Achtsam durch den Advent

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Adventkalender

Hinter den Adventtürchen findest du Videotipps rund um Themen der Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen und Tipps aus dem ganzheitlichen Selbstmanagement

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Tanja Draxler ist Impulsgeberin und Autorin.

Sie ermutigt, die eigene Wahrheit zu leben. Sie steht für eine moderne Form eines achtsamen Lebensstils, der im Einklang mit dem eigenen Rhythmus und der Natur gelebt wird.

Es werden gesunde Routinen entwickelt und Stress auf alltagstaugliche Weise reduziert.

Sie zeigt in ihrem Podcast, in Radio- und TV Auftritten, in Vorträgen & Seminaren und ihren Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein achtsames, selbstbestimmtes und bewusstes Leben zu führen.

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