Meditation „Einfach nur SEIN“
Heute lade ich dich in einer geführten Meditation dazu ein, einfach nur zu sein und im Hier und Jetzt ganz bei dir selbst anzukommen.
In dieser Meditation geht es darum, den gegenwärtigen Moment vollständig zu erleben und dir selbst dein SEIN zu erlauben, ohne etwas tun und erreichen zu müssen.
Es ist eine Einladung, dich selbst zu akzeptieren und diesen Moment anzunehmen, ohne das Bedürfnis nach Veränderung oder Kontrolle. Durch das bewusste Eintauchen in den Moment und das Loslassen von Urteilen oder Erwartungen kannst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner Umgebung erfahren.
Es ist eine Meditation, in der du dein Sein und den jetzigen Moment mit offenem Herzen und ruhigem Geist annehmen und ohne Anstrengung erkunden kannst.
Text und Sprache: Tanja Draxler
https://www.tanjadraxler.com/
Musik: Alexandra Lechner
https://www.herzauf.com/
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2 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Liebe Tanja, ich habe den starken Impuls Danke zu sagen. Du begleitest mich jetzt seit der letzten Adventszeit und bist so eine große Bereicherung für mein Leben. Ich bin dir von Herzen unendlich dankbar. Du tust einfach gut mit deiner Authentizität und Lebensfreude.
Liebe Grüße
Birgit
Liebe Birgit, ich freue mich sehr über deine schöne Rückmeldung und ich freue mich, dass ich dich ein Stück deines Weges begleiten darf. Alles Liebe, Tanja