen kennen. Du lernst deine Stressreaktionen besser kennen und wirst die Bedürfnisse deiner inneren Kritiker kennenlernen und ihnen auch einen Namen geben, damit du sie leichter transformieren kannst. In der Meditation wirst du einen heilsamen Umgang mit deinen inneren Kritikern kennenlernen.
Wahre Manifestation hängt mit unserem wahren Sein zusammen und der Grundintention, die heilsam sein sollte. Entdecke, wie du deine Intention vertiefen kannst, um deine Zukunft in Freude und Fülle zu erschaffen
Es geht darum, nicht nur im äußeren, sondern vor allem im inneren eine klare Absicht zu setzen. Die Intention ist der Schlüssel zur Manifestation und spielt eine entscheidende Rolle dabei, was sich in unserem Leben zeigt. Oftmals verwechseln wir äußere Aktivitäten und Wünsche mit unserer wahren inneren Ausrichtung.
Du erfährst, wie du der Kapitän deines Schiffes werden kannst, wie du eine klare Intention setzt und wie eine Herz-zu-Herz Verbindung funktioniert. Du wirst in der Meditation eine klare Absicht aussprechen und wahrhaftig zu manifestieren beginnen.
Das Herz ist der Ort, an dem unsere tiefsten Gefühle entstehen und wo wir die Fähigkeit haben, uns selbst und andere bedingungslos zu lieben. Es ist die Quelle unserer Selbstannahme und unserer Beziehung zu uns selbst. Oftmals vergessen wir jedoch, uns um unser Herz zu kümmern, es zu pflegen und ihm die liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken, die es verdient.
In diesem Modul werden wir uns bewusst mit unserem Herzen verbinden und herausfinden, wie es uns dabei unterstützen kann, eine tiefere Ebene der Selbstliebe zu erreichen. Wir werden entdecken, wie wir unser Herz als Instrument der Selbstliebe nutzen können, um uns selbst und anderen mit mehr Mitgefühl und Verständnis zu begegnen.
Du erfährst, was Herzkohärenz bedeutet und wie die Herzkohärenz-Atmung funktioniert. Wir beschäftigen uns mit dem Herzchakra und der Farbe grün und wie du dein Umfeld oder deine Wohnung mit der Farbe grün gestalten kannst, um dein Herzchakra zu öffnen. Du bekommst Affirmationen zum Anhören für die Öffnung deines Herzchakras und wirst in der Meditation die Wärme in deinem Herzen wahrnehmen.
In diesem Modul werden wir uns mit dem Thema Vergebung auseinandersetzen und erkennen, wie eng sie mit Selbstliebe verbunden ist. Vergebung ist ein kraftvoller Akt der Heilung und der Befreiung, der uns ermöglicht, uns selbst und anderen gegenüber mitfühlender und liebevoller zu sein.
Durch Vergebung erlangen wir nicht nur die Freiheit, uns selbst zu schützen, sondern auch die Erlaubnis, die bitteren Emotionen loszulassen. Wir entledigen uns der Steine in unserem Rucksack und befreien uns von der Last. Vergebung ist ein Akt des Mitgefühls, den wir nicht nur anderen, sondern auch uns selbst gegenüber praktizieren dürfen.
Wir beschäftigen uns mit dem Thema der Selbstvergebung und der Vergebung anderen. Du lernst die transformative Kraft eines Selbstvergebungsbriefes kennen und in der Meditation erfährst du die tiefe Bedeutung der Vergebung.
Grenzen sind ein wichtiger Aspekt der Selbstliebe, da sie uns ermöglichen, unsere Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren. Es geht darum, uns selbst zu schützen und Raum für unser Wachstum und Wohlbefinden zu schaffen.
Oftmals fällt es uns schwer, Grenzen zu setzen, aus Angst vor Ablehnung oder Konflikten. Doch es ist wichtig zu erkennen, dass wir das Recht haben, unsere eigenen Grenzen zu definieren und diese zu kommunizieren.
Du lernst die verschiedenen Arten des Grenzen setzen kennen. Du erfährst, was es mit einem „warmen Nein“ auf sich hat und wie du dies in deinem Alltag umsetzen kannst. Du wirst in einer Übung Grenzen visualisieren und in der Meditation gesunde Grenzen setzen.
