Podcast

Tiefe Organentspannung – Geführte Meditation

In dieser Episode wirst du:
  • Eine tiefe Entspannung der Organe im Rahmen einer Meditation erleben
  • Kraft und neue Energie tanken
  • Tiefe innere Ruhe verspüren
  • Deine Organe „verwöhnen“

Ich möchte dir heute eine Meditation schenken, die zu meinen absoluten Lieblingsmeditationen gehört. Meistens schenken wir unseren Organen keine besondere Beachtung, außer sie schmerzen oder „tanzen aus der Reihe“.

Jedoch arbeiten sie ununterbrochen für uns, verborgen in unserem Inneren. Oft sind gewisse Organe angespannt oder können aufgrund unterschiedlicher Einflüsse ihrer Arbeit nicht wie vorgesehen nachgehen. Es tut gut, sich eine kleine Auszeit zu gönnen und ihnen bewusst Aufmerksamkeit zu schenken.

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Ich wünsche dir erholsame Entspannung.

Deine

 

 

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