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Podcast

Podcast Titelbild 3

#143 Meditation Selbstschutz

Diese Meditation lädt dich ein, dein feinstoffliches Energiefeld bewusst wahrzunehmen und ein stabiles, lichtvolles Schutzschild um dich herum aufzubauen.

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Podcast Titelbild (38)

#140 Tanz in den Mai

Wir tauchen ein in die besondere Zeitqualität rund um Beltane, das dritte Jahreskreisfest im Jahreslauf.
Beltane steht für das Erwachen der Natur, für Sinnlichkeit, Lebendigkeit und für das Feiern der eigenen Kraft.

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Podcast Titelbild (37)

#139 Die Kraft der Rückverbindung

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine letzten Tage auf einer Insel im Indischen Ozean.
Dort, mitten in der Natur, im Kontakt mit der Weite des Ozeans, den Delfinen und Walen, mit der liebevollen Herzlichkeit der Menschen, bin ich tief berührt worden.

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Podcast Titelbild (36)

#138: Goldene Morgenroutine

Kleine Rituale mit großer Wirkung – für mehr Energie, Klarheit und ein rundum gutes Körpergefühl. Von Ölziehen bis hin zur kalten Dusche – du bekommst fundiertes Hintergrundwissen, persönliche Tipps und vor allem: Inspiration, wie du Schritt für Schritt dein eigenes Morgenritual gestalten kannst.

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Podcast Titelbild (33)

#135 Wie du mit Kränkungen umgehen kannst

Jeder von uns wurde wahrscheinlich schon einmal gekränkt – sei es durch eine abfällige Bemerkung, eine Enttäuschung oder eine Handlung, die uns getroffen hat. Doch was wäre, wenn du lernen könntest, Kränkungen bewusst loszulassen, statt dich von ihnen bestimmen zu lassen?

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Podcast Titelbild (32)

134 Loslassen, wie es wirklich gelingt

Was wäre, wenn Loslassen nicht bedeutet, etwas zu verlieren, sondern endlich frei zu werden?
In dieser Episode erfährst du, wie Loslassen dein Leben leichter macht und dir den Weg zu innerer Freiheit eröffnet.

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