In der Selbsterkenntnis erforschen wir unsere tiefsten Werte, Fähigkeiten und Talente. Wir dürfen unsere Stärken erkennen. Wenn wir uns bewusst sind, was wir gut können, können wir dieses Potenzial nutzen, um anderen zu dienen. Jeder von uns besitzt einzigartige Fähigkeiten, die einen positiven Beitrag zur Unterstützung anderer leisten können.
Die Selbsterkenntnis hilft uns auch, unsere wahre Berufung zu finden. Wenn wir uns bewusst sind, was wir am allerbesten können und was uns erfüllt, können wir Wege finden, wie wir unsere Fähigkeiten nutzen können.
In diesem Modul beschäftigen wir uns mit den Aspekten der Selbstentwicklung, wir sehen uns an, wie Selbstfürsorge konkret aussehen kann und du bekommst anschauliche Beispiele für deinen Alltag. Du erfährst, was Metta ist und lernst die Metta-Meditation kennen. Und wir beschäftigen uns mit der Erkenntnis des Selbst in allem.
Du hast es geschafft, den Selbstliebe Online Kurs bis zum Ende zu durchlaufen. Was für eine wundervolle Reise der Selbsterkenntnis, des Wachstums und der Liebe zu dir selbst!
In diesem Modul wollen wir uns bewusst Zeit nehmen, um diesen besonderen Moment zu feiern und uns selbst auf die Schulter zu klopfen. Denn du hast großartige Arbeit geleistet! Du hast den Mut aufgebracht, dich selbst zu erforschen, dich mit deinen Gefühlen auseinanderzusetzen und dich in deiner Ganzheit anzunehmen.
Du bekommst Ideen für dein Abschlussritual inkl. einem köstlichen, gesunden Wohlfühl-Drink, du kannst den Selbstliebe-Test wiederholen und in der abschließenden Meditation wirst du die Fülle in dir und deinen inneren Reichtum für deine eigene Transformation nutzen.
Du möchtest die Inhalte des Selbstliebe Kurses für dich als Selbstliebe-Trainer*in nutzen?
Dann erwarten dich zusätzlich zu den oben angeführten Inhalten weitere Inhalte zum Selbstliebe-Trainer*in mit wertvollem Wissen, um Selbstliebe-Trainings anzuleiten und andere Menschen dabei zu unterstützen, ihre sinnerfüllte und lebendige Zukunft zu erschaffen.
Voraussetzung für die Teilnahme am Selbstliebe-Trainer ist der Basic Selbstliebe-Kurs nur für dich: Nächster Start der Trainerausbildung ist im Herbst 2025. Absolviere jetzt die Basic-Variante und buche die Trainerausbildung später.
Die Inhalte der Trainer-Ausbildung
- Unterschied Trainer, Coach, Berater
- Vorbereitung des Raumes
- Zusammenstellung eines Kurses
- Preisgestaltung
- Marketing-Strategien
- Was tun, wenn es einem Kursteilnehmer nicht gut geht
- Empathisches Zuhören
- uvm.
Außerdem bekommst du als Selbstliebe-Trainer*in folgendes für deine Kurse oder Coachings zur Verfügung gestellt:
- Live-Trainings via Zoom mit Tanja
- Freigabe der Inhalte des Selbstliebe-Kurses für eigene Kurse oder Coachings.
- Das Workbook als Download, um auf die Inhalte zugreifen zu können und sie für deine Kurse weiterzuverwenden.
- Eigens komponierte Meditationsmusik zu den Meditationen des Kurses zur freien Verwendung für deine Meditationen in Kursen oder Coachings (insgesamt 8 Kompositionen)
- Alle Meditationen zum Downloaden.
- Über 150 Affirmationen zum Kurs für dich zur freien Verwendung für deine Kurse oder Coachings
- Zoom Treffen unter den angehenden Selbstliebe-Trainer*innen mit Möglichkeiten des Austausches in Breakout-Sessions (du entscheidest, ob du dabei sein möchtest)
Wichtig: Die Live-Webinare mit Tanja werden aufgezeichnet. Solltest du aus zeitlichen Gründen nicht teilnehmen können, stehen dir im Anschluss die Aufzeichnungen in der Online-Akademie zur Verfügung.
Voraussetzung für die Teilnahme am Selbstliebe-Trainer ist der Basic Selbstliebe-Kurs nur für dich: Nächster Start der Trainerausbildung ist im Herbst 2025. Absolviere jetzt die Basic -Variante und buche die Trainerausbildung.
Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Tanja Draxler
- In erster Linie bin ich eine Frau, die das Leben liebt, sich erfahren und Menschen auf ihrem Weg in ein neues Miteinander begleiten möchte.
- Ich bin Achtsamkeits,- Resilienz,- und Körpercoach, psychologische Beraterin und Autorin
- Ich bin Gründerin des „neuewege-Zentrums“ und Mama von 3 Kindern.
- Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und sie daran zu erinnern, welch unglaubliches Potenzial in ihnen steckt.
- Selbstliebe ist ein wichtiger und wesentlicher Meilenstein auf dem Weg dahin, für mich stellt sie die Basis eines erfüllten und erfolgreichen Lebens dar.
Hochwertiges Workbook direkt nach Hause
Dein stimmungsvolles und wunderschön gestaltetes Workbook zum Kurs mit allen Inhalten zum Nachlesen, Reflexionsfragen und einem integrierten Selbstliebe-Tagebuch wird direkt in deinem Willkommens-Paket nach Hause zugesendet.
230 liebevoll gestaltete Seiten mit geballtem Wissen, Übungen, vertiefenden Fragen und Platz für deine Erkenntnisse findest du in deinem begleitenden Workbook.
+ weitere, liebevolle Überraschungen findest du in deinem Willkommenspaket
Was andere sagen ...
Starte jetzt gleich mit dem Selbstliebe Basic Kurs. Die Inhalte werden gleich nach Anmeldung für dich freigeschalten. Dein Willkommenspaket mit dem Workbook und weiteren Überraschungen macht sich auf den Weg zu dir nach Hause.
``Welcome Home`` Selbstliebe Basic
Teilzahlung möglich!
€ 490,00 statt € 690,00
Du möchtest den Selbstliebe Kurs nur für dich absolvieren? Dann buche den Selbstliebe Kurs Basic. Start jederzeit möglich.
- Der Pre Course zur Vorbereitung auf den Selbstliebe Kurs mit ausführlichen Videos.
- 10 Module mit Videos und Audios werden sofort nach Anmeldung für dich freigeschalten.
- Selbstliebe in Aktion-Übungen, Affirmationen und Deep-Dives zu den unterschiedlichen Themen.
- 10 Meditationen zu den unterschiedlichen Themen der Module.
- Ein hochwertiges Workbook mit allen Inhalten des Kurses, inklusive einem Selbstliebe-Tagebuch mit viel Platz für deine Erkenntnisse direkt zu dir nach Hause.
- Noch so manche Überraschungen in deinem Willkommenspaket, die den Kurs bereichern werden.
Starte jetzt mit dem Basic Kurs „nur für dich“ und trage dich hier unverbindlich in die Warteliste für den Kurs „Welcome Home“-Selbstliebe Trainer ein. Wir informieren dich, sobald die Anmeldung zur Trainerausbildung öffnet:
``Welcome Home`` Selbstliebe-Trainer*in Start Herbst 2025
Du bist zusätzlich interessiert an der Selbstliebe-Trainerausbildung?
„Welcome Home“ Selbstliebe Trainerausbildung Start Herbst 2025. Voraussetzung zur Teilnahme ist der Basic Kurs „nur für dich“.
- Ausführliches Trainer-Handout mit allen Inhalten zum Downloaden
- Eigener Trainerbereich mit Videos und Audios zur Trainertätigkeit
- 4 Liveabende auf Zoom
- 10 Meditationen zum Downloaden
- Meditationsmusik zum Kurs zum Downloaden und Weiterverwenden
- Freigabe zur Weiterverwendung aller Inhalte und Meditationen aus dem Basic Kurs
- über 150 Affirmationen zur Weiterverwendung
- „Welcome Home“ Selbstliebe-Trainer*in Zertifikat als Teilnahmebestätigung
- uvm.
Was andere sagen ...
Sonja Ceru-Kainbacher
Ich möchte mich bei euch recht herzlich für den wunderbaren Kurs zum „Welcome Home“ Selbstliebe Trainer und die gesamte Betreuung während des Kurses bedanken.
Durch die Teilnahme an diesem Onlinekurs habe ich mich selber viel besser kennen und lieben gelernt, mich so anzunehmen, wie ich bin.
Die Videos, Deep dive Audios, das Workbook, die Meditationsmusik und alle anderen Inhalte dieses Kurses sind voller Liebe und Herzenswärme.
Der gesamte Kurs ist methodisch und inhaltlich so toll erarbeitet und auch während der Zoom-Meetings und Live-Webinare habe ich mich in der Gruppe sehr wohl und aufgenommen gefühlt.
Danke dir, liebe Tanja für dein Wissen, deine Art es in die Welt zu tragen und für dein Lächeln und deine Stimme, die mich innerlich berühren und mir einfach gut tun.
Petra Neuberger
Ein herzliches Dankeschön für diesen bereichernden Selbstliebe-Kurs. Ich durfte in den Modulen viel über mich und den Umgang mit anderen dazulernen.
Teil für Teil geht es weiter in eine positive, liebevolle und bewusstseinserweiternde Richtung. Mit jedem Modul wird vieles sichtbarer und verständlicher, wie bei einem Puzzle. Man beginnt mit einem Puzzleteil, und bei jedem weiteren Teil wird das Bild klarer und erkennbarer. Mit deinen wertvollen Kursen, die viele praktische Tipps und Übungen enthalten, unterstützt du mich in der Umsetzung zu einem erfüllten, liebevollen und weitsichtigen Leben. 😊 „Es darf alles so sein, wie es ist.“
Vielen lieben Dank! 🤗
Daniela Braunsteiner
Der Kurs war wunderbar. Ich konnte an meinen Themen arbeiten und erkannte, dass einige noch eine große Rolle in meinem Leben spielen. Die Module waren gut strukturiert, und durch die Online-Variante konnte man sich die nötige Zeit nehmen. Die Selbstliebe-in-Aktion-Übungen ermöglichten eine direkte Umsetzung. Tanja begleitete den Kurs hervorragend, die Telegram-Gruppe bot schnelle Hilfe und ein liebevoller Austausch entstand. Sehr empfehlenswert für die Stärkung der Selbstliebe und die Arbeit an persönlichen Themen. Es war auch sonst immer ein sehr liebevoller und wertschätzender Austausch da, und es sind sehr schöne Verbindungen entstanden. Vielen Dank für diesen wunderbaren Kurs!
Birgit Reinermann
Danke für dein „So Sein“. Du hast mit deinem Welcome Home Selbstliebe-Kurs so viel geschaffen und bewirkt. Man merkt, dass es dein 💓Projekt ist (neben all dem, was schon 🌱ist und noch 🌱).
Sabrina Mareiler
Am Anfang möchte ich mich für alles bei euch bedanken. Egal, ob der Impuls für diesen magischen Kurs, die schöne Verpackung, die Online-Akademie, der Ablauf,… Es ist für mich wirklich magisch gewesen und vor allem wird es erst 🙂 Ich durfte so viel aufarbeiten, wo ich dachte, dass es bereits vergeben war. Ich sah mich als kleines Mädchen, wo ich meine Selbst-Erlaubnis aufgab… Mit diesem Kurs durfte ich beginnen, mich so zu lieben, wie ich bin, und mit jedem Tag wird die Liebe mehr. Auch Tiefs gehörten und gehören dazu, jedoch mit der Erkenntnis, dass ich lernen darf und dass das das Leben ist 🙂
Einfach ein riesengroßer Applaus dir liebe Tanja und deinem Team.
Monika Ruf
Es ist wunderschön, dass du, liebe Tanja, zu mir gefunden hast. Es geschah nicht zufällig, sondern zur rechten Zeit. Der „Welcome Home = Selbstliebe“ Kurs ist für mich eine Herzensangelegenheit. Als ich mich entschied, diesen Kurs zu machen, wusste ich, dass etwas Tolles entstehen würde – und so ist es auch. Der Kurs, das Workbook, der Austausch, die Meditationen, Deep Dive Audios und vieles mehr sind mit Sorgfalt, Achtsamkeit und Liebe zusammengestellt worden. Die Inhalte sind übersichtlich und unkompliziert aufgebaut. Tanja verfügt über außergewöhnliche Fähigkeiten, die zu diesem Erfolg geführt haben. Wir können uns in unserem eigenen Tempo von alten Mustern lösen. Danke an das ganze Team für die tollen Gespräche, den Austausch und den Raum, den wir bekommen haben.
Michaela Lamprecht
Ich bin mit Begeisterung dabei, dein Online-Selbstliebe-Kurs ist wunderbar aufgebaut. Das Workbook ist leicht verständlich und regt zum Mitmachen an. Die Videos kann man immer nutzen, das finde ich super. Dieser Kurs lässt mich klarer werden in meinem Tun, und vieles kann ich in meine Praxis einbringen.
Danke, liebe Tanja.
Tamara Groß
Der Welcome Home Kurs beeindruckt mit strukturiertem Aufbau, schönem Workbook und ansprechenden Modulen. Begleitete Zooms und die Telegramm Gruppe sind wertvoll. Liebe Tanja, du teilst so viel Wissen und Liebe. Vieles habe ich umgesetzt, bei manchem nehme ich mir Zeit. Selbst wenn ich zwei Module zurückliege, kein Problem; es geht um dauerhafte Veränderung, nicht „Abarbeiten“. Mein Mann sagt: „Es ist etwas mit dir passiert. Du gehst offener auf Menschen zu, teilst dich mit, hörst zu. Früher warst du der Beobachter, jetzt reden die Leute gerne mit dir. Das spürt man richtig.“ Er hat recht. Früher introvertiert, blühe ich auf, habe Mut und spüre die Liebe jeden Tag. Für meine Dankbarkeit gibt es keine Worte, liebe Tanja! Dieser Kurs ist lebensverändernd und durch dein Tun besonders und wertvoll! DANKE 🙏
Bettina Kraft
Der Welcome Home Kurs beeindruckt mit strukturiertem Aufbau, schönem Workbook und ansprechenden Modulen. Begleitete Zooms und die Telegramm Gruppe sind wertvoll. Liebe Tanja, du teilst so viel Wissen und Liebe. Vieles habe ich umgesetzt, bei manchem nehme ich mir Zeit. Selbst wenn ich zwei Module zurückliege, kein Problem; es geht um dauerhafte Veränderung. Mein Mann sagt: „Es ist etwas mit dir passiert. Du gehst offener auf Menschen zu, teilst dich mit, hörst zu. Früher warst du der Beobachter, jetzt reden die Leute gerne mit dir. Das spürt man richtig.“ Dank dir, liebe Tanja, für diesen lebensverändernden Kurs! 🙏
Iris Doppelbauer
Die Ausbildung zur Welcome Home Trainerin ist wunderbar, herzerwärmend und liebevoll vorbereitet. Es wird nicht nur Theorie vermittelt, sondern es gibt auch viele Möglichkeiten für eigene Reflexionen, was ich persönlich sehr schön und wichtig finde. Das Lerntempo kann man selbst bestimmen, was ich ebenfalls positiv sehe. Tanja begleitet einen optimal und steht immer mit Rat und Tat zur Seite. Sie meldet sich auch an Wochenenden oder abends über die eigens erstellte Telegramm Gruppe. Alle Ausbildungen bei Tanja sind qualitativ hochwertig und sehr zu empfehlen. Für mich ist sie eine Wegbereiterin und wundervolle Mentorin, der ich blind vertraue. Bei ihren Ausbildungen finde ich genau das, wonach ich suche, als wären sie exakt auf mich zugeschnitten.
Dani Kargl
Dieser Selbstliebe-Trainerin-Kurs zeigt mir einfach nur, wie wertvoll, wichtig und besonders es ist, bei sich selbst anzukommen, bei und in sich stabil zu sein, sich selbst mehr und mehr zu lieben und sich bedingungslos anzunehmen (dies ist die Kunst, dabei immer wieder dranzubleiben). Danke dir für die ganzen wertvollen positiven Vibes wie den Affirmationen, den Tools, den Werkzeugen, den Impulsen, den Meditationen und so vieles mehr. Ich setze diese immer wieder in meinem Alltag, Beruf, etc. um und genieße meine inneren und äußeren Veränderungen in meinem Leben! DANKE für dieses wunderbare Geschenk ✨️❣️✨️
Christine Iluva Meier
Der Selbstliebe-Trainer ist gut und verständlich aufgebaut, die Meditation und die Musik unterstützen optimal. Da bekommt man richtig Lust, sich mit dem Thema Selbstliebe im Alltag zu beschäftigen. Ich möchte mich bei Tanja herzlich bedanken – dass sie immer so authentisch und warmherzig abholt, wenn es Fragen gibt. Die Austauschrunden sind immer so wertvoll. DANKE 💚
Jennifer Schlabeck
Den Selbstliebe-Online-Kurs kann ich jedem von Herzen empfehlen! Durch zehn Module wird man wunderbar von Tanja begleitet, mit viel Inspiration, umfangreichem Wissen, einem liebevoll gestalteten Workbook sowie tiefgehenden Meditationen und Affirmationen. Wie bei allen Kursen von Tanja spürt man, dass es von Herzen kommt und genau dort ankommt. 💚❤️
Häufig gestellte Fragen:
Ja natürlich. Die 10 Module aus dem Selbstliebe Basic Kurs „nur für dich“ sind dafür gedacht, dass du deiner eigenen Selbstliebe näher kommst. Du kannst diese Module für dich nutzen, um dein erfülltes und lebendiges Leben zu erschaffen, auch wenn du danach keine Trainerausbildung absolvieren möchtest. Es steht dir ganz frei, wie du die Inhalte für dich nutzen möchtest.
Buch gleich jetzt den Selbstliebe Basic Kurs „nur für dich“ und starte mit den ersten Videos und Meditationen.
Selbstliebe Basic „nur für mich“: Nach der Anmeldung und dem Eingang der Zahlung bei uns, wird dir bereits der Pre-Course und die 10 Module freigeschalten.
Im Pre-Course bekommst du wichtige Tipps, Videos und Audios von Tanja, wie du dich auf den Kurs vorbereiten kannst. Auch dein „liebevoll von uns geschnürtes“ Willkommenspaket macht sich zu dir auf den Weg nach Hause.
In den 10 Modulen erfährst in Form von Videos und Audios alles zum Thema Selbstliebe, tauchst selbst tief ein in Form von geführten Meditationen und kannst auch alles noch einmal in Ruhe in deinem begleitenden Workbook nachlesen.
Selbstliebe Trainer-Ausbildung: Dieser begleitete Lehrgang startet im Herbst 2025 mit Tanja. Der Basic Kurs “nur für mich” wird entweder vor dem Start der Trainer Ausbildung oder parallel dazu erarbeitet. Aber kein Stress. Teile dir die Zeit des Lernens selbst ein. Es liegt ganz an dir, wann du dir welche Inhalte aneignest.
Denn die Inhalte stehen dir so lange zur Verfügung, solange es diese Plattform gibt. Wir informieren dich drei Monate zuvor, falls der Kurs einmal von der Plattform genommen werden sollte. Du kannst alle Inhalte herunterladen und dir ein Leben lang sichern.
Dieser Selbstliebe-Kurs bietet eine wertvolle Gelegenheit, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und liebevoller mit sich selbst umzugehen. Der Kurs ist gedacht für all jene, die sich tiefer mit dem Thema der Selbstliebe auseinandersetzen möchten und ihre eigene Selbstliebe entdecken oder stärken möchten.
Fühle dich herzlich willkommen, wenn du den Impuls verspürst, die Selbstliebe zu entdecken oder zu vertiefen. Hier in diesem Kurs gibt es nichts zu leisten. Es geht einzig und alleine darum, dich voller Freude auf ein neues Lebensgefühl einzulassen, das dich auf allen Ebenen bereichern wird.
Selbstliebe ist der Schlüssel für ein erfülltes Leben und stellt die Basis dar, einer gesunden Beziehung zu sich selbst, zu anderen Menschen und zum Leben selbst.
Es ist wichtig zu betonen, dass der Welcome Home-Selbstliebe Online Kurs keine Psychotherapie ersetzt und nicht für Menschen konzipiert ist, die unter akuten psychischen Erkrankungen oder schweren Traumata leiden. Wenn du das Gefühl hast, dass du professionelle Unterstützung benötigst, um mit schweren emotionalen Belastungen oder traumatischen Erfahrungen umzugehen, empfehlen wir dir dringend, dich an einen qualifizierten Psychologen, Arzt oder Therapeuten zu wenden.
Denke daran, dass Selbstliebe ein fortwährender Prozess ist. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um die Übungen und Lektionen des Kurses zu bearbeiten und sei geduldig mit dir selbst. Der Kurs soll eine positive Erfahrung sein, die dich auf deiner Reise zu mehr Selbstliebe unterstützt.
Ja natürlich! Teilzahlungen sind möglich und werden sehr oft von unseren Seminarteilnehmer*innen genutzt.
Es ist für beide Varianten möglich, der „nur für mich„- Variante und der „Selbstliebetrainer“-Variante, Teilzahlung in Anspruch zu nehmen.
Das ist überhaupt kein Problem:-)
Der Gesamtbetrag wird in diesem Fall auf 4 Raten aufgeteilt.
So geht’s:
- Du meldest dich ganz normal für deine gewünschte Variante direkt beim Kurs an.
- Jeden Monat zahlst du dann ganz bequem eine Teilzahlung ein (vier Monate lang)
- Dein Willkommenspaket macht sich nach dem Eingang der ersten Teilzahlung zu dir auf den Weg
- Der Pre Course wird ebenso nach dem Eingang der ersten Teilzahlung bei uns freigeschalten.
*lebenslang: Die Inhalte stehen dir so lange zur Verfügung, solange es diese Plattform gibt. Wir informieren dich drei Monate zuvor, falls der Kurs einmal von der Plattform genommen werden sollte. Du kannst alle Inhalte herunterladen und dir ein Leben lang sichern.
Es liegt ganz an dir, wie und wann du die Inhalte des Kurses nutzen möchtest.
Die Module werden für dich nach Kauf freigeschalten, es liegt somit ganz an dir, in welchem Tempo du die Inhalte erarbeitest.
Die Inhalte stehen dir auch über den Kurszeitraum hinaus zur Verfügung, also genügend Zeit um zu vertiefen, zu wiederholen oder auch um im eigenen Tempo vorzugehen. Sollten wir den Kurs einmal von der Plattform nehmen, wirst du mindestens 3 Monate zuvor von uns informiert. Außerdem kannst du dir die Inhalte der Videos und Audios sowie die Meditationen downloaden.
In der Selbstliebe Basic Variante entscheidest du dich dafür, die Selbstliebe „nur für dich“ zu entdecken oder zu vertiefen. Die Variante nur für dich oder auch „Basic“-Variante genannt beinhaltet
- das Willkommenspaket mit dem Workbook und weiteren Überraschungen,
- den Pre Course,
- die 10 Module zu den Inhalten der Selbstliebe (Videos, Audios, Meditationen, Affirmationen)
In der „Trainer“- Ausbildung erhältst du zusätzlich zu den Inhalten der Basic Variante wertvolle und wichtige Inhalte zu deiner Trainertätigkeit.
Die Trainerausbildung beinhaltet zusätzlich:
- Trainerbereich mit Videos und Audios
- Trainerhandout und Workbook zum Downloaden
- 4 Live-Abende via Zoom
- Reflexionsmöglichkeiten in sogenannten „Break out“- Sessions mit den anderen Teilnehmer*innen der Trainerausbildung via Zoom
- Meditationsmusik zum Downloaden mit Freigabe für Verwendung in eigenen Kurses/Coachings (8 Kompositionen)
- Affirmationen zum Downloaden
- freie Verwendung aller Inhalte aus dem Kurs für eigene Coachings und Trainings
- Zertifikat als Teilnahmbestätigung
- uvm.
Ein Selbstliebe-Trainer ist jemand, der sich selbst mit dem Thema der Selbstliebe beschäftigt und nun seine Erfahrungen und Erkenntnisse teilen möchte, um andere dabei zu begleiten, ihre Selbstliebe zu entdecken und zu stärken. Als Trainer wirst du zu einem inspirierenden und einfühlsamen Leitfaden für andere Menschen, um ihnen zu helfen, ihre Selbstzweifel zu überwinden, sich selbst bedingungslos anzunehmen und sich ihrer eigenen inneren Stärke bewusst zu werden.
Du erhältst ein Zertifikat als Teilnahmebestätigung am Ende der Ausbildung nach einem kurzen Erfahrungsbericht von uns ausgehändigt.
Es liegt ganz an dir, wie du die Inhalte der Trainer-Ausbildung für dich nutzen möchtest, wie z.B. für eigene Selbstliebe-Kurse, für Coachings oder Beratungen. Sehr viele Selbstliebe-Trainer bringen die Inhalte des Kurses ebenso als Erzieher*innen oder Lehrer*innen in ihre Arbeit mit ein. Je nachdem welche Vorkenntnisse oder Ausbildungen du bereits absolviert hast oder in welchem Umfeld du tätig bist.
Natürlich kannst du auch die Trainerausbildung nur für dich absolvieren, wenn du die Musik der Meditationen für dich nutzen möchtest oder die anderen Inhalte der Trainerausbildung für dich nutzen möchtest.
Die Inhalte werden sehr gerne in Meditationsabende, Yogaeinheiten, Mentaltrainings, unterschiedliche Beratungsformen, Coachings, Resilienztrainings, Sound-Healings oder ähnliches integriert.
Es liegt ganz an dir, wie du die Inhalte verwendest. Fühle dich ganz frei und lasse die Inhalte einfließen, wo es nur geht. Denn sie werden den Menschen, mit denen du arbeitest oder lebst und auch dir selbst, sehr zugute kommen.
Die Ausbildung zum „Welcome Home“ Selbstliebe-Trainer beinhaltet vertiefende Live-Webinare, direkten Austausch mit Tanja in den Webinaren aufbauend auf den Basic-Kurs. Das besondere an der Trainer-Variante ist, dass du alle Inhalte für dich verwenden darfst! Sie stehen dir frei zur Verfügung! Alle Übungen, Meditationen, Affirmationen… bediene dich frei und verwende sie für deine eigenen Trainings, Kurse, Schulklassen, usw.
Das ist gar kein Problem. Wenn du an den Abenden mit Tanja nicht live dabei sein kannst, findest du im Anschluss an den Abend die Aufzeichnungen in der Online Akademie. Somit gehen dir keine Inhalte verloren.
In dieser Ausbildung ist alles freiwillig. Es gibt keine Verpflichtungen, sondern es steht dir frei, wie und wann du die Inhalte für dich nutzen möchtest.
Auch mit Erfahrung in Selbstliebe ist der Selbstliebe Basic Kurs eine Voraussetzung für die Trainerausbildung. Der Basic Kurs bildet die Grundlage, auf der die gesamte Trainerausbildung aufbaut. Jedes der 10 Module des Basiskurses entspricht einer Trainingswoche für zukünftige Teilnehmer, und in der Trainerausbildung werden alle Übungen und Meditationen des Basiskurses aus der Perspektive eines Trainers reflektiert.
Da beide Programme unmittelbar zusammengehören, können sie nur gemeinsam absolviert werden.
Die Freigabe der Texte, Meditationen, der Musik und der Inhalte aus dem Workbook obliegt nur den „Welcome Home“ Selbstliebe-Trainer*innen. Mit der Basic Variante, die du „nur für dich“ absolvierst, verwende die Inhalte aus dem Kurs nur für dich persönlich.
Möchtest du die Inhalte für deine Beratungen und Trainings verwenden, die Meditationen ablichten oder Texte weiterverwenden, dann entscheide dich bitte für die Trainerausbildung.
Der Selbstliebe-Trainer inkl. Zertifikat mit Start Herbst 2025 umfasst:
Die „Welcome Home“ Selbstliebe-Trainer*in Ausbildung beinhaltet aufbauend auf die 10 Basic Module:
- eigenen Trainerbereich mit Videos und Audios zu Trainertätigkeit,
- umfangreiches Trainer-Handout zum Downloaden,
- 4 Live-Abende auf Zoom,
- Selbstliebe – Meditationsmusik zum Downloaden mit Freigabe für Verwendung in eigenen Kursen/Coachings (8 Kompositionen)
- Freigabe aller Inhalte aus dem Selbstliebe Kurs zur Verwendung für Trainings und Coachings,
- alle Texte zu den Meditationen zum Herunterladen und Weiterverwenden,
- über 150 Affirmationen zur Weiterverwendung,
- Zertifikat als Teilnahmebestätigung
Trage dich hier unverbindlich in die Warteliste zur Selbstliebe Trainerausbildung Herbst 2025 ein, und wir informieren dich, sobald die Türen zur Anmeldung öffnen.
Ich empfehle dir, den Basic Kurs Selbstliebe „nur für mich“ vorab zu absolvieren. Du kannst schon gleich jetzt damit starten.
Du hast Fragen?
Melde dich gerne bei uns unter 0043 699 11451099 oder kontakt@neuewege.at.
Wir sind gerne für dich da